1、我在单位举行的运动会中，跳高，把腰摔了，造成腰椎横突骨1.2.3骨折。问一下应该评定几级伤残
您申请工伤认定 等病情稳定后 申请伤残鉴定 根据结果享受工伤待遇 注意不要超过1年的申请期限。参考 工伤保险条例
第十四条 职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
第十七条 职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。
用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
按照本条第一款规定应当由省级社会保险行政部门进行工伤认定的事项，根据属地原则由用人单位所在地的设区的市级社会保险行政部门办理。
用人单位未在本条第一款规定的时限内提交工伤认定申请，在此期间发生符合本条例规定的工伤待遇等有关费用由该用人单位负担。
第十八条 提出工伤认定申请应当提交下列材料：
（一）工伤认定申请表；
（二）与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；
（三）医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。
工伤认定申请表应当包括事故发生的时间、地点、原因以及职工伤害程度等基本情况。
工伤认定申请人提供材料不完整的，社会保险行政部门应当一次性书面告知工伤认定申请人需要补正的全部材料。申请人按照书面告知要求补正材料后，社会保险行政部门应当受理。
第二十一条 职工发生工伤，经治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应当进行劳动能力鉴定。
2、腰部受伤还可以跳高嘛？
受伤后恢复初期不建议过度运动，有可能会引起腰背部肌肉软组织损伤进一步加重或者影响病情恢复时间。导致恢复时间延长，恢复期间尽量的休息为主，减少剧烈运动，避免外伤，注意保暖避免着凉，尝试热敷理疗。避免长时间久坐，弯腰搬重物等活动，有可能会引起病情加重或者对腰背部肌肉有一定影响或者对腰椎产生影响。必要时可以到医院进一步拍片检查，了解具体受伤严重情况，根据结果必要时遵医嘱指导给予抗炎止痛等药物缓解症状。一般肌肉软组织轻度损伤，有可能休息一到两周左右，逐渐恢复改善。如果损伤比较严重，还是建议到医院进一步检查。
3、跳高时，把腰椎顶坏了！高分求助！满意者追加分数!
想彻底解决这个问题：
第一步，去医院拍个CT，确定是否真如你所说“内陷”。要知道，一旦腰椎错位，不太可能还如此轻松，症状会非常严重的！
第二步，如果确实有小的错位（大的从你的表述已经排除了），可以通过中医推拿按摩治愈，只是需要时间久一点。
另外，就是今后做运动，务必小心，因为腰椎一旦伤了一次，就很容易伤第二次。
4、跳高时如何减少对腰部的伤害的技巧
如果来是背跃式,应该肩背部先源着地,然后接后滚翻.如果是平常练习,坐着过杆,高度应该不高,屁股落地就行了.其他方面如果起跳时腰部损伤是动作有问题,需要纠正了.所以不必担心会把腰伤到,我练了13年跳高,腰没有问题.另外,加强练习腰部肌肉力量,对你的成绩会有帮助.
5、跳高落地时腰伤了
落地要注意缓冲，休息几天就好了
6、跳高的时候不小心扭到腰了，擦点什么药会好的快点
腰扭伤常为腰肌损伤，治疗方法有：1,疼痛明显可以擦点南洋理通，吃点止痛药如：芬必得和肌松药如：氯唑沙宗。2,自我疗法：适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物。工作中可用腰围，但休息时应解除以免继发废用性萎缩。2.疼痛部位进行理疗或热敷，适当按摩推拿。3,可到医院在疼痛点封闭，这不贵.但最好去医院看一下是不是腰肌损伤，因为有好多疾病一开始也仅表现为腰痛，如椎间盘突出等。
你还要多休息。
加上吸取教训，总结经验，避免下一次再次扭到腰！
7、跳高拉伤腰跑步腰也疼怎么办
伤筋动骨100天，建议先养好伤再慢慢开始运动，不要弄成老伤影响一辈子
8、在跳高的时候扭伤了腰，怎样才能好得快
注意严格卧床休息一段时间
9、跳高背越式把腰摔了，会不会有事啊？
得去照照，这伤很容易留下隐患，以前我就摔了一次，把尾龙骨都伤，现在只要强烈运动，大腿就不舒服