骨盆后倾时腰椎受力怎么回事

1、骨盆前倾和骨盆后倾哪个会引起腰间盘突出

都会引起的，我给你详细说说腰椎间盘突出的具体情况吧。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入20岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

2、盆骨前倾和盆骨后倾有啥区别？

骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。

骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比丶BMI值和体重都在正常范围，小腹仍旧前凸。

骨盆长时间前倾，不但影响美观，严重会加重下背部及颈部的负担，造成疼痛与肩颈酸痛等问题，甚至影响其它骨骼肌肉健康。

一般男生会有一个正常的盆骨前倾4-7度，女生7-10度，但是不同人群也会有不同的一个倾斜度。普通人群上班保持坐姿过多会引起髂腰肌过紧。 盆骨前倾减少腰椎和骶骨的距离，容易引起碰撞，导致腰痛。
和前倾相反，是髂骨向后倾，耻骨的位置超过髂骨了。这种情况在长久的练习中，比骨盆前倾造成的伤害反而更大。我们的脊柱是有自然的一个曲度的，当耻骨过多上提，尾骨太多内卷时，盆骨会拉着我们的腰椎往下，这时会加大每节腰椎之间的距离，久而久之，腰椎曲度便慢慢变直，严重的甚至可能形成后突，并且造成含胸的问题。

有骨盆后倾的人，腰椎的弧度都会过于平直，所以受力很直接，容易造成椎间盘的压力，腰部的肌肉也会感到特别吃力。因此，骨盆后倾引起的拷大多都来自于腰椎。另外，胸椎的弧度会受到影响，胸椎上半段靠近腰椎的地方会比校直，肩胛骨会比较突出，肩颈会很容易酸痛。通常这类型的人，颈部也会特别前倾，甚至引起头痛的问题。

3、骨盆前倾和骨盆后倾哪个对腰椎损害大？

如果是指长期保持的体态 那后倾更大

4、骨盆后倾造成脊椎僵硬怎么治疗

需要去正骨纠正姿势

5、骨盆后倾是怎么样的？我平时比较懒喜欢塌腰，看上去像是骨盆后倾，但是有时好好站直了又不像，怎么界定？

网上有简单检测自己是不是骨盆后倾的办法，不过我觉得平时一直塌腰也不是什么好习惯，一直这样后倾应该也是早晚的，与其担心这个，倒不如先改善平时的习惯吧。

6、如何纠正“弯腰驼背”和“盆骨后倾”？

“弯腰驼背”和“盆骨后倾”都是由于不良的生活习惯、不良的站立姿势、走路姿势造成的。因为盆骨偏离了正常的中立位置，向后倾斜，所以导致了弯腰驼背、臀部塌陷、小肚子突出、走路不稳、盆骨后倾等等这些一系列的问题，还会使腰部酸痛。所以我们在生活中要时刻注意自己的体态问题。

因为盆骨后倾后，腰椎和盆骨的弧度发生了改变，使得腰背肌肉变弱，胸部脊柱变形，腹部整体向前突出。我们有时候在站立或者提重物、抱孩子的时候为了省力，臀部进行发力，用臀部支撑起重物，这样盆骨就会向后倾斜，久而久之肌肉就会有记忆力了。盆骨在人体的中立位置，所以当盆骨发生倾斜后，脊柱也会随之受到影响，圆肩驼背和颈部前倾也会随之出现。颈部发生问题还会引起头晕头痛等问题。

矫正“弯腰驼背”和“盆骨后倾”可以通过运动矫正来改善问题。靠墙站直，背部和臀部紧贴墙壁，如果下背部连一个手掌都放不进去，就可能是盆骨后倾了。我们可以对腹部进行拉伸，使盆骨保持中立位置。面朝垫子趴下来，双手放在肩部两侧，慢慢用手把身体支撑起来，使腹部有牵拉感。还可以平躺在地面上，将双腿伸直，慢慢的把双腿抬离地面到90度的位置再慢慢放下，这样也能有利于恢复盆骨的中立位置。

现代的生活方式使得人们的大部分时间都是坐在电脑面前或者电视机前，久坐会对我们的盆骨产生非常大的影响。由于疲倦，我们会习惯性的将背驼下来，这样就会导致盆骨后倾。所以我们不光要在锻炼时有意识的通过训练来矫正我们骨盆后倾的问题，还应该在生活中时刻注意，才能有好的效果。

7、骨盆后倾，腰部没有曲度，腰椎不能弯曲无法正常下蹲。怎么办？

指导意见：
您好、针对您的提问。一般这种情况首先是要查明是什么原因所致的。比如看看是不是因为其他方面的原因导致的比如强直性脊柱炎等。然后根据检查结果进一步治疗。