1、腰椎间盘突出是弯腰痛，还是挺直腰痛
腰椎间盘突出症主要是腰部运动受限,基本上不能弯腰,如果能站立的话挺直腰会稍微好一点,总而言之,是弯腰痛.因该说,你没有这个病痛吧,否则,你不会提这个问题.
2、腰椎间盘突出、不挺直座没事、一挺直腰座、腰就疼腿发麻是什么原因？是挺直座好呢?还是不挺直好呢?
病情分析：
可能是突出的髓核压迫神经根引起。
指导意见：
腰椎间内盘突出症的保守治疗，包括卧容床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术，显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术。
3、腰椎压力坐着靠背时大，还是坐着挺直无靠背时大？各位大神指点指点
无靠背的椅子，人坐在上面腰背部悬空，使腰椎的负荷大大增加，长期坐这种椅子，对腰椎的危害比较大，非常容易诱发各种腰椎病。
过低的椅子高度与桌子高度相差太多，长时间坐这种椅子对着电脑办公，会使人的上半身不由自主地向后仰，操作电脑时手臂会抬高，肩膀向内收缩，这样就容易使颈椎、手臂和肩关节受累，久而久之导致颈肩痛，肌肉痉挛，甚至出现头晕、目眩等症状。当你坐上椅子后，大腿与地面平行，膝盖弯曲90度，两脚可以平稳地踩在地上，操作电脑的同时，头部、颈部在同一条垂直线上。这样有利于增加身体的稳定性，减少颈椎、胸椎、腰椎的受累程度。
理想的工作座椅椅背最好有一定的倾斜度。不同姿势下腰椎受到的压力不同。各种坐姿中，背往后靠一点坐，腰椎压力最小。而且椅子面不能太软，太软臀部很容易陷得很深，但是为了伏案工作，就不得不尽量往椅子面前半部分坐上去，导致背部不能自然靠在椅背上，容易形成弯腰驼背的坐姿，长此以往会让脊柱变形，从而引发各种脊柱疾病。
不论是有多合适自己的椅子，坐姿很完美，但也尽量不要久坐，到一定的时间，起来活动一下身体，缓解脊柱压力。
4、打坐，脊椎疼。（坐在床上，金刚坐，背挺得很直，也没有任何腰椎问题...
有没有加个垫？如果不加垫的话全身重量压在PP上，坐骨神经受不了的。
5、我今年31了，我是一名厨师，我的腰椎盘突出有五六年了，是腰5骶1突出，刚开始挺严重的，直不起腰来，
你的描述与腰椎间盘突出有关系。药物并不能治愈腰椎间盘突出。建议你正规的三甲医院骨科就诊咨询。
6、我挺直腰板时候不能挺直脖子怎么回事，挺直脖子后面骨头就缩缩这
连引体向上，锻炼背肌
7、腰板挺直可以缓解腰椎盘突出吗？
像你目前这个情况需要多锻炼腰大肌。假如症状仍旧比较明显，我建议你可以考虑手术治疗，因为目前你的年龄不大。假如一直有这样的症状，会严重影响到您的正常生活。