1、腰椎侧弯会引起哪些不适
脊椎侧弯症可发生於颈椎,胸椎,腰椎等处,以胸椎和腰椎最常见。一旦发现孩子出现脊椎侧弯要尽早就诊,接受治疗的时间越早越好,最迟应在孩子18岁未发育成熟之前矫正,否则到18岁就错过了最佳治疗时机。
一般采用手法复位、牵引、支具固定、电疗和加以药物配合的治疗方法,获得满意效果;必要是考虑手术处理。详细情况需要结合影像学检查和临床体征而定。
平时注意一下内容:
1. 坐姿必须端正,若须长时间端坐时,所坐的椅子必须有靠背,且椅背的角度不可大于115度,臀部与椅背必须紧靠,若能在腰部加垫一个护腰垫,则更能保持腰椎的正常弧度。
2. 走路时,挺胸而非挺着肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫,怀孕妇女尤须注意。
3. 睡觉时,为保持颈椎正常弧度,应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头,避免睡高枕。
4. 避免弯腰捡拾重物,宜以蹲下取之。
5. 避免单侧抱重物。
6. 肩挑重物应以两侧肩部轮流负担,避免长期使用单侧,以免造成胸椎侧弯。
7. 避免使用脸朝下的趴睡姿势,以免造成颈椎侧弯。
8. 避免饮食过量,防止体重过重,增加腰椎负担。
9. 摄取足够钙质,防止骨质疏松症提早发生,含钙食物有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。
2、如果是胸椎往右侧弯,腰椎往左侧弯,下面这些动作应该朝什么方向做呢?
一二图是纠正胸椎向右弯的,上胸部向右弯是对的。
三图纠正腰椎向左弯也是对的,腰部向左弯。
3、腰椎向左侧弯如何矫正?
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4、怎么判断腰椎向哪边侧弯
你把x 光片传上来看看
通常应该是向左侧,吊单杠不错,建议使用背背佳这类的工具。
5、什么是腰椎侧弯,对身体会有哪些影响
病情分析:一般的情况腰椎侧弯的情况下,可以引起疼痛、活动不利等各种症状的。这种情况往往是和腰椎间盘突出和长期姿势不正确的情况有关的。意见建议:这种情况一般的情况需要看程度的。不严重的话,可以保守的治疗。
6、求助:腰骨向一侧弯曲该如何治疗?
不良姿势引起的,就得注意姿势