1、腰椎CT平扫示：1，腰4-5 ，腰5-骶1椎间盘突出（中央后型） 2，腰4,5椎体内许莫氏结节。 怎样进行康复训练
1、非手术治疗
目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。
②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。
③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。
④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。
2、手术治疗
对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。
腰椎间盘突出自我保健操
1、动髋：
仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。
2、鱼跃：
俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
3、昂胸：
俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。
2、CT诊断；腰1椎体骨质密度稍不均匀，局部见类圆形影，考虑良性改变，腰1椎体下缘后部许莫氏结节形成，腰1/2
现在的腰1/2椎间盘突出,原因大多是因为许莫氏结节的形成.
以后症状加重,严重影响生活工作的,必须手术.
3、在上班过程中搬重东西扭伤了腰，去医院检查是腰椎间盘突出，算工伤吗？但CT报名中有许莫氏结节，劳动局
我觉得还是身体重要，赔不赔赏都无所谓了，最重要是把身体养好，就算赔下来了，也赔不了多少钱，最多几百块而已，既然劳动局的都这样说，你也没办法，现在这个社会就是这样，现在政府的人打伤了，人还比工人去工作不给工资的，他们也没办法，因为这就是黑暗社会，现在这个社会说不清楚，你告又告不倒他，不要因为一点小事花一大笔钱去告他，赢了官司，却输了钱。如果就为了这么一点小事要去评个理，讲个理的话，除非你很有钱，可以找人买通关系还差不多。但是你没有关系，没有熟人，你受伤了就是白受伤了。
4、两年前腰部CT,L3-S1椎间盘膨出,今天做CT发现多了T12-L2多椎体许莫氏结节形成
不是有可能突出，而是已经突出来，只不过是向下突出来，穿过变性变脆的椎体表面软骨层，直接卡入椎体骨头里。
说明椎体变性变脆，老化，和保护不当。
如果许氏结节过多突出，卡压住神经根，也是需要手术的。