1、公路车和山地车对人的腰椎有影响吗？
对于 腰椎来说，很不错的一个运动
车型骑姿不影响的，
不知你发现没，你汽车时候，是左摇右晃的
2、腰椎间盘突出可以骑山地车吗
骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。疼就不要骑了，平时多注意点。
3、腰突可以骑山地车吗
腰突不严重就可以，注意下座椅的高度就行，上下车的时候慢一点，山地车座椅高度调高点，起的时候身姿直点，然后就是山地崎岖不平的路最好不要骑，颠颠的对腰椎不好。平路的时候，山地车前叉减震也要打开，以免震动过大对腰椎有什么损伤
4、腰椎间盘突出可以骑山地车锻炼吗
可以的，但是骑山地车对腰间盘突出没啥缓解效果
5、骑山地车对颈椎、腰椎有好处吗
我骑行的感受是这样的，颈椎会有点累，有点疼。可能没有什么好处。腰椎还好，经常运动，没有不适感，应该有好处。
6、为什么骑山地车腰就会痛！
这个骑山地车腰就会痛，是跟你的骑行方式，坐垫高低有很大关系的！
首先你的骑行时间不要太长了，并且用力时侧重一边发力，所以导致腰痛了。
另外，坐垫太高和太低，也会导致腰用力而疼痛的。
7、骑山地车对腰椎间盘突出有帮助么?
没有好处，可以选择倒走，我以前也有过腰椎间盘突出现在好了，可以给你方法，看我资料
8、腰椎间盘突出可以骑山地车吗？
指导意见：
可以的， ，腰椎间盘突出症主要是过度劳累，气血瘀滞等因素造成的，一般多是以休息为主，少干重活，你可以针灸理疗一下，用些药物调理一下，像是甲钴胺胶囊，盘龙七片