腰椎间盘突出晚上睡觉疼怎么办

1、腰椎间盘突出，正确的睡觉姿势是怎么样的呢？

牵引来进行治疗的，注意不要有过重的体力劳动，配合针灸，膏药治疗，在必要时可以微创手术进行治疗的。祝你早日康复，腰椎间盘突出症病人在洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后在向前弯腰，这样可以在很大程度上减小腰椎间盘所承受的压力。另外，洗脸盆的位置不要放得太低，以免腰椎过度前屈而加重腰部负担。

2、腰椎间盘突出复完位晚上睡觉疼是怎么回事

不知道你是用什么方法去复位。

在这里建议通过康复运动锻炼腰部深层肌肉，增强支撑腰椎的肌肉力量，减小腰椎间盘承受的压力，从而缓解腰突症状，甚至达到腰突回纳的效果。详见国外权威期刊 The New England Journal of Medicine在16年4月份刊登过一篇5个月物理治疗腰椎间盘突出回纳的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

3、腰椎间盘突出症状有没有晚上睡觉痛白天不痛的

出现这样的症状是很正常的。我曾经就是L3---S1都是突出。症状也就是这样。平时也经常锻炼，除了锻炼我还用[万年~药师]中药治疗。锻炼是个不错的方法，下面就来教大家几个简单的预防动作：
1、站立扭髋两脚分开与肩同宽，双手叉腰，两侧髋关节向左右两侧扭动，同时肩部也随着向后微微倾斜，左右共做100次。
2、平卧在床上，双膝弯曲把脚放在床上，而后用力将臀部抬起，离开床面约10公分，这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下，如此反复10下。依此方法每天做3次。
3、腹肌的锻炼：即做仰卧起坐，同样是每次做10次，每天3次。
4、交叉扭腰：两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。
以上就是预防腰椎间盘突出的方法，希望能给您带来帮助，大家在生活中一定要加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。

4、为什么我腰椎间盘突出白天不痛夜里痛

你好，根据你目前描述的这种情况，如果已经诊断为腰间盘突出，我的建议是，一定要卧床休息，减少活动，口服活血化瘀的药物，可以做下按摩和理疗

5、腰椎间盘突出怎么治晚上睡觉很痛

您好！腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。

6、腰椎间盘突出睡觉疼是怎么回事要怎样治疗

睡觉痛也就是静息痛，应该是肌肉痛，活动后稍微减轻，这样比较好治， 1、牵引、手法，不是传统保健按摩，是软组织外科学创始人宣蛰人发明的痛点強刺激推拿按摩法，是治病按摩不是保徤按摩。适应用于中青年患者。是治疗腰椎间盘突出症主要手段之一。 2、特制银质针导热疗法（火针），有“以针代刀”之作用，对顽固腰腿痛有立竿见影之效。是治病不是镇痛。适用于病程长，反复发作，肌肉疼痛，其它手段治疗效果不好的患者， 腰椎间盘突出症保守治疗方很多，如电疗、理疗、局部封闭、针灸、中医保健按摩、中西药内服、外敷、熏洗、热敷等治疗方法，都是起暂时缓解疼痛。对一般较轻的有点效果，对较重的就不理想了。

7、腰椎间盘突出睡着就不太疼，坐着就疼死怎么办

我也是这病，很知多人包括我之前都以为坐着是休息，所以能坐着绝不站着。但是对道于腰椎来说，坐姿时腰椎间盘所承受的压力是最大的。但是有时候生活或者工作不可避免地会久坐，所以腰间盘专突出得治啊！我就是用了曲度腰椎治疗仪，恢复正常的腰椎生理曲度的，建议你属试试。

8、有腰椎间盘突出的人，睡觉时应该怎么睡？

有腰间盘突出的人最好不要睡比较软的床，睡硬板床最好对腰椎比较好。

9、腰椎间盘突出要怎么睡觉？腰疼腿麻怎么办？

腰椎间盘突出的人如果饮食量少，如果住医院的话可以适当吃一些钙的营养补充品。含钙量丰富，营养结构利于营养素被人体吸收。绝活是不会跟别人说的！他那接的都是久治不愈的，效果还不错。医院效果不理想可以找他！

10、腰椎间盘突出晚上怎么睡觉才好

1、 首先一个就是我们患者可以采取仰卧位，这样可以放松腰部肌肉，减轻腰椎压力，这样不仅舒适，而且有利于预防或治疗腰痛。另外这个侧卧位也是不错的，将双膝关节屈曲起来，可以消除腰部的后伸，可以避免或减轻腰痛。

2、 再有就是我们睡觉的时候要注意脊骨的承托，脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的主要因素，一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，可以让椎间盘吸收水份，使脊骨能在日间有效地运作。

3、 还有就是当身体某部份在接触床垫被压住时，便会产生一些刺激神经的物质，身体会在这些位置没有出现痛苦的情况下自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中，局部血液不循环往往会引致褥疮。