1、我蹲下洗衣服蹲久了起来，腰很痛，是怎么回事
你好，这种情况建议你最好CT检查一下，看是否腰椎引起的症状。 建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰工作，注意保暖。
2、蹲久了腰中间的骨头疼怎么回事
有了这种问题可以到医院去进行详细检查， 看看医生怎么说。不过，一般医院都解决不了这样的问题，因为他们大多治标伤本。如果要彻底根治该病，必须自己学会用壮族草药来煮肉膳，慢慢调理才行。
3、蹲久了站起来腰痛，慢慢直起腰才行，睡觉起来也是腰痛╯﹏╰很难弯腰。
先去医院拍个ct，看看有腰间盘突出没有，还可以排除一下风湿性病变。这种症状也可能是腰肌劳损造成的，你先吃左归丸试一试。另外在工作的时候不要久坐，定时站起来转转活动活动哟。以促进血液循环。
4、为什么弯腰久了，直腰会酸痛？蹲久了，站起来会酸痛？不是血液流通不
科学告诉你这不是血液不流通，血液不流通是麻，无知觉。这种酸痛一是腰部有伤，二是肾虚
5、洗衣服蹲久了，后背腰部酸疼，如何解决？
这个站起身来多活动一下，应该就会有好转
6、女人为什么蹲久了腰痛
男人蹲久了也痛
7、为何蹲久了腰就痛啊?
腰部的病变同任何其他部为比病变一样比较复杂.大致有急性损伤,慢性腰肌老损,腰椎间盘膨出或突出,腰椎间管狭窄,腰椎骶化或骶椎腰化,腰部小关节错缝等等.打蓝球容易造成的运动创伤多发生在手指间关节,踝关节,膝关节等处.如果你在去年搬家时造成的腰部损伤,在没有恢复之前,就开始进行较大运动量篮球训练,容易导致慢性腰肌老损.
建议你去骨科医院看看,照个X光片.腰椎间盘膨出或突出,腰椎间管狭窄,腰椎骶化或骶椎腰化,腰部小关节错缝等腰部疾病都可诊断出来.
另外腰椎间盘膨出或突出很多的正常人都有,最近的医学资料显示,只要没有病症出现,就不能视作腰椎间盘膨出或突出为病理性的.如果你感到腰部除了疼痛之外,还伴有大腿后部或小腿部的麻木,就要考虑是否得了腰椎间盘膨出或突出.
8、为何蹲久了腰就痛啊?
引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
相关链接 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
康复医学小知识 通过“走路”也能看毛病
步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征，步态分析是通过对步行规律的研究，揭示步态异常的原因及规律，评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器，让病人边“走路”边看病！通过步态分析，医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据，同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。
骨科康复医学四大新理念
*不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复，而且要从临床早期就开始进行康复治疗，要强化临床康复意识。
*不仅要掌握康复治疗专业本身的技术，也要熟悉相关疾患，如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则，以便配合进行康复。
*不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗，也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系，组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。
*不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用，也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用，及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗，纠正畸形，增进功能。
长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。
研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。
9、蹲久了腰会很疼，不知道是什么原因
用手按一下腰椎骨头，如果有痛点可能是腰椎有问题了
平时不要睡软床，一定系皮带，适当运动是必须的，
腰椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟