老年腰椎间盘

1、60岁老人得了腰椎间盘突出应该怎样治疗

老年人大多是年轻时生活比较艰苦，劳累过度百，一点一点的累积，平常有个腰酸背痛的忍一下就度过去了，随着年纪的逐渐增大，生活也不再那么劳累，就知像运动员退役之后会有各种病痛一样，突然宽松下来的生活，加上老年化新陈代谢各方面的减弱，道各方面的病痛就开始发作了。外敷内服，专坚持治疗，外敷用林医生的热敷粉包，减轻炎症和疼痛，清淡口味的食物属，这是我岳父的治疗过程。

2、老年人得了腰间盘突出有什么治疗方案

腰椎间盘突出症基本的病因是椎间盘的退变,并与下列因素有关:①过度负荷(如长期或过量负荷);②长期震动;③脊柱畸形或脊柱的生理曲度改变;④急性损伤;⑤遗传和种族因素;⑥吸烟、糖尿病等均易致椎间盘退变;⑦年龄因素等。老年腰椎间盘突出症约67%合并椎管狭窄。

老年人腰椎间盘突出临床表现有哪些?

①腰痛伴腿痛。腰痛伴腿痛是腰椎间盘突出症的主要症状。可表现为先腰痛后腿痛、腰痛和腿痛同时发生,或先腿痛后腰痛。老年人较青壮年腰痛发生率低,疼痛程度较轻。出现坐骨神经痛时,说明突出的椎间盘压迫了下腰部的神经根;出现腹股沟区痛、大腿前内侧或小腿内侧痛时说明压迫的是腰1～腰4的神经根。
②腿痛。腰椎间盘突出症根据其引起腿痛的机制不同,出现与体位变换有关的疼痛,临床上可见两种。一种是坐位时疼痛加重,站立和行走一段时间后可缓解,而卧床后又加重。另一种是坐卧时疼痛减轻,而站立和行走加重,主要发生在椎间隙变窄、合并存在椎管狭窄的患者。老年患者腿痛的特点多为后一种类型,且腿痛也常较青壮年重。
③行走困难。合并椎管狭窄者,还有一种典型表现,称间歇性跛行。主要表现为行走一定距离如数十米或百米即出现下肢酸胀、乏力、疼痛甚至麻木,以致难以继续行走。需坐下或蹲下休息后,症状才可缓解,但再继续行走后又可重复上述表现。
④其他。除疼痛外,突出椎间盘压迫马尾神经时,鞍区(骑自行车时与车座接触的部位)和下肢可出现麻木。少部分患者还可因突然巨大的椎间盘突出造成突出平面以下瘫痪、大小便功能及性功能障碍。

如何诊断腰椎间盘突出症?

腰椎间盘突出症的诊断是依靠病史、查体和影像学检查综合分析得出的。
常用的影像学检查包括:X线检查、脊髓造影、CT、脊髓造影加CT、磁共振成像检查(俗称“核磁”,但这个叫法并不准确)。
很多疾病如肿瘤、炎症的症状与腰椎间盘突出症相似,临床上需要认真鉴别。

治疗腰椎间盘突出的方法有哪些?

老年人腰椎间盘突出症的治疗方法包括保守治疗(非手术治疗)与手术治疗,大部分患者能通过保守治疗治愈,只有少部分需手术治疗。在治疗上应避免的误区是只根据影像学检查结果决定治疗方案。
保守治疗包括卧床休息、手法治疗(牵引、推拿、按摩)、理疗、药物治疗、硬膜外类固醇注射疗法。但硬膜外类固醇注射疗法对压迫已存在时间较长的老年椎间盘突出患者难以奏效。
约30%的老年腰椎间盘突出症患者需手术治疗。总体疗效达85%～90%。在诊断明确并采取恰当的手术方式的前提下,手术可解除此病带来的痛苦从而提高生活质量,所以,不能笼统认为“老年人不适合手术治疗”。哪些人可采取手术治疗呢?①病史超过半年,经过严格保守治疗无效;②保守治疗有效,但反复发作且疼痛较重者;③首次发作疼痛剧烈,尤以下肢症状显著,严重影响生活者;④出现单根神经麻痹或马尾神经受压麻痹;⑤椎间盘突出并有其他原因所致的腰椎椎管狭窄;⑥急性突出致马尾神经损伤需急症手术治疗。手术方式为标准椎板切除与髓核摘除,即开窗术。
其他侵入性治疗有化学溶核术、经皮椎间盘切除术、内窥镜下椎间盘切除术等。这些属于“微创” 治疗,微创可以减少手术创伤,多数疗效较好,但前提是选好适应证,且微创手术有其局限性,并不能完全替代传统的开放手术。手术失败的原因主要是诊断不确切、病例选择不当。老年患者多存在不同程度的椎管或侧隐窝狭窄,因此,化学溶核、经皮椎间盘切除术对大部分老年患者不适合;内窥镜下椎间盘切除术也只适应少数患者。

3、老年人的腰椎间盘突出怎么办

腰椎间盘突出症发病率较高的年龄段在30岁-50岁，老年人出现腰痛、腿痛、间歇性跛行等症状，表示大部分患者椎间盘进入不稳定阶段，或者由于合并有椎管狭窄、肿瘤及其他疾病所致，应到医院的脊柱外科就诊，以明确诊断并决定治疗方案，治疗方法包括保守治疗、微创等手术治疗。

4、中老年人腰椎间盘突出，要补钙，可以长期补吗

老年人怎样避免腰椎间盘突出？

1、老年人的饮食应多样化，可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内钙质的丢失，减缓机体的衰老过程。

2、老年人应经常参加适度的运动，如太极拳、爬山，散步、门球、游泳等，加强对关节、肌肉的锻炼，提高关节的运动能力，如果平时爱好运动量较大的球类运动，在身体状况允许的情况下也可适当参加。

3、老年人可能要面临一些更繁重的家务劳动，老年人怎样避免腰椎间盘突出？如做饭、看孩子这些工作看起来简单，却很繁琐，应根据自己的况合理安排，如有困难，感到力不从心，千万不要勉强。即使是力所能及的工作，也不能着急，避免因突然用力而造成扭伤。

4、在发生腰痛后应积极治疗，尽量到正规医院采用正规的推拿、理疗治疗，不要随便找游医，不要自作主张口服止痛药。对社会流行的一些健身方法，不能盲目模仿，以免加重腰痛。

5、在治疗其他疾病时，应避免长时间使用激素。老年人怎样避免腰椎间盘突出？因为激素类药物促进钙质的丢失，造成骨质疏松。

6、定期查体，保持乐观向上的人生观，提高生活质量。 

5、老年人腰椎间盘突出能治好吗？

 除了医疗体育外，您可以根据自己的适应能力，适当地参加登山、跑步、游泳等加强腰部肌肉的运动，而球类运动则要在腰部症状消失1年后逐渐进行，这样自己“根治”腰椎间盘突出症。你可以试试使用治疗仪啊，我使用了一段时间，效果非常明显，你搜索一下02tzbj疼痛仪，就可以找到的
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6、从中老年人到青少年，腰椎间盘突出为何越来越年轻化？

腰间盘突出出现了年轻化的趋势，很大程度上是因为人们现在的生活方式。因为人们现在的生活方式更多的觉得生活短暂，及时行乐，保养的观念或者说养生的观念，还没有真正走进年轻人的心理，觉得自己年轻无所畏惧，所以身体出现了各种问题，导致疾病提前。

不只是腰间盘突出是这样，包括很多其他的疾病，胃病，心脑血管疾病，都出现了提前化的倾向。就是因为人们不注重自己生活中的保养，比如说年轻人的生活状态，日常就是熬夜，晚上不想睡，白天睡不醒，这是一种非常正常的生活状态了，几乎90%以上年轻人都是这样，每天晚上12点之前不睡觉，然后第2天一上午就特别的困倦，严重影响了工作效率以及自己正常的生活，但是又控制不住自己，熬夜这只是其中的一方面而已。其他的比如抽烟喝酒，然后作息的不规律，饮食的不规律都会影响身体的健康水平。

腰间盘突出，是因为工作强度的原因，与不正确的工作姿势和生活习惯有很大的关系。如果说长期坐在椅子上工作，然后又不注意活动身体，就出现腰背酸痛，当然年轻的时候觉得自己恢复力强，睡一晚上第2天就没有事情了，然后循环往复我们的身体不知不觉就积累了很多的病根，然后某一天突然爆发就出现了腰椎突出，肩周炎以及一些其他的疾病。

不管年龄有多大，不管年龄有多小，适当的重视养生和保养都是很有必要的。养生并不是正属于老年人的活动，而是说他应该根植在我们的生活细节之中，让我们清楚养生什么时候开始都不早，我们的身体才能有个更健康的状态。