1、腰椎间盘突出能打气排球吗
少量运动没问题的，反而有助于改善身体状况，我朋友膝盖关节直接永久性装了钢钉，半月板脱了，还是在打排球，注意点就好
答题不易望采纳，不懂请追问
非常期待你的采纳
2、网购的腰博士牌充气式腰椎牵引器，结构简单，价格奇高2200元，（网上标价2800元），我用了一段时
腰椎牵引器……真心觉得这钱不必要支出，没听过有叫“腰博士”的，要牵引，还不是到公园找单杠，吊单杠不花钱还能达到牵引的效果。腰椎问题自身锻炼不是比外力要好的多么！例如倒走锻炼，倒着走的时候重心位置会后移，就能矫正腰椎姿势，有代替倒走的负跟鞋，那是有三项国家发明专利的，正着走起到倒着走的效果，专利还是倒走道理的资料都可以查得到。你买那个牵引器在哪个网站买的到那网站投诉就成，症状加重的事，还是尽早到医院再看看为好。