1、腰椎间盘突出可以骑自行车运动吗
病情分析: 腰椎间盘突出,是椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
意见建议:以后一年,平时注意休息,不要负重,多锻炼腰肌,如倒走,“飞燕动作”等!注意保暖即可!
2、腰椎间盘突出可以骑山地车吗
骑车的时候车座要尽量降低,把手高一点。疼就不要骑了,平时多注意点。
3、腰椎间盘突出适合骑自行车吗
腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑单车的,适当的骑单车能缓解腰椎间盘突出的症状。这是由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。人在骑单车时,恰恰是处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。可见,腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意,骑车的时候车座要尽量降低,把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利,它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。
4、有腰椎间盘突出的人可以骑自行车吗
病情分析:
您好,腰椎间盘突出症患者可以骑自行车的,而且骑自行车会适当活动腰部是有好处的。
意见建议:
建议腰间盘突出患者尽量少开车,不要长时间坐着或者站着,可以把自行车作为代步工具,要比汽车和电动车还好。但是每次骑车的时间不宜过长。
5、腰椎间盘突出能骑自行车吗
腰椎间盘突出症由于突出物刺激神经根而引起疼痛。为了使突出物后凸的张力减小以减轻对神经根的刺激,脊柱就会出现侧弯。腰椎侧弯方向可以凸向患侧,也可以凸向健侧,这与突出物和神经根的相邻关系有关。如果突出物在神经根内侧,腰椎凸向健侧。相反,如果突出物在神经根的外侧,腰椎凸向患侧。
由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。人在骑自行车时,恰恰是处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时,则与骑车时正相反,神经根受刺激较重,故常可见到患者呈跛行步态。
6、骑自行车对腰椎间盘有好处吗?
许多人说骑自行对腰椎好,事实上这是错误的,患有腰椎间盘突出的人如果还坚持骑单车的习惯,会导致腰椎病情恶化。
正常的腰椎运动可以尝试倒退走,飞燕,五点支撑等。
川木腰椎治疗仪建议腰椎病一定要尽早治疗,以免加深恶化。
7、腰椎间盘突出可以骑单车吗?
病情分析:你好,可以骑车的,避免劳累及着凉。可以行牵引、劳累、按摩、口服营养神经的药物治疗。
意见建议:
8、腰椎间盘突出可以骑单车吗
病情分析:你好,可以骑车的,不过要避免劳累及着凉。可以进行理疗、按摩、针灸、口服营养神经的药物治疗。
意见建议:
9、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗?
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守, 介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.
10、腰椎间盘突出能骑车锻炼吗
骑车两腿用力又很颠簸,对你的病有害无历,建议你还是不要去尝试