可应用非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，以及肌肉松弛剂，如芬那露等。严重时，可静点类固醇类药物，如地塞米松，辅以脱水剂，如注射用七叶皂甙钠、甘露醇等。也可辅以理疗、牵引等。
这种病通常不会引起截瘫、但治疗过程中反反复复，因此，治疗中不要有恐惧、悲观、急躁情绪。日常需注意：保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止腰部过度活动；避免久坐，同一姿势不应保持太久；提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。
平时注意增加体育活动，加强腰背肌功能锻炼，具体可参考;
您的病情已经了解，建议：
保守治疗效果差，症状反反复复，难以忍受，则可以手术治疗。
腰椎退行性病变往往伴有椎间盘突出、椎管狭窄，最好做腰椎核磁检查，更有助于诊断。
2、腰椎退行性改变
为什么不去医院呢，在网上问，想自己在家治疗吗，这是慢性病，只能缓解不能治愈，要随时随地的犯随时随地的治。反正自己在家了解了也好，可以随时随地的自己治。人体是动态的平衡体。如果营养不缺乏，不着凉是不会得此病的。如果营养搞均衡了就不会再犯了。但是想搞均衡也真是不容易。已经得了，就得先治愈在保养。自己在家里做“营养理疗”最好了。最佳方案。我周围的人都是这么维持着。很好，一举双得，及补充了身体又将病治好了，不过得将工具和营养素买回家才好教您怎么治疗。相信就联系。要不白啰嗦了。营养缺乏造成的退变。
3、腰脱要怎么保养??
腰脱症是一种常见病和多发病，目前，在治疗上国际、国内最先进最可靠的方法是后椎间盘镜髓核摘清除术。
实践证明，摘除术作为保守疗法和开放手术之间的一种微创疗法，扬之长避其短，具有彻底根治、安全可靠、创伤小、卧床时间短、无副损伤、无后遗症、恢复快等优点，是当今“钥匙孔”手术的典例。
二、特点
1、在内窥镜的监视下，清晰的辨认组织结构，准确无误的看到椎间盘突出髓核并予以摘除。
2、治疗前应用计算机辅助手术入路设计，使手术过程准确安全。
3、治疗简便，治疗过程只需30分钟。
4、恢复快，治疗后卧床3天即可下地行走。
5、疗效高，由于神经的压迫被解除，所以近期效果和远期效果都很好。
三、康复注意事项
后椎间盘镜髓核摘除术是一种比较先进的治疗手段，核髓突出摘除术后，神经的压迫被解除，疼痛很快就得以减轻，但神经长时间受压必然受到一定的损害，这样就有一个恢复过程。神经受压的程度不同，解除压迫后，神经恢复的时间也不同，一般来说需三个月的恢复时间，虽然现在您可能感觉好多了，其实受损的神经并未得到较好的恢复，在恢复时间内有一些注意事项希望您能遵守。
1、注意休息，以卧床休息为主，避免长时间坐和长时间站，可以适当散散步。
2、避免剧烈运动，避免搬抬重物，避免半弯腰姿势下干活，避免长时间行走，如逛街。
3、坚持腰背肌锻炼，锻炼要根据自己的身体情况循序渐进逐步增加，如锻炼后出现不适应，暂时停止锻炼。
4、胸椎压缩性骨折和腰椎退行性变初期要怎么护理?
患者的年龄大，恢复的时间慢些，平时需要注意由于卧床时间长必须每天2次背部及尾骨擦敷,以免引起褥疮,那就不好治疗了.另外建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动，在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
5、腰椎退行性病变有什么好用的缓解方法？
腰椎退行性病变只能药物缓解。你可以往好的方面去做，自己觉得怎么舒服就怎么去保养。人贵在坚持，可以长期用护腰来保护腰椎，多多锻炼腰椎平常不太运动到的地方，疏通腰椎的经络。这样腰椎就会越来越好。
6、腰间盘突出应怎么保养
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 平时加强腰背部的保护 。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变
7、腰椎退行性变 腰痛
唇样突起就是骨质增生，但一般不会造成你的症状；
小关节硬化，就是腰椎小关节的关节炎，会导致腰疼；
椎间隙变窄可能有椎间盘突出，会导致腰疼和腿痛。
你目前还是先卧床休息，疼痛厉害的话吃点非甾体消炎药，以后要注意保养和锻炼腰背肌。
8、腰脱怎样进补和保养锻炼
腰间盘突出患者最好能多多摄取钙质，以及维生素B、维生素E以及蛋白质。因此，对于腰间盘突出患者而言最好多吃以下食物：
1、钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
2、多食含蛋白质的食物。这是由于蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
3、维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
4、身体的净重是随老龄化而减少，而在现实生活中的老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起腰椎的负荷加重，是诱发腰椎间盘突出发生的重要原因之一。所以，应限制饮食，保持体重，避免过胖， 目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。
保养方法：
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
9、提问：腰椎退行性变如何治疗及护理
鄢云峰医生答很抱歉未能及时回复您的问题，您的CT报告单所示：L3/4，L5/S1椎间盘膨出。L4/5层面右侧椎小关节变性。腰椎退行性变。我很认同。我还想补充一点就是，L5/S1左侧椎间孔呈高密度影，神经根显示不清，考虑有极外侧型突出可能。人的腰椎间盘在30岁以后即开始退变，一些职业性工作较强的人（如从事教师、会计、司机或长期伏案工作及重体力劳动）可能会更明显。好比人的皱纹、白发，都是一定年龄段的必然产物，无需特殊处理或治疗。您未描述拍CT的初衷是什么。我从您的CT臆测您可能伴有腰痛或左下肢的疼痛或麻木，不能久坐、久站、久行。如果有时间请您回答以下的问题便于帮助您做出正确的诊断：1、初次发病的时间，2、进行性加重还是时好时坏？3、还有那些姿势最难受？受凉和劳累加重吗？4、您有外伤史吗?5、行走距离长了感觉是什么样的？6、弯腰久了直腰的时候会有痛吗？期待您的回复并祝您早日康复。