1、不小心扭到腰了，怎么办会不疼，好的快?坐凳子时做空了
俗话说：十伤九腰。此话不假，看似强壮的腰部实则脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能让你闪腰。扭了腰怎么办？立即选择木板床平躺休息是其一，扭伤24小时内局部冷敷为其二，24小时后，则可自我治疗。
按摩法：俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。
擦腰法：腰部前屈，用两手手掌摩擦腰部，以产生热感为宜，约2分钟。
热敷法：在腰部盖一层薄布，将拧干的热毛巾敷在患处，上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次，每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热的盐或沙子包在布袋里热敷，但注意温度以能耐受为限。
背运法：患者与家人背靠背站立，将手肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起，并轻轻左右摇晃，同时让他双脚向上踢，片刻后放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转。
蹲起法：让患者蹲下、两手手臂向上伸直，手掌相对。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛处左右两点，使患者感到疼痛而又舒适。然后两人同时慢慢站起来，稍站定后，再慢慢蹲下。若在这一过程中能出一身汗，效果更佳。
2、腰椎生理曲度变直还能恢复吗?
李氏正脊部分病案 [原]
李氏正脊病案
（1）李某某柱侧弯45度
李某某，男，62岁，邓州市二运公司职工，驻邓州市东城区陈湾村，2004
，3，2就诊。
主诉：二十岁左右，在部队当兵时，训练中曾摔伤过，落下腰疼的根，近
两年加重，腰疼得直不起来。其弟弟在空军某医院工作，曾在该院就诊，
专家说除手术外没有办法治愈。
X光平片示：腰5骶化，锥体左侧压缩性骨折，成45度倾斜，胸锥5、6、7、
9、10、11、腰3、4、依次向左倾斜滑脱。查体：脊柱侧弯45度，自颈椎以
下多处错位。与片示一致。问知：平时心慌气短，口苦口干，两肋胀满，
不知道俄。两腿无力。治疗：手法复位，一天一次。
疗效：第一次治疗后疼痛明显减轻，腰能直起来。五次后晚上睡觉不再疼
，十五天后，脊柱侧弯减为10度。十五次至二十次，脊柱无明显变化，但
是身体明显轻松，走路有力，生活信心增强。
预后：嘱其长年勒护腰。
半年后走访无复发。
(2)韩某某慢性咽炎
韩某某，男，42岁，驻邓州市西城区大西关居委会，工程队长，2004，3，
1就诊。
主诉：近几个月来，经常肩膀疼，怀疑是肩周炎。
X光平片示：颈椎曲度变直，寰枢椎半脱位，颈3，4，5，6，7，胸椎1，2
多处错位。
查体：与片示一至。
问知：经常头痛，头懵.。
治疗：（1）用清昆仑法纠正寰枢椎半脱位．
（2）用扶玉柱法纠正颈4，5，6，7错位。
（3）用搬顽石法纠正胸椎1，2错位。
疗效：上述症状七天消失。
又：
在治疗期间，发现其胸椎多处滑脱，问知背部至腰部多处疼。述曾让女儿
踩背，女儿在其背部跳，后就经常疼。胸闷，盗汗，心慌，胃胀。
X光片示：胸1，2，4，5，6，7，10，11，腰2，3，4，5依次滑脱。
治疗：用跳玉蟾法复位。
疗效：三次治愈。
（3）尹某某冠心病
尹某某，男，七十二岁，驻邓州市构林镇构林村一组，农民。2004 ，8，
23就诊。
主诉：过去有冠心病，一个月前突然加重，住院治疗无效，犯病时先是胸
口两侧困疼，紧接着就是心慌，心跳加快，头晕，全身无力。平均十几分
钟发作一次。
X光平片示：颈椎曲度消失，胸椎上段曲度加大，胸椎2，3，4，5，6左右
错位2----4mm,胸4压缩性骨折并向前滑脱3毫米，胸4，5椎间隙改变为三十
度锐角。
问知：壮年时，“用撬杠撬楼板时，用力过大，当时就感到背疼，过后就
落下背疼的根，没有想到会与心脏有关系。”
治疗：（1）用描线法纠正颈椎曲度。
（2）用搬顽石法纠正左右错位。
（3）用跳玉蟾法纠正胸4滑脱。
疗效：第一次治疗后至第二天，共发作5次，第二次治疗后共发作2次，每
次发作时间短，一闪而过。共治疗三次，痊愈。
（4）肖某某眩晕，恶心，心慌
肖某某，女，36岁，邓州市西城区小西关居委会人，2002-8-3就诊。主诉
：过去经常头晕，前五天加重，伴有恶心，走不成路，睡不好觉。片示：
颈椎曲度反张，枕骨前移。问知：丈夫宰羊，自己在家清洗羊肠，平时一
干半天，始终低头作业。
治疗：（1）用清昆仑法纠正枕骨前移。
（2）用描线法纠正曲度。
（3）第一次治后全部症状明显减轻，三次治愈。
又：
2003-12-11就诊。
主诉：背疼，两肋胀满。
X光片示：胸椎4，5，7，8，9左右错位2—5mm。
治疗：（1）用搬石法纠正错位。
（2）用放牌法理脊。六天治愈。
（5）张某某颈胸椎综合症
张某某，男，三十岁，邓州市构林镇人，在上海打工。2004-8-23就诊。主
诉：近一个月来，头疼，头懵，背疼，全身无力。
X光片示：枕骨前移，寰枢椎半脱位，寰椎向左侧45度方向前移3mm。颈6，
7椎向后滑脱三mm，胸2，3，4，5，6依次向右错位，并向前滑脱。，背已
驼。胸8，9，10，11，12椎两侧肋骨小关节错位。
治疗：（1）清昆仑—纠正震寰枢关节错位。
（2）用倒玉山法纠正颈6，7向后滑脱。
（3）用搬顽石法纠正胸椎2，3，4，5，6错位。
（4）用跳玉蟾法纠正胸椎上段依次向前滑脱。
（5）胸椎8，9，10，，11，12手法不可逆。
疗效：前三次治愈头疼，余病12次治愈。
（6）尹老师左半身麻木无知觉
尹老师，男，六十四岁，桑庄乡教师，2001-9-23就诊。
主诉：半月前在棉花地里干活时，发现左小腿全是血，却不知道疼。找村
医处置完伤口，仍然无疼觉。从小腿向上抓到掖窝，不相自己的肉。担心
中风。
查体：自胸椎的二椎以下依次向右滑脱，身体向右侧弯近40度。用叩诊锤
叩诊，自掖下平胸4椎左侧水平面以下无痛觉。
X光片示：与查体一至。
治疗：用搬顽石法纠正滑脱。
疗效：第一天治疗后，知觉恢复到胸6水平面。三天后恢复到大腿根部，脊
柱侧弯恢复到10度。8天全部治愈。
（7）刘某左膝关节疼
刘某，男，39岁，邓州市法院法官，2004-4-1就诊。
主诉：五年前被狗咬住左大窝，过来经常左膝疼，最近加重，走路，上楼
困难。
查体：颈5向右偏歪3mm。
治疗：用扶玉柱法纠正偏歪。
疗效：第一次治后即能上楼，三次痊愈。
（8）张某某左膝关节疼
张某某：男，三十三岁，邓州市法院法官，2004-4-23就诊。
主诉：半月前左膝突然疼，走路，上楼困难，无法下蹲。
X光片示：颈椎下段偏歪
治疗：7次治愈。
（9）杨某某头颈腰背疼
杨某某，女、33岁，住城郊乡十里铺，2004 –3-3就诊
主诉：去年在青岛打工时，背疼，没办法回来按摩。在一个按摩诊所牵引
按摩3个多月，越来越重，现在头疼头懵，有时恶心，睡不好觉，腰疼。将
近一年，吃了几十几十副中药，一点也不减轻。
片示：x光片示：枕骨向右偏歪1cm，向前滑脱3mm，颈椎曲度消失。颈6，7
，胸，1，3，4椎向右偏歪3-5mm，腰3，4，5椎依次向右偏歪3mm，腰5骶化
。CT片示：腰3-4，4—5椎间盘突。
查体：椎骨与片示一致。同时，颈部，肩部，腰部，臀部，腿部右侧肌肉
萎缩。
治疗：治疗5次后头部症状消失，治疗16次后停下来，每间隔15天左右
治1-3次半年后萎缩的肌肉恢复，2005年春节后外出打工，2005年秋回访，
无反复。
（11）张某某头疼、头晕、肩周炎、
A—张某某，男，54岁，驻邓州市西城区解放商城。2004-4-21就诊。
主诉：1982年夏天用冷水洗头，激住了，从此开始头疼，严重时疼休克，
多次找专家看，有的说是神经性头疼，有的说是脑血管痉挛，但是就是止
不住。想试试看能不能用正脊的方法治。
X光平片示：枕骨向左偏歪4MM，C2-3、5-6、6-7、7-T1之间，依次向左错
位2-4MM，枕骨中缝与T2棘突间垂直错位2CM。
查体：与片示一致。判断：1-头疼、2-神经性咽炎
治疗：手法复位。
疗效：7次治愈。
B—2005-1-26第二就诊。
主诉：上吃治疗后，一直很好。前天头有些晕，量了血压，有些偏高，高
压160，低压100，过去也有过这么高，但是不晕，怀疑与颈椎有关。
X光片示：经追上段变直。
判断：枕骨前移。
治疗：用清昆仑法纠正枕寰关节错位。
疗效：4次治愈。
（12）魏某某脊椎综合症
魏某某，男，36岁，河南省邓州市构林镇魏集村人。2004年4月2日就诊。
主诉：头懵，头痛，头晕，长期失眠，后背无处不痛。心慌，吃不下饭，
两腿无力。经常烦躁、生气，不想活。
查体:脊椎多处错位。
X光片显示：寰枢椎前后错位3毫米，颈2-3隹错位3毫米，颈5、6、7、11、
12、腰1依次向右侧错位2-4毫米，颈椎曲度反张。胸4-5椎左右错位2毫米
，5-9椎一次想做错为2-4毫米，5、7、8、9椎向前滑脱2-4毫米，腰4-5、
腰5骶化，尾椎向前滑脱3毫米，向左偏歪4毫米。胸8以下各椎椎管内增生
3-4毫米。
问知：患者是司机，跑长途时，睡觉在车上，上述病是在车上颠出来的。
治疗：手法复位。第一次之后头即清醒，80%症状经12次治疗后消失，因为
下雨，间隔6天后继续治疗6天，各种症状消失，临床治愈。
回访：2005-3-14魏一林到诊所来，称数月来越来越好。
（13）陈某脊椎综合征
陈某，女，63岁，河南省邓州市裴营乡裴营村人，2004-9-21就诊。
主诉：年轻时坐月子是落下的病，三十多年来，越来越重，头痛、头晕、
头懵、头重、昏昏沉沉、记忆力下降、咽炎，不知道哪里来哪么多热气，
说上火就上火。长年睡不好觉。全身痛，四十多岁时又患上冠心病，这些
年经常全身肿，怕冷，入秋后就得把头包起来，医生说是肾炎，找遍中西
医，吃药、树叶不断头，就是治不了病。
X光片显示：寰枢椎前后错位3毫米，颈椎曲度变直，2、3、4、5、6、7、
胸椎1、2、3、4之间错位1-3毫米不等，胸椎4-5间错位5毫米，5-12间均有
不同程度错位，且有前后滑脱现象，腰椎1-4错位2-4毫米，腰5骶化、腰5
向前滑脱4毫米 。
查体：尾骨向前滑脱5毫米以上，其余情况与片示一致。
问知：除主诉症状外，头痛是眉骨痛得特别厉害，双眼迎风流泪，背沉，
脚跟痛年轻时，月经不正常，经常痛经，有妇科病。 长年阴烧，湿热大，
嘴苦、臭，吃啥都没味。
综合判断：属脊椎多处错位所致的脊椎综合征。
治疗：7次将头上症状去掉，头肿明显减轻，18次后患者自我感觉85%的症
状消失。24次后感觉恢复正常。
（14）鲁某某脊椎综合征
鲁某某，女，63岁，驻河南省邓州市东城区，2004-9-15日就诊。
主诉：身上病多时间长，头痛、头懵、头晕有三十多年，常年睡不好觉，
整天昏昏沉沉，头重得很像戴一个大铁帽子一样，两只眼睁不开，眼泪擦
不完。左眼前总觉得有一个黑点在乱晃悠，看东西时双眼就像隔层雾一样
，眼皮子沉得睁不开。脖子强痛，双肩和背沉得就像压一块几百斤重的大
石头一样。两胳膊酸困沉得要命。心脏有病，犯病时气也上不来，全身颤
抖，上仪器又查不出病。胃撑胀，吃不下饭，不定时胃痛、小肚子坠着痛
，多年来都是早上4-5点拉肚子，有时白天拉肚子稍微慢一点就会拉到裤子
上，大小便次数多，但是每次却解不多、解不净。两胯、两腿一年四季凉
痛，妇科病从年轻时到现在都治不好，脚跟痛，常年低烧。中医说是温症
，但是三十多年了却治不好，西医说是神经官能症，啥方都试了，就是治
不好。早都想自杀。
X片示：枕骨向右偏歪3毫米，寰枢椎前后错位2毫米，颈2-3隹左右错位2毫
米，颈4、5、6、7胸1、2、3、4椎依次向左偏歪2-4毫米，整个脊椎呈S状
，胸4、5椎位于S上段弯处顶点,胸10、11椎位于S下段顶点。颈3、4、6熊2
、3、4、5、7、9分别向前滑脱2-3毫米，胸6椎以上曲度加大，胸7椎以下
包括腰椎曲度消失。腰椎2-3、3-4间隙变窄，腰2、3、4椎上下软骨板断裂
。
触诊查体：除片示情况外，枕寰关节错位接近1厘米，颈7胸1、2向后突起
明显，胸4-5椎之间错位5毫米以上。颈部右侧、两臀部肌肉萎缩。多处肌
肉萎缩，据此判断关节错位处，被压迫的神经亦应该有不同程度的萎缩。
问知：除主诉症状外，常年失眠。头痛时从眉棱骨开始，左侧眉棱骨痛起
来比右侧重。胸闷，经常有气在胸腔里串着痛，经常出虚汗，全身无力，
经常感冒，免疫力明显下降，易生气、烦躁，对任何人何时都缺乏热情，
只想安静独处，厌世，遇事总往坏处想。两腿沉，走不动路。
注：正在问诊时，鲁某某突然犯病，全身颤抖，面色青白，脉搏达每分钟
120左右。5分钟后缓解，逐渐恢复正常。
治疗：用李式正脊手法治疗，7此后，头部症状明显减轻，睡眠改善，心脏
症状小消失。9此后眼前黑影消失，大小便恢复正常，小肚子、妇科炎症痊
愈。20次后，各种症状消失85%。嘱其停一周观察其变化。一周后复诊，剩
余症状继续变轻。
9月25日后，头部症状因感冒一起反复两次，分别手法治疗2、4次即愈。
2005-3-10第三次复诊，主诉：春节到濮阳过节，做长度汽车颠犯病。但没
有以前严重。触诊见颈、胸、腰椎多处轻度错位，仍以手法复位，9次治愈
。
讨论：该患者患病时间已逾三十年，多处肌肉萎缩、神经萎缩，肌肉、神
经萎缩后，恢复期较长，有的会超过半年，老年患者恢复期更长，有的甚
至恢复不了。肌肉、神经萎缩不恢复，就无力固定关节，骨关节在一定时
期内会经常错位。因此，病程较长的病号，应该经常检查脊椎，防止反复
。
（15）王某某脊椎综合征
王某某，女，34岁，河南省邓州市元庄乡人，2005-4-14就诊。
主诉：自从生了小孩以后，经常头痛，头晕、头懵、有时恶心、睡不好觉
，脖子两侧筋痛，整个背痛、沉得就像压着一块大石头一样。去年为疗治
腰痛，在南石医院用三维正脊仪正脊，正了三次，腰背痛得给厉害，回来
贴膏药治疗，几个月不见效，现在按摩已经两个月，也不见效，已失去治
疗的信心。近两个月来，体温一直在38度，输液、吃中药都降下去，现在
当温症治，血、尿都化验过，正常，比超、ct\mri、透视都作了，全部正
常。以净化了近6000千元，一点效果都没有。
X光片示：枕骨向左偏歪3毫米，寰枢椎前后错位2毫米，颈2-3椎左右错位3
毫米，颈5-6椎左右错位3毫米，颈6-7椎左右错位3毫米，胸2-3椎左右错位
2毫米，5-6椎左右错位3毫米，11-12-腰1依次左右错位2-3毫米；颈椎曲度
反张，颈5向前滑脱2毫米，胸椎曲度变直，胸2、7、8、12向前滑脱2毫米
，腰椎2、3、4、5、骶椎一次向前滑脱2-3毫米。
触诊查体：与片示一致。同时，颈椎与胸椎结合部无生理后突，尾椎向前
滑脱4毫米，并向右偏歪3毫米。
问诊知：经常烦躁，易生气。头痛部位主要在眉骨，以上火，有慢性咽炎
，双膝盖经常痛，好出虚汗，常心慌，心悸，经常做恶梦，胃寒、胃痛，
两肋胀痛，月经提前，痛经，小幅经常痛，妇科炎症大，两脚跟、脚底板
痛，血压低。
治疗：用李氏正脊手法治疗，3次后脚跟、脚底板痛痊愈，心脏和两肋恢复
正常，全身痛疼减轻，5次后头部症状痊愈，体温恢复正常，
（16）曾某枕寰枢综合征
曾某，男，16岁，河南省邓州市城区三初中学生，2005-2-4就诊。
主诉：头懵、头顶、眼眶痛，背书困难，（其母亲插话：孩子成绩一直排
在班级前三名，现在背书困难，好烦躁，一家人都理解不了。）睡不好觉
，失眠，心里烦躁，直不起腰，接不住气。反复感冒，咳嗽难治。咽炎反
复发作。
X光片示：枕骨向右偏歪6毫米，换椎向前滑脱2毫米，向右错位2毫米，颈
2-3椎错位3毫米，颈6、7、胸1依次向左偏歪2-3毫米，胸5、6、7依次向右
偏歪3-5毫米。颈椎曲度反张，颈3、4、5、6依次向前滑脱。
触诊查体：除X光片示问题外，颈7、胸1、2向后突起。
问知：背部沉。
治疗：用李氏正脊手法复位，3次治愈。2005-3-16复诊。主诉头懵、失眠
反复。背书又困难了。手法复位，一次治愈。
（17）张某胸椎综合征
张某，女，47岁，邓州市康复医院病退职工。2001-3-12就诊。
主诉：1989年以前在工具厂工作，干重体力活，落下了脖子痛，肩背痛。
1991年调进康复医院，在医院边工作边治病，两年后疼痛加重，背驼了，
从此后患上了气管炎，心脏病，一到冬天就犯病，经常驻医院，38岁病退
。
X光片示：胸椎2、3、4、5依次向前滑脱。
治疗：手法复位。第3次复位后，胸挺起来，驼背消失，身高增加4CM，当
晚10时以后接连打嗝，凌晨4时停。
回访：2001年至今，气管炎、心脏病未反复，颈背部痛亦未复发。
（18）尹某某颈椎胸椎综合征
尹某某，女，45岁，驻河南省邓州市东城区。2005-3-26就诊。
体征：面色青灰，双眼紧闭，驼背，双肩耸起。被人搀入诊所后，即
趴在诊床上，不断呕吐、哮喘。每分钟心律达110次 ，早搏达17次左右。
家属介绍：少年时患上气管炎，近些年经常犯，犯病时睡不好觉，头
晕、头痛、恶心、血压低、哮喘、心慌，2004年春天犯病，在邓州市治不
住，转到南阳市中心医院，化了两万多元效果也不是太好。
x光片示：颈椎去度变直，寰枢椎半脱位，胸2、3、4、5椎依次向前滑
脱2-3MM，其中2-3椎左右错位3MM。
治疗：1、按照枕寰枢综合征治疗头痛、头晕、恶心、失眠；
2、纠正颈椎曲度、胸椎滑脱和错位，治疗气管炎和心脏病。
疗效：1此治疗后晚上睡眠深沉，3此后心律降至80次，哮喘控制住，
可骑自行车，6此治疗后痊愈，背直起，面色转红润。
（19）杨某头痛、膝关节痛
杨某，女，10岁，邓州市城区15校学生。2005-3-14就诊。
主诉：前一天右膝关节开始痛，走不成路，头痛，右眼长一个眼丹。无法
上学。
体征：双眼红肿，面带哭容。走路时右腿行走困难。
X光示：寰枢椎前后错位3毫米，颈5-6椎左右错位3毫米。
治疗：手法复位，两次治愈
（20）李某某脊椎综合征
李某某，男，42岁，河南省邓州市西城区人，2005-3就诊。
主诉：八年前犯病，长年头懵、头晕、头痛、失眠，有时伴随头痛眼也痛
，有心绞痛，冠心病五、六年，经常吃药、输液，血压高，常年服药。两
个手腕痛，两腿无力，腰痛，右腿有放射痛。原来在外地做生意，以为犯
病，只好回来不做生意。
X光片示：寰枢椎半错位，颈椎曲度变直，颈5、6、7椎左右错位，胸3、4
、5、6椎左右错位，胸2、3、4、5椎向前滑脱。腰椎曲度变直，腰2、3、4
椎左右错位，尾椎滑脱。胸、腰椎椎管内增生2-5毫米不等。
查体：与片示一致。
治疗：手法复位，并要求患者在家用醋溻胸 、腰椎。治疗2次后血压、心
脏恢复正常，余病共治疗12次，症状消失。用醋溻腰2个月后拍腰部X光片
比较，椎管内增生的软骨消退三分之一。
（22）王某某头痛、慢性咽炎
王某某，女，37岁，驻河南省邓州市小杨营乡小杨营村。演员。2005-5-1
就诊。
主诉：常年偏头痛、左眼憋胀着痛、慢性咽炎，睡不好觉。
X光片示：枕骨向右偏歪2毫米，寰椎向前、向左均偏移2毫米。颈2-3椎左
右错位4毫米。
治疗：手法复位，一天一次，3次治愈
（24）杨某某高血压
杨某某，男，48岁，构林镇武装部长，2005年5月18日就诊。主诉：以
前血压一直很稳，昨天上午突然高起来，高压140，低压90，头晕、头懵、
昏昏沉沉，无法工作。
触诊：（因其在去年拍过颈椎片，故仅作触诊。）尾椎滑脱，头部温热。
判断枕骨前移。
治疗：纠正枕寰关节错位和尾椎滑脱。
疗效:第一天治疗后血压即将下来，其后反复数次，均是治疗后即降下来。
（ 25 ） 吕某某驼背
吕某某，男，8岁，驻登州市东城区农行营业所。2005-6-11就诊。
X光片示：颈椎曲度变直，寰枢椎前后班脱位，胸椎2、3、4、5、6依次向
前滑脱。背已驼。
家长：过去只想着小孩长得快，背直不起来，心想长大就会好的。
治疗：手法复位，一次到位，其后反复3次，反复时均是一次复位即到位。
（26）梁某某神经衰弱
梁某某，男，50岁，驻邓州市东城区东河街。2005-6-2就诊。主诉：上
中学时就换上神经衰弱，三十多年来中我没有睡过觉，晚上睡觉困难，头
整天懵着。
X光片示；颈椎曲度变直，寰椎过大，寰枢椎半脱位。
判断；枕骨前移。
治疗：手法复位，5次治愈。
（28）李某脊椎综合征
李某，女，22岁，河南省邓州市西城区人，2005-8-3就诊。
主诉：半年来，头痛、头晕、整天昏昏沉沉、晚上睡不着、全身无力、吃
饭不香、光想睡觉。痛经。
X光片示：颈椎、胸椎、腰椎多处滑脱、错位。
治疗；手法复位。第1次复位后，头即清醒，五次后全部症状消失，
2005-11初回访痛经痊愈。
（29）马某某颈胸综合征
马某某，男，39岁，住河南省邓州市西城区。2004-4-13就诊。
主诉：已经五年多了，头上就像带一个铁帽子，帽子里面就像一个蒸笼一
样，头里头就像有一个铁钩子在往下钩，上面压，中间蒸，下面钩，头痛
、头懵、头晕、搞得人烦死了，变得特别暴躁，好吵架、打架。睡不好觉
，头像一盆糨糊一样，整天迷迷糊糊，丢东忘西。啥都不相干。别人都说
我是神经病（即精神病），我也认为自己是得了精神病。医生说是精神抑
郁症。跑了无数个医院，是名医我都求，啥方法都使了，就是治不好，真
是活着不如死了好。从小就胸闷、接不住气，医生说是伤力了，一辈子就
这样了，治不好，我也就不治了，可就是难受得很。
X光片示：颈椎、胸椎多处错位、滑脱。
治疗：3次后头部症状减轻，8次后头部症状消失。心情变得好起来，精
神不再抑郁。因接不住气、伤力从少年开始，故判断其胸椎是在幼年滑脱
的，治疗采取间隔20天治2-3次，至2005-8-13治愈。马某某十分激动，说
想不到。
（30）张某颈椎病
张某：男，42，汉族，河南省邓州市计生委干部。2004-7-13就诊。
主诉：左肩臂疼，活动受限。
问诊：18岁时上高中二年级，在一个水泥场打羽毛球时摔到过，后脑勺先
着地，当时昏迷了。
触诊：自枕骨以下至胸椎7多处错位。
影响资料显示：枕骨前移，枢椎齿突有骨折痕迹，寰枢椎半脱位，颈椎反
张，颈2、3、4、5、6、7、胸1、2、4、5、6、7多处错位。
综合判断：单就颈3以上而论属典型的枕寰枢综合症。
治疗：一，清昆仑即手法复位枕骨。二，扶玉柱即手法复位颈1、2、3
椎。
疗效：7月13日治疗后即感到头部症状消失。称：以前二十多年全是胡活的
，整天昏昏沉沉，我说是病，可又查不出病，从来不知到头还会清醒。原
来头还会这么舒服。
附注：余病在15天内治愈。
(31)谢某某嗜睡症
谢某某，女，59岁，河南省新野县城关镇人。2005-6-12就诊。
主诉：平日瞌睡太多了，夜里睡十个小时，白天还瞌睡，有时吃饭时瞌睡的短不起碗，放下碗都睡，一天至少睡18个小时以上，人活到这个份上真没意思。别人都说我懒，不想干活，可谁知我瞌睡时身上一点劲也没有，头里边就像一盆浆糊一样，只能睡，啥都干不成。真不想活了。
X光片示：枕寰枢关节半脱位，颈椎曲度反涨，胸椎上段多处错位，腰椎曲度变直，尾骨滑脱。
治疗：手法复位。一天显效，晚上睡足十个小时，次日近中午午休两个小时，其他时间没有再瞌睡。十次治愈。2005-11-20回访，每反复，每天除了夜里睡8个小时外，白天不瞌睡，和正常人一样干活。
3、肚子持续胀气，并伴随腰部酸痛。
气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了）
当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：
吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
胀气时你该怎么办？
如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
如何避免胀气？
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：
吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。
平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
P.S.如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟你的当科医生沟通，请求更换药物或是停药。
哪些情况你必须去看医生？
莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。
如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。
排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症。
经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。
常用的行气消胀类中药，如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以健脾补气为主，可选用四君子汤、理中汤。
大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但精油却也是一个不错的方式桧木精油就是一个不错的选择也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去了。
运用腹式呼吸法
腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量
4、每天早晨起床，腰背痛的厲害。是腰椎疾病嗎？
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一天就愈，三、五天后复发。注：白术一定要生否则脾湿下流病情加重，切记。 腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛，特别是经期、孕期和产后的腰痛，常被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。实际上，妇女腰痛的程度因人而异，临床上有很大的差别，疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗，而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。 1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法，是不妥当的，正确的做法是做好产后的保健锻炼，才能真正达到键美的目的。 2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。 3、 康复疗法：按摩、 （1） 掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。 （2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。 （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。 （4） 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。
麻烦采纳，谢谢!
5、那种方法更好减轻腰椎痛
腰部锻炼的方法很多，下面介绍四种简单易行的有效方法。
悬垂法 利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。方法：悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自然下垂，以达到牵拉的目的。悬垂的动作一定要缓慢而轻，避免因跳上跳下操作腰椎。悬垂锻炼要逐渐增加运动量，并持之以恒。
注意事项：动作要轻柔，缓上慢下，尽量让家人在一旁协助保护。
伸腰法 如不适宜做悬垂锻炼者可选择伸腰锻炼。方法：双脚叉开与肩同宽，全身放松。随着双臂缓慢上举的同时用鼻缓缓吸气。双臂高举过头顶，抬头仰望天空，腰部向上直撑到最大限度，停片刻。然后，随双臂慢慢放下的同时用嘴慢慢呼气。照此法反复做36 次，每日早晚各做一次，最好选择空气清新地方做。
注意事项：以自己能够承受的力量做，不要急速用力，适应后可逐渐用劲。
倒走法 倒走时要选择平坦而又安全的场地进行退步走。方法：走时要挺胸收腹，平视前方，双手自然前后挥动，尽量少回头。倒走速度应根据自己的能力而定，要循序渐进，每次一般倒走15 分钟，每日两次。
注意事项：要控制好速度，小心摔倒。平衡功能差的人不宜采用此法。
下蹲法 两脚叉开与肩同宽，双手平举，缓慢深蹲，脚尖着地，脚跟抬起。下蹲要到位，初练下蹲时，可扶墙等物半蹲，逐渐增加下蹲次数。每日做2 次，每次下蹲36 次。
注意事项：动作轻柔，下蹲要慢，防止摔倒。开始深蹲有困难，可先浅蹲再深蹲。
6、头晕目眩，也经常头一阵阵空白要倒、口干.腰酸背痛，有什么好的方法和建议吗
首先的应该要考虑和有不良的姿势导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有腰椎的或是劳损导致的，应该要注意做个检查来确定比较好的
应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要做个腰椎的核磁的检查来确定是否有疾病导致的，在治疗期间应该要注意避免劳累的。
7、腰椎疼痛,请专业医生给支一下招
腰椎间盘突出症（膨出）在中国古代中医理论中称之于“背骨痛”，背骨痛乃肾水衰耗不能上润於脑，滞留在背骨既“椎骨”不能运行而痛也，是一种病程较长、时轻时重、反复发作的慢性疾病。许多患者因得不到及时有效的康复治疗，日久逐渐产生并发症，最终导致一系列退行性病变，有的还需要手术治疗。但是，由肾亏引起有很多种，如：腰痛不能腑者（湿气）也、腰痛不能直者（风寒也）、腰痛而不止者（腰扭伤）、腰腿筋骨痛、腰痛足亦痛、腰腿痛、胸背颈项手足肩胛腰膝痛（颈椎病、肩周炎）、腰痛兼头痛等。有些患者对目前的治疗效果不理想，要求医生给他做手术，而有医生也要求患者让他来做手术，这种治疗方法是错误的，也是完全不可接受治疗方法，此种治疗方法只会患者带更加严重的痛苦，甚至会给患者造成永远不能工作的后果或瘫痪。如颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛、腰膝痛、口流唾液等，做手术能治好吗？它的病源在那儿你们是否知道，为什么要做手术？颈椎病的主要病源在于心隔，是痰涎伏在心隔上下所致，引起颈骨痛、肩胛痛、、、、、、等等，既筋骨牵引。腰椎间盘突出症既称背骨痛，是肾水亏不能上润於脑，亏损者，肾水无法远行，滞留在腰椎骨之间，久则寒，寒湿向下漫延，导致腰腿筋骨被压痛,不能走路 。所以说，治疗腰椎间盘突出做手术，能治好吗？真正要治疗腰椎间盘突出的方法，首先补肾水，再加一些祛寒祛湿，然后加些止痛消炎，才能有效的治疗。再说，手术治疗创伤重、痛苦大、并发症和禁忌症多，术后恢复期长，且有复发可能。因此，多数患者不堪其苦，却只有望而却步。
当前，人们的生活节奏不断加快，越来越多的人们渐渐失去了日常而自然体育煅烁的宝贵时机，为适应工作需要，不得不长时间的保持坐姿不变及不正确的姿态持续过久，使得保护腰椎的腰肌及恝带长时间得不到舒畅，从而导致许多的工作人员、司机、学生和某些岗位的操作人员患上了慢性腰肌劳损疾病，从而导致腰椎间盘突出症（背骨痛）。因此，腰椎间盘突出是不能做手术的，只有用中药才是患者最佳的选择。其治疗方法和药方、药理分析如下：
麦冬：滋阴清心，为常用养阴药，滋阴而不伤胃。《本经》：“主诸风湿偏痹，强骨髓。”五味子：生津滋肾，本品酸敛，湿润，常和麦冬等配伍治气阴两伤之症。《本经》：“主益气，劳伤赢瘦，补不足。”党参：补中益气，生津养血，为补中益气常用药。黄芪：补气升阳，与党参配伍能增强补气之功效，为补气之要药，常用于气滞血瘀导致的肢体麻木，关节痹痛，与方中熟地、麦冬同用可起到益气生津之功效，为方中君药之一。《日华子本草》：“助气，长筋骨。”白术：补气健脾，燥湿利水，为补气健脾，燥湿利水之圣药，常用于寒湿痹痛之症。《本经》：“主寒湿痹。”山药：益气养阴，补肾益脾，补先天后天之本。熟地：养血滋阴，补精益髓，为补血之要药，又为滋阴之主药，与党参、黄芪、麦冬同用有协同作用。中医甚本理论有精、津、血同源，又有气血相助相生的理论，故补血益于气阴双补。防风：祛风解表，胜湿止痛，解痉。本品即能祛风散寒，又能胜湿止痛，常与羌活同用构成益痹汤。羌活：祛风胜湿，散寒止痛，治疗肢节疼痛，肩背酸痛，与防风为本方臣药。《珍球囊》：羌活：“祛诸骨节疼痛。”茯苓：利水渗湿，利水而不伤气，药性平和，为利水渗湿之要药，为本方君药之一。养阴生津，为方中佐药之一。甘草：调和诸药，补缓止痛，为使药，为方中诸药相互协同，标本兼顾，不仅能快速解除疼痛症状，又能通过长期服用茯得治本之目的。
以上药方不能擅自使用，要在医生的指导下才能使用。但是使用此药方的医生，要懂此药方的配伍方法，否则药量不正确，反而会使患者更加严重，如果配法正确，患腰椎间盘突出（背骨痛）的患者，轻者一十五天，重者一个月，更严重者二个月痊愈，不复发。
申请人：金先生。 专利申请号：ZL200410034501.8 专利证书号：273999
专利申请日期：2004年4月11日 授权公告日：2006年7月19日
从此而言，腰椎盘突出是由肾水亏引起的，现代的医学从未考虑过肾的功能对腰椎盘突直接联系，只用一些按摩、牵引、理疗，还有什么小针刀手术等，这样的治疗方法，只能缓解一下患者的病痛，只是治标不治本，不可能对腰椎盘突出的患者有治疗的效果，如果做手术只会给患者带来更加痛苦和经济上的损失，轻者没有效果，重者会瘫痪无法挽回丧失劳动能力。最说，腰椎盘突出的主要原因在于肾，可人们是否知道肾对腰椎盘突出的主要原因在那？肾称水，肾能藏水，肝称木，木能生火。肝无肾水则火旺，肾无肝火则水寒。过度性欲是腰椎盘突出的直接原因，性欲过多日泄肾中之水，肾水亏不能平肝中之火，使得肝火更旺，肝火旺使肾水更加亏损，不能上润，滞留在腰椎骨间，也就是背骨的第一十六椎，既称“命门”，肾的全部功能就是由命门通往全身神经，中国有句古话叫“肾病，则百病生”，肾是人体神经的总成不能有病。腰椎盘突出经久治不愈者，肝火不能通至于肾，使肾水更寒，加重了腰椎盘突，椎间骨因寒水的长期困扰，造成腰椎骨缩少，使关节间空寮变大，很容易造成椎间盘移位，久则，寒水下流，致使患者屁股骨和腿神经痛，不能走路。本人根据古代的祖传秘方和现代医药理论相结合，采用了全中药的配伍方法，利用补气补水，祛风祛湿，润筋滋骨等疗法，经过成千上万名患者的临床验证，用中药对腰椎盘突出患者的治疗，有何不愈者乎。轻者半个月痊愈，重者一个痊愈，更严重者二个月痊愈，有效率达到百分之九十九点九。此药的发明属中国首创，世界领先，给中国在中医史上填补了上百年的空白。大家都知道，中华医药，博大精深，只有中药，才是治疗腰椎盘突出的最佳选择。
刘XX，今年48岁，湖北省公安县第一中学教师，患腰椎盘突出（背骨痛）一十八年，经这么多年的治疗，走遍全国大医院上百家，经受病痛折磨，可想而知，千方百计寻找上等的医生和医院，经过无数次的按摩和牵引，无法治愈，病情越来越严重，花了几十万元。于2008年2月份，在网上找到了我，并向我购买了治疗腰椎盘突出一个月的中药。据他本人的描述，在服药的第三天，也就是第三包时，感觉身体有发热感，在服第六包时，发现自己的身体从脚往上，一直到头部发热，从腰椎骨慢慢的往上延伸，直到头部，服至第十包觉得疼痛有所减轻，对性的功能有激发感，增强性的功能，也就是说“一柱顶天”的感觉，停滞了十几年的性功能，重见天日，给夫妻之间增添了天仑之乐。继续服药至一十五包，疼痛全部消失，至三十天，患腰椎盘突出十几年的慢长寻医之路，终于得到回报
8、腰椎间盘突出必须手术吗？一腿疼痛，晚上尤其厉害。白天久坐之后会疼痛加剧，然后会好很多。
运动物理疗法也是可以的。
一、悬吊法：就是通过自然悬吊的方式实现腰部的拉伸。具体可以用利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。 悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自然下垂， 以达到牵拉的目的。悬垂的动作一定要缓慢而 轻，避免因跳上跳下操作腰椎。悬垂锻炼要逐 渐增加运动量，并持之以恒。在做的时候动作要轻柔喝缓慢，尽量让家 人在一旁协助保护。
二、撑腰法：即撑腰锻炼，在不太适合做悬垂锻炼的情况下，可以做撑腰锻炼。双脚叉开与肩同宽，全身放松。 随着双臂缓慢上举的同时用鼻缓缓吸气。双臂 高举过头顶，眼看天，腰部向上直撑到最大限 度，这时停片刻。然后，随双臂慢慢放下的同 时用嘴慢慢呼气。照此法反复做36次，每日早 晚各做一次，最好选择空气清新地方做。
三、拱腰法：即拱腰锻炼。双手扶墙壁或其它物， 身体与被扶物要有适当距离。双脚叉开与肩同 宽，先稍用力以中等速度向前拱腰向后拱腰， 做完前后方向的拱腰为一次，每日做两次，每次做36下。
四、倒走法：即倒走锻炼。倒走时要选择平坦而又安全的场地进行退步走。走时要挺胸收腹，平视前方，双手自然前后挥动，尽量少回头，倒 退走的速度要根据自己的具体情况而定，要循序渐进，每次一般倒走15分钟，每日两次。
五、下蹲法：即下蹲锻炼。两脚叉开与肩同宽，双手平举，缓慢深蹲，脚尖着地，脚跟抬起。下蹲要到位，初练下蹲可扶墙等物半蹲，逐渐增 加下蹲次数，逐渐做到深蹲。每日做两次，每次下蹲36次。在做的时候要注意动作轻柔，缓慢下蹲，防止摔倒。
六、后伸法：即腰部后伸锻炼。有统计数据表明， 腰椎每天前屈高达3000到5000 次，但后伸的 动作很少，同时，现代人在工作中常常处于前 屈坐位，这个体位使腰椎长期处于屈曲位，长 此以往，会造成腰椎间盘应力的不平衡，腰椎后韧带过度牵伸，从而引起腰痛。
七、双臂置于腰部，双脚叉开与肩同宽，全身放松，在腰部向上直抻的同时腰背向后抻36次， 每日做两次。另外仰卧法亦可做腰后伸练习， 双臂将上半身尽量撑起，下半身贴床，使腰部 尽量后伸，反复做这一动作36次。在做的时候要注意动作轻柔，避免摔倒。
八、按摩法：即通过按摩的方法来治疗。先按摩肾俞穴(腰眼)，用两手分别按揉肾俞穴100次以上，后用双手交替敲打此穴各100次，最后，稍猫腰用双手握拳同时敲打臀部100下，接着用双拳分别敲打胯部100次。
9、腰椎间盘突出
首先应找准腰椎间盘突的形成原因， 然后辩证施治，辩病论治 对症下药效果才好。
中医认为骨关节病的形成原因是以下几点：
1、肝肾亏损：中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。
2、感受外邪：脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成骨关节病的常见原因。
3、慢性劳损：常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。
4、跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，雍滞不通，而发生骨关节病。
5、先天畸形：有些患者骨关节畸形，虽年轻体壮时尚无症状，但中年以后，由于体质虚弱，劳累或感受外邪后，畸形部位易出现病变。
另外，发病可能还与遗传、体质、代谢等因素有关。
中医药如何治疗：
保守治疗可用中药外敷患处，也可同对用牵引 针灸 按摩配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎不稳，疼痛加重，上年纪老年人不宜牵引。
建议你不妨试试中药外敷。外敷中药的品种很多，如“坎离砂”，“化坚膏”，“骨质增生外敷灵”…等中药外敷方剂，效果都很不错、而且价格也很便宜，
中药散剂外敷患处药力可直达病灶，无副作用，此方法又经济又简单方便且效果明显。
你也可用“颈腰腿痛保健贴”外敷，该保健贴是专业人员根据我国颈肩腰腿痛患者日益增多的特点，采用纯中药药材，总结己应用的各种外敷中药（包括骨质增生外敷灵）的基础上最新研制的。
“坎离砂”，“化坚膏”，“骨质增生外敷灵”…“颈腰腿痛保健贴”…都适应于：骨质增生、腰间盘突出、关节炎、腰肌劳损、颈肩腰腿疼等无菌性炎症老年患者，也适用于中青年患者。
中药外敷其功能概括的讲就是：通经引络散寒祛湿、通窍消炎，走串散结，消肿止痛。其作用原理：通过皮肤直达病灶，疏通障碍，同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，达到理想的目的。
“颈腰腿痛保健贴”，隔天敷一次，一次敷30至50分钟即可即可。
注意：该药为外敷药，用水或醋或低度白酒调敷均可，调敷后贴于患处自动发热，故每次不能无限制外敷。
外敷膏药的同时可用下列中成药配合内服：
可内服“大活络丸”或“小活络丸”均可，
内服“大活络丸”每次二丸，每日三次（24小时计算），用温黄酒送服，一个月为一疗程，疗程未达满意效果，可停药三日，继续用药。
内服“小活络丸”每次二粒，每日2次，早晚各服一次，用温黄酒送服，10日为一疗程。疗程未达满意效果，可停药一日，继续用药至愈为止。
建议你也可用下方自己去中药房加工内服：
全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克，蜈蚣20条，上药共研末，每服4克，日服2次，温黄酒送服。
功效：舒筋活络，逐风搜邪，通痹镇痛。
主治：骨质增生症 颈 腰椎椎间盘突出。
你也可同时用食疗法配合治疗：
杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子） 8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。
主治：肾虚型腰椎间盘突出症和骨质增生，同时有补肾壮骨强腰之作用。
祖国医学认为，腰为肾之府，腰脊属于肾，外络于经。肾主骨，主生髓。所以要补肾强骨 。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
腰突疼痛缓解期平时还应注意以下几点：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
以上向你介绍的都是一些很经济而且效果显著的中医药常用方法，使用起来也方便简单，且副作用较小。
以上建议供你参考，祝早日康复！
10、腰椎酸痛
我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一办法只有卧床平卧床上,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.突出就是出来了,躺着就是让它复位,坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,不要提重物.只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃段时间活血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,要省去好多钱，好多事，再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢就好了.好了自已平时也得多注意,不要过余劳累,很重要. 还有每天握空拳用两手背上的四个骨包包按揉腰部下及两侧周围三分钟使之发热,一生都这样做,有病去病,无病强身.