1、请问如何牵引?一天多少次，一次多长时间?可以全天牵引吗?我家有牵引床，但不知道如何正确牵引。我是腰椎
膨出，没有下肢疼痛，没有坐骨神经症状，不需要牵引，好好卧床休息，症状缓解后锻炼腰背肌。
突出才需要牵引，主要是卧床休息，重量根据自己耐受的情况，也不是必须24小时，中间可以休息
2、腰椎间盘突出做牵引一次多少时间
您好，从你描述的这个情况来看，40岁男性，有腰椎间盘突出，需要咨询，清一色的时间和拉力多大拉力的话，一般相当于体重的1/7到1/8，时间一个小时左右。
3、腰椎间盘突出，一般要做几次牵引
建议作一个长期的准备，你可以了解斜面床垫，利用它在家自己做牵引是比较好的方法，好了之后，偶尔还要做，这样才能不反复----具体做法要根据你的情况来决定 ，请参考 ！
4、腰椎牵引后可以运动吗
目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作。
同时可以试试倒走，倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。
倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重腰痛的，包括中跟鞋，不要过度劳累，不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势。
5、腰椎每次牵引多长时间
一般情况下，腰椎牵引对于椎间盘突出，效果还是可以的，这个一般每次牵引的时间差不多是半个小时左右即可。
6、牵引腰椎一般多久一次
你好，牵引一般四十分钟左右，也可以到一个小时，一般时间长些更效果好。即使不牵引，平时也要尽量卧床休息，这样才会有更好的效果。牵引的重量要根据病人的体重和个人耐受情况而定。
一般牵引的力度不是每个人一样的，要根据病人对牵引的承受力，比如要有一定下拉感才会有效果。这在专门的理疗科有设置，而在家中简易的牵引，需要一连吊三块砖左右的重量。
7、腰椎间盘突出做牵引要多少天？
病情分析：自诉腰椎间盘突出，而这疾病需要保养及治疗才能好转。意见建议：像你诉说情况，对于牵引而言，根据恢复情况决定，一般牵引腰椎而言，需要三周以上，当然根据病情决定，如果是病情恢复良好，后期就可以不用牵引，结合中医针灸，外敷中药等措施，建议你结合实际情况考虑。
8、腰椎牵引要做多久恢复
这要根据你自己的情况来决定，跟你怎么样做牵引也有很大的关系。比如说你牵引时力度比较大，那见效快，但风险也很高。建议用哪个床垫厂家卖的斜面床垫来进行牵引。虽然力度不大，但你可以做更长的时间。并且这种风险很小，毕竟他是用自身的重力来完成的，投入也小。它也可以当普通床垫使用。供你参考！