1、今天侧弯腰后腰椎被扭连带到大腿后神经拉伸造成右腿痛走路都困难,这是不是神经受损。甲钴胺胶囊能用吗？
很有可能腰椎间盘膨出了压迫坐骨神经引起的腿疼和行走困难，用甲钴胺会管用的，但不会那么快，甲钴胺是营养神经的，现在腿疼是膨出的椎间盘及周围的软组织受损水肿压迫所致，在水肿未减轻和消失之前会有疼痛的，用甲钴胺效果也不会太显著的，它是慢慢的营养神经的功能。最好去医院就诊。
2、腰椎屈曲运动和后伸运动对椎间盘有什么影响
你好，应该是没有什么影响的，你平时可以多问问，应该是可以看得到的，
3、做泰式按摩后，向后伸腰时腰椎有拉紧酸的感觉，时长二十天，医生说腰椎移位
说的移位，是指某个椎体不在正常范围内，偏外，错位！
好的康复医生，是可以用手摸出来的！如果很轻微的话，就得去拍片子看看了！
看过片子后再做相应的处理吧！
4、怎样恢复腰椎的正常生理弯曲？
您好！你这种情况一定要注意在日程生活中的锻炼及保护，睡硬板床，不要枕太高的枕头，一个姿势尽量不要超过半小时。适当做一些康复体操但动作缓慢，适度适量，防止受凉受潮劳累。可以把每个动作的时间调整到3-5秒。一下就是康复操的内容，希望能对你有帮助：
1.五点式：仰卧，两下肢伸直，两脚后跟，两肘及头后不着地，尽力挺胸3-5秒，重复十次
2.半桥式：仰卧，两腿弯曲90度，两上肢自然放松伸直，然后将髋、背抬起5-10秒，重复10次
3.三点式;仰卧，两下肢伸直，两脚后跟头着地，两上肢自然放松，尽力挺起背髋部3-5秒，重复十次
4.抬下肢：俯卧身体自然放松，两下肢伸直，先抬健侧下肢3-5秒，再抬患侧下肢3-5秒，重复五次
5.飞燕式：俯卧：两上肢及下肢伸直并连头部同时抬起3-5秒，重复5次
6.屈伸运动：俯卧双上、下肢成90度，收腹，身体向前伸展5-10秒，然后向后屈曲至脚后跟3-5秒，重复10次
7.直腿抬高：仰卧，双手放于是难题两侧，下肢交叉成90度，高上抬起，各重复10次。
8.前屈运动：屈曲坐位，双上肢在双腿内侧触摸脚尖3-5秒，重复5次
9.坐位：两下肢伸直，上身与下身成90度，然且上身向前弯曲，并用伸直的上肢尽力摸脚尖3-5秒，重复5次
10.下蹲式：站立、两上肢自然放松或两手包住头部，然后下蹲3-5秒，再站起来重复5次
11.弯腰式：站立位，双手叉腰，向下弯腰，最大程度为90度，重复20次
12.后伸式：站立双手叉腰，做腰背后身
13.腰部两侧弯曲：站立双手叉腰，向左右侧弯
14.腰部回旋：站立双手叉腰，左右旋转腰椎
15.踝背伸式：仰卧位，双下肢伸直，脚向上翘。
16.膝关节屈曲运动：平卧，健腿伸直，患腿膝关节屈曲，足跟放于床面，双手放于小腿上，做向后运动，每次维持5-10秒重复10次
5、腰椎前屈、后伸及侧弯活动受限怎么办？
还是到大医院检查检查受限的具体病因是什么？针对病因进行治疗。
6、腰椎间盘突出治疗后不吃伸筋片吃古佰天舒筋活络丸有用吗?
腰间盘突出一定要到。正规的单位去调理。不要乱花钱上当受骗。
7、治疗腰椎间盘 突出爬行的方法是如何爬啊
不太清楚你说的爬行锻炼方法，我这里给你提供腰背部的锻炼方法希望对你有所帮助。个人认为治疗腰椎间盘突出保守疗法理想组合是： 中医针灸推拿理疗等理疗+功能锻炼急性期还有+药物 效果还是比较理想的额，当然还要因人因病而异
以下是功能锻炼方法
a.四肢点撑法：两肘屈曲，以头、两肘及臀部支撑，使腰部挺起悬空，然后缓慢放下。缓慢反复多次。
b.五点支撑法：两肘及两膝屈曲，以头、两肘及两足支撑，使腰背及臀部悬空，然后缓慢放下。缓慢反复多次。
c.两点支撑法：两上肢置于胸前，以头及臀部支撑，使腰背部挺起悬空，然后放下。缓慢反复进行多次。
d.三点支撑法：把两上肢置于胸前，两膝屈曲，以头及两足支撑，使腰背及臀部悬空，然后放下。缓慢反复进行多次。
e.双手双足支撑法：双手双足分开比肩稍宽支撑全身，全身腾空后伸像一座拱桥，然后放下。缓慢反复进行多次。
2.俯卧位腰背肌练功法
a.头胸部床：两下肢不动，两上肢向后伸抬起，头颈与背部用力后伸，使头颈部及胸部离床，然后放下，缓慢进行多次。
b.两下肢离床：上体不动，两上肢伸直置于躯干两侧，两下肢挺直后伸抬起，使大腿离床，然后放下，缓慢多次。
c.头胸部及两下肢同时离床：上身和两腿同时背伸，两上肢伸直向后抬起，仅腹部接触床面呈一船形，然后放下，缓慢反复数次。
3.仰卧位曲腰练功法
a.仰卧起坐法：双手抱枕部，身体挺直，用腹肌力量使人做起，再躺下。注意下肢要始终贴地，不能悬空。
b.抱膝摇滚法：两侧髋膝关节屈曲，两手环抱双膝关节下方，先练髋部的屈曲活动，屈曲的限度以双侧大腿前侧完全贴胸壁为宜，最后抱住双腿使背部做摇椅式活动。
4.站立位腰部练功法
a.腰部前屈后伸法：身体自然站立，两脚分开与肩同宽，双手叉腰。吸气时弯腰使身体前屈，呼气时还原，使身体直立；再吸气时使身体后伸至最大限度，呼气时还原，使身体直立，缓慢数次。活动时腰肌要放松，幅度由小到大。
b.腰部左右侧曲法：身体自然站立，两脚分开与肩同宽，两手叉腰。吸气时使身体向左侧弯曲，呼气时还原，使身体直立；再吸气时使身体向右侧弯曲，呼气时还原，使身体直立。缓慢数次。活动时腰肌要放松，侧曲活动至最大限度为止。
c.腰部旋转法：身体自然直立，两脚分开与肩同宽，两手叉腰。腰部先做自左向前、右、后作圆周旋转动作，左右各数次。作腰部动作时，腰部肌肉要放松，两脚直立不动，两膝关节微曲，两手托护好腰部，动作缓慢，旋转的圈子逐渐增大。
d.转腰推掌法：两脚分开与肩稍宽，两臂下垂自然站立。左手握拳抱与腰间，同时身体向左转、右手成力掌向正前方推出，臂与肩平，头向左右转，眼看左后方。动作要缓慢，两侧交替各数次。
e.弓步插掌法：两脚分开比肩稍宽，两脚下垂自然站立，身体向左转，成左弓步，右脚跟着地，左手向前伸出，掌心向下画半弧后抱于腰间；右手向正前方伸出，如刀插物状，眼看右手掌，手向外插的动作稍用力伸展，使腰臀部筋膜得到前伸。动作要有快有慢。转体动作宜稍快，两侧交替各数次
备注：锻炼原则：
1.以不加重原有疾病为前提。
2.应以恢复和增强肢体固有的生理功能为中心。
3.应以徒手练功、主动锻炼为主，以器械锻炼，被动锻炼为辅。
生活注意 楼上讲的很好