1、腰间盘突出注意事项?
您好需要注意以下问题:
急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息
睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙。
2、腰间盘突出患者吃什么食物好好?有哪些饮食禁忌呢?
腰间盘突出,如百果是急性期,注意休息如果过了缓冲期有所好转建议度适量运动。知平时饮食上没有特别的禁忌。可以多吃些强筋道骨补气血的食物。如花生大枣桂圆。还有牛羊肉内,狗肉等红肉。还有猪蹄也是容不错的选择。望采纳谢谢。
3、腰椎间盘突出饮食方面的注意事项?
这个疾病和饮食的关系不大,所以正常饮食即可,不必太担心。因为这属于骨科疾病,平时要好好休息,少做劳动量大的活儿,注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
希望可以帮到你,望采纳~
4、腰椎间盘突出有哪些禁忌?还需要注意什么?
腰椎间盘突出的患者要注意,避免腰部负重,避免长时间的保持同一个姿势,适当的活动腰部,在饮食上要注意营养均衡。还有要注意腰部保暖,受凉时,也会引起腰部疼痛的现象,避免出现外伤的情况。
5、得了腰椎间盘突出在饮食方面有哪些禁忌;有什么不可以吃的东西
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6、腰椎间盘突出吃什么食物好,有什么禁忌吗?
你好,腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状,建议及时的挂个骨科,做个腰椎的X线或是CT检查,根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。不过也没有必要过于担心,只要经过处理以后,症状渐渐消退了,那就没有什么关系。可应用腰椎骨方世贴,多休息,祹宝有,另外可以做倒走,以及吊单杠,这些都有助于减轻椎间盘内膨出,改善症状,并且预防进一步加重,如果是症状进一步加重,影响到正常行走,那可以考虑通过手术处理。祝您健康。
7、腰椎间盘突出吃什么食物好,在饮食上有什么禁忌?
腰椎间盘突出只能是缓解的,要完全治愈是不太可能的,因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化,然后腰部老用力,这样就会压迫椎间盘的椎核突出了,建议的话就是说应该要做保守治疗,主要就是做牵引,按摩,膏药,腰椎,方,世医,贴等治疗的,平时的话应该注意尽量避免腰部用力,运动的话应该多游泳的。饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化,影响疾病恢复。