1、腰椎间盘突出导致腿疼怎么办
你好，是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状。建议卧床休息三周，睡硬板床。起床活动佩戴腰围子固定，避免受凉及久站久坐，避免弯腰提重物等动作。可以局部理疗热敷按摩等。
2、腰间盘突出引发腿疼，疼的非常厉害，有什么办法能马上缓解疼痛？不是要求治病，我是要求怎么马上止疼。
本人自己总结了治疗腰椎间盘突出的一点经验,大家可以参考一下：首先可以贴你们当地有名的膏药，把腰椎间盘突出的疼痛现象缓解。（如果腰椎间盘突出的比较严重，可以贴膏药的同时卧床休息3---5天。）然后练习倒走。1步子不能大，2双手四个指头握住大拇指，成空拳状。锻炼至少20分钟，当然要有个过程，时间有短到长。 倒走的效果是惊人的，（我的病大约有8年历史了，刚开始的时候只是冬季腰部疼痛，后来发展成夏天也疼，有一段连腰也直不起来了，屁股小腿肚也开始疼。甚至得卧床休息。我当时就有点绝望的感觉了。）大约30天，我的腰部不再疼痛了，但我要坚持下去，因为这是很好的锻炼身体的方法。倒走的环境一定要选择在宽阔，平整的场地里。睡觉当然不能睡弹簧床。
3、腰椎间盘突出腿疼厉害怎么办??
腰间盘突出压迫到神经一般都会表现为腰痛和腿痛，大多数病人都可以采取保守治疗，保守治疗一就是卧床休息，一般以3周左右时间为主，第二可以做做理疗、牵引和推拿按摩，要注意手法的轻重，第三就是可以做一些药物的治疗。
第四就是一不能久坐，也不能做剧烈的运动，劳动工作的时候可以佩戴腰围，这样就能对腰椎起到一些保护作用，第五如果说他腿痛厉害的话，我们就是可以到医院询纳一些骶管封闭治疗，对他有一定的好处，第六就是说如果椎间盘突出很严重的话，我们要考虑反复发作是不是可以考虑要手术治疗。
4、腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办锻炼方法
腰椎盘突出，主要原因是生理曲度消失而引起微循环外泄，导致抵触神经，造成只能弯腰不能直腰，直腰就疼痛无比。通过活力舒，可以改善疼痛；
5、腰椎间盘突出腿疼妙招
腰椎间盘突出和以下的病因有一定的关系，最主要是腰椎的退行性变引起，其次外伤，工作学习劳动姿势不佳，腰椎的疾病等等都会导致出现腰椎间盘突出现象。所以腰椎间盘突出的病者日常中要养成良好的工作学习的姿势。