1、如果是胸椎往右侧弯，腰椎往左侧弯，下面这些动作应该朝什么方向做呢？
一二图是纠正胸椎向右弯的，上胸部向右弯是对的。
三图纠正腰椎向左弯也是对的，腰部向左弯。
2、腰椎侧弯，不知道是哪边？有X片图，要做什么动作治疗啊？感觉腰的右边不舒服，但是X片上是左边的啊，怎
医生没告诉你吗？
3、本人患腰椎间盘突出己有一年多了，昨天去做了磁共振生理弯曲存在，腰椎椎体边缘骨质稍有变尖和突起，未见
你可以把你做的MRI片子照一下发上来吗？你说的这是给你出的报告单的结果，骨科的医生一般都是看片子的，那样准确。
4、腰左边凸出，右边凹进，腰椎向哪边侧弯
向左侧弯
5、脊柱侧弯， 左腰凸，右腰凹。哪侧的肌肉比较弱？
不懂不要瞎说，别害人，凹的那边，肌肉一直长时间缩短状态，导致紧张。凸的那边肌肉长时间拉长，导致无力，所以要放松紧张肌肉，加强无力肌肉，你想让人家越来越严重。
6、怎么判断腰椎向哪边侧弯
你把x 光片传上来看看
通常应该是向左侧，吊单杠不错，建议使用背背佳这类的工具。
7、哑铃侧弯腰，单手提哑铃在身侧，以腰为轴心向右手边弯腰，练腹竖肌。经常练这个动作对腰椎骨有害吗？
锻炼身体，无害，你要换各种姿势锻炼不同部位的肌肉