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腰椎不好军训

发布时间:2020-03-27 14:18:52

1、腰椎盘突出能不能军训?

一般地说,腰椎盘突出不能军训.拿CT的单子应该可以去请假.

2、腰椎盘突出军训要不要紧

不能参加军训。开学时写好申请书拿病历先找班主任或辅导员签字,然后找教务处盖章就能免除军训了。这么年轻就腰椎间盘突出,建议选择脊柱微创手术。请去大医院骨科咨询。
腰椎间盘突出症的治疗关键是解除神经刺激或压迫,消除神经炎症,促进神经修复和腰椎功能恢复。治疗方法有手术疗法、非手术疗法和介入疗法。
传统腰椎间盘的手术治疗损伤大、出血多,破坏脊柱结构,往往使人“谈术色变”。但随着医疗技术的发展、医疗器械的不断改进,微创脊柱外科已经越来越多地应用于临床,以其伤口小、损伤小、痛苦小、出血少、恢复快的优点为患者解除病痛。不过骨科专家也提醒人们,微创手术也有损伤,应该爱惜自己的身体。保持正确坐姿、加强腰部和颈部肌肉锻炼、经常步行爬楼梯等都会对学生、办公室人群的腰椎间盘起到保护和预防作用。

3、腰椎变形能参加大学军训吗

最好不要参加高强度的军训。
1、首先腰椎间盘突出诊断要有影像学依据,比如腰椎CT或MRI,以及患者的症状体征支持。2、建议去医院骨科咨询。
3、年轻腰椎间盘突出症一般都不会很重,可以去做做按摩理疗多数能够缓解。
4、如果腰椎间盘突出较重会出现神经刺激或压迫症状,可以予消肿止痛对症支持治疗。
5、建议保持正确坐姿、加强腰部和颈部肌肉锻炼、经常步行爬楼梯等都会对学生、办公室人群的腰椎间盘起到保护和预防作用。

4、大一参加军训,但是因为腰间盘突出不能军训,可以请假回家吗?

给你病例单可以请假回家理疗。

5、腰间盘突出腰去军训了

你可以先告诉你的军训教官,向他说明情况,他会理解和支持你的;
然后坚持训练,在训练的时候注意动作要规范、标准,注意动作不要太快了,
柔和一点,标准一点,反而对你的身体恢复有帮助的。
祝你健康、快乐!

6、大学军训对腰有影响吗?

有影响,建议能坚持就参加,军训还是有人生意义的。
军训,在我国是根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行。是学生接受国防教育的基本形式、是培养“四有”人才的一项重要措施之一、是培养和储备我军后备兵员及预备役军官、壮大国防力量的有效手段。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗,刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。

7、军姿对腰椎有好处吗

站军姿不光让人挺拔潇洒,还对防治脊柱退行性疾病非常有益。练习站军姿对脊柱有三大益处:

一、 缓解颈部疲劳。站军姿要求人体挺拔站立,挺胸抬头,颈部伸直,使颈部肌肉得到牵拉,颈椎放松,达到自身牵引的作用,从而缓解颈部疼痛和上肢麻木等不适。

二、 促进腰椎恢复生理前凸。站军姿要挺胸、收腹、提臀三个动作,可以牵拉运动椎间韧带和背阔肌、竖脊肌、臀大肌等肌肉,即可增加脊柱的血液循环,又能维持和恢复腰椎的生理弯曲,改善腰部不适。

三、 锻炼意志。初练站军姿时会使人感到全身疲备,久之则感到精神抖擞,可磨练意志,可以充盈肾气,肾气充盈则筋骨强健。故练习站军姿可起到励志健骨的作用。军训结束后,同学们可在课余时间锻炼站军姿,坚持数年,必有好处。

8、有腰椎病不能参加军训,申请书怎么写

请求进行一些简单煅练。弯腰等动作不能做。

9、大学军训时候我腰有病(腰椎间盘突出)不能长时间站,不能剧烈运动,请假不去合适吗?

身体要紧,别管那么多

10、军训时站军姿时间长了腰疼的厉害,休息时要立刻弯腰来缓解,好一会儿好才完全恢复。奇怪的是别人没有人腰

可能是你腰椎不好,建议先去医院拍个片子看看

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