1、腰椎疼不能弯腰受力
常见的原因是腰肌劳损，如果有腿疼，要怀疑腰椎间盘突出，建议去医院确诊一下。
2、腰胀痛，不能弯腰，是什么原因？
你的情况应该是腰部肌肉劳损，或是腰突症。
如果是腰肌劳损，那应该卧硬板床，适当进行腰背肌功能锻炼。多吃滋补肝肾的食物，如：虾，核桃，甲鱼，花生等。六味地黄丸。平时调整坐姿，采用坐硬板凳，或是腰部有支撑的椅子，不能让腰部腾空。
如果是腰突症，除了前面的日常注意点，还需要去医院做牵引，采用综合治疗。
3、本人男，24岁，觉得腰部脊椎两侧肌肉每天僵硬，伴有疼痛，弯腰吃力
肯定是坐办公室的~~ 见多了。 腰部脊柱胖的肌肉叫 竖脊肌。 你那是因为长期的坐姿不正确造成的，因为长期的久坐不起而且是弯腰坐着的，那块肌肉长期处于拉长紧张状态，血液循环不畅。而且也有可能引起椎间盘突出，是向后突，所以弯腰就会痛。如果是向前突，伸懒腰时候就会痛~所以会很凉，很僵，很硬，~~
解决方法；每工作两小时起来活动10分钟，尤其是腰部的肌肉，做一些放松肌肉的方法，如按摩，肌肉伸展性练习，再一个，去去健身房找个专业点的教练增强下核心肌肉的稳定性，别找那三脚猫的。首先问问他知道什么叫核心肌肉。看他知道不。平时应该注意坐的姿势，坐直，别弯腰，也别太直。让我们的所有关节都处于九十度的位置~~还有就是多运动~~~ 有问题再找我~~