腰椎间盘突出30岁

1、30岁得了腰间盘突出,怎么办？

得了这个病的话建议尽早去正规的医院治疗，不要拖延呀

2、我才30岁了，就得了腰椎间盘突出，还能治好吗

腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛。急性期可以通过卧床、理疗、按摩、牵引可以缓解肌肉痉

3、腰椎间盘突出的朋友们，你们都是怎么治好的啊，我才30岁是一个在工地干活的人

做核心训练。。。。

4、这些天老腰疼,一去检查说我得腰椎间盘突出了,我还不到30岁,这可怎么办好啊?

这个是因为你的体内的寒气太重··以后最好不要喝啤酒·····戒酒··多锻炼身体··还有现在还没到很疼得时候··你最好去正规的推拿店··推拿··还有桑拿里面蒸····
还有一个就是你坐的时间太长····也会引起·最好多锻炼身体··不要喝啤酒·千万不要喝啤酒·啤酒是让体内寒气加重的···懂么··

5、30岁为什么会得腰椎间盘突出

腰椎间盘突出疾病，一般见于青壮年，由于长期弯腰动作引起的。
临床统计表明，年纪在20~40岁的青壮年，容易引起腰突症。其中，男性患腰突症的概率大于女性。
同时，除了我们经常提起的，长久坐着不动的人，驾驶员，妊娠期和哺乳期的妇女外，过于肥胖和过于瘦弱的人与家中父辈有腰突症的人，患腰突症的概率也大些。

在这里建议通过运动康复的治疗方法，通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的症状。

可以参考以下运动（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：

6、男朋友30岁还不到，有腰椎间盘突出，我要不要跟他结婚呢？

不是大病，也不是小病，难以治疗。要看你自己的了，如果是相爱，那就坚持自己的意见

7、我30岁，女，检查出有腰椎间盘突出，大家知道怎么办吗？救救我吧

试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。

8、30岁腰椎间盘突出怎么办？

这个不好说，因为肩周炎的发病和很多因素有关
的，大多发生在五十岁上下（不过现在随着生活
节奏的加快，肩周炎逐渐呈现年轻化了），长期
处于不良的生活工作学习姿势中，肩部曾经有过
拉伤等，现在的颈椎病等也会引发肩周炎问题，
我曾经就是由于颈椎病引起的肩周炎，用的中草
药热敷的办法不错。
建议外yong ：醉八虫药.酒_贴 ，效果比较好