腰椎拧到

1、拧腰时脊椎骨会发出响声

那是因为你长期不活动，负责腰椎或劲椎的肌肉僵硬了，导致骨椎与骨椎之间的距离越来越来紧，且椎间液也得不得润滑，一活动的时候就发出响声。