1、我腰椎有一块骨头疼是怎么回事
不是肾,是从下往上数第二节脊柱部分有轻微骨质增生,我同你一样的工作和生活习惯,也是同样的症状,开始查了几次没查出来,想着年轻我没在意,医生也没往那方面想,结果是轻微骨质增生,问题大了!
如果不做点什么措施,一辈子都这么酸痛酸痛的,虽然也不是很痛,但是日子不好过啊!用点药酒、找个地方理疗、有钱的话就去医院做个小手术得了,早晚的事情!
2、腰正后骨头一按就痛怎么回事好几年
根据你说的症状考虑是腰椎疼痛表现,建议去针灸推拿科就诊,检查,可以舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,腰痛片,活血止痛片等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配,平时锻炼腰部肌肉练习。
3、腰椎骨疼是怎么回事?
腰椎病是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,通常治疗一到两次,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
4、最近腰椎部分有一块骨头每天起来就疼,然后起床后就不怎么疼,但按下去就疼,是什么原因,已经过去大约有
去医院看看吧
5、腰间盘突出腰椎骨为什么按着疼
腰间盘突出肯定伴随着,脊椎错位,疼痛产生原因是压迫到神经和肌肉紧张,再者是韧带错位,中医的说法是筋出槽,骨错缝,按着的时候会压到神经,会使肌肉更加紧张,筋的位置不对,按压当然也会痛。
6、腰椎骨一按就疼什么原因
这个问题咋回答你 突出 膨出 腰肌劳损 都有可能 你别小看这事 要真是突出必须及早治疗 赶紧去医院拍片子找医生看看 我是突出 一按就疼
7、我腰疼了3月了,就在腰椎骨的某一点上疼,用手按能明显感觉到疼,其他都正常,23岁
我是一名看球运动员 腰伤对我们来说是家常便饭 筋膜炎属于运动损伤 可能累到了 不要提重物 不要过度运动 多卧床 一个星期就会好转 祝你早日康复
8、腰椎疼痛,就是背部裤头上去一点点的腰椎骨头疼痛,用手一按就有点疼,不按就没有事。。我没有负重。。
腰疼根本原因就是长期不合理的姿势造成的,即使吃药能够缓解,也不能从根本上解决腰痛问题,推拿按摩更是治标不治本,专家研究发现,倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处。您不妨试一下倒走,看是否有效。倒走需腰身挺直或略后仰,这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力,使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼,有利于气血调畅。倒走的运动量不能让腰部感到累,可以少量多次进行锻炼。 也可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的,要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,有时间可以锻炼一下。腰痛按摩手法
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失。
9、腰部以上3、4厘米的腰椎骨头疼,伸懒腰、左右转腰都不疼,但是用手摁的话会疼,骨头挺疼的~
你说的情况应该是棘上韧带炎,主要由于长时间一个姿势工作或上网,写文章,财会,游戏,看电视,打毛衣等等一系列相关习惯或工作有关。治疗方法:1 休息,改变习惯,如果工作性质不允许,就要减少一个姿势的时间,最好每次不要超过1小时,2局部理疗,轻手法按摩,3 适当间隔起身锻炼活动活动脊椎。4 局部封闭治疗,等等,也可口服芬必得,消炎痛,和其它药物。
10、腰椎中间骨头一按就疼,有治疗好的吗,分享一下经验。
倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。
滚:双手握拳,放腰椎部两侧向四周及上下滚动、反复揉滚腰部。
压:两手掐腰,大毋指向后,分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。
推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。
按:取坐位,两手中指分别点按两腿膝关节后,感到酸、麻、胀为止。
功能与主治:补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。