你好，你最好先用护腰进行一段时间的腰部弹性固定。
2、腰椎病和股骨头坏死都属于骨病吧，用骨王2+1疗法，对这两种病都有效果么？
试试我的方法 白云山精油调理 我爸就是这样调理一段时间好了
3、腰椎骨质增生的原因 帮帮忙吧，我该怎么去？
试试：伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。药店加工成粉,服法：每天服3次,`按各人病情轻重每次5到10克（一小汤勺或两小汤勺）三餐前半小时服用。
4、腰椎骨质增生的原因 帮帮忙吧，我该怎么去？
其实这个病也不是那么难,别急哪你平常可要注意保养，睡硬床,`别做剧烈运动,这病只要是不犯还是不影响日常生活的,`。。平常多注意注意就可以了。
5、腰椎骨折 第3接吧 要不就是第四接 现在卧床一个月了 腰部已经不疼了 可以自由翻身 四肢可以自由活
韧带有没有断裂，要上医院拍片子 才能下结论。 我前面 玩滑板 我把腰摔骨折了，休息了三个月才勉强下床活动，建议你三年内不要剧烈运动。
6、腰椎骨质增生的原因帮帮忙吧，我该怎么去呢
煮粥调味服,`饮食要规律且营养要均衡