1、腰椎内突外突的区别
人体脊椎呈S形,在腰部有一内弧,有五块骨骼组成,如果其中任一部分向体外突出叫外突,反之为内突。内突更容易压迫下肢神经。采用复位矫正手法，可以调理脊椎。
一般人们习惯就近治疗，但是遇到疑问仍很多。鸿杰免费为您提供椎间盘治疗、康复、保健知识。请将您的具体症状作一个详细描述，以便对症指导。如果就近治不好,请关注：鸿杰脊柱矫正中心。助您早日康复。
2、腰椎间盘突出是向前凸了还是向后凸了。经常做向后弯腰的动作对于治疗之是有利还是不利？
得看情况，有时候是不利的
腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
3、我的腰椎是凸的，只要弯腰就很明显能看到腰椎
只看你说的很难说具体是什么病,不过类似腰椎骨质增生,腰椎骨质增生是一种关节软骨的退行性改变,并在椎体边缘有骨椎形成，退行性变发生于椎体、椎间盘和椎间关节.本病西医分为原发性和继发性两类,前者多见于老年人.主要表现为脊柱外观变形,圆腰,腰椎生理前凸减小或消失,脊柱活动受限,严重者腰肌僵硬、强直,呈板状,有的出现神经受压而致下肢麻木,小腿内外侧痛,触觉减退.
楼主的情况要注意，这是腰椎盘突出，平时不能长时间一个姿势站立或坐着，走路的时候切忌急停急转，弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西，可以涂些黄道益活络油减轻疼痛，建议还是去名中医院找老中医治疗
4、腰椎后凸是否影响警察公务员体检
不影响，体检要求
（一）风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。遇有下列情况之一的，排除心脏病理性改变，合格：（1）心脏听诊有生理性杂音；（2）每分钟少于6次的偶发期前收缩（有心肌炎史者从严掌握）；（3）心率每分钟50- 60次或100-110次；（4）心电图有异常的其他情况。
（二）血压在下列范围内，合格：收缩压90mmHg-140mmHg（12.00-18.66Kpa）；舒张压60mmHg-90mmHg（8 .00-12.00Kpa）。
（三）血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L 、女性高于80g/L，合格。
（四）结核病不合格。但下列情况合格：（一）原发性肺结核、继发性 肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者；（二）肺外结核病：肾结核、骨结核、腹结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。
（五）慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管、哮喘，不合格。
（六）严重慢性胃、肠疾病，不合格。胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合，1年内无出血史，1年以上无症状者，合格；胃次全切除术后无严重并发症者，合格。
5、腰椎后凸怎么办
才19岁太年轻了，很多时候青少年都不注意自己健康问题，一旦病理形成才去关注就太晚了！本身我们对健康就不重视！
说重点吧！腰椎后凸一般都是腰椎间盘突出引起的。像你这个年龄关键是保养其次是治疗。如果哪个神医说能把突出点弄消失没有。那纯粹是骗人的。切记不要按摩，一但按摩方法不当会更加重！最好的运动是游泳，起到水疗作用。平时坐着要在腰部垫一个靠垫~这样不仅可以减轻腰椎部受力点，也可以缓解腰椎曲线疲劳！除了以上的，还可以吃一些活血筋骨的中药。比如陈氏天龙活骨王这一类的，没有副作用，对身体还没有危害！
6、戴了背背佳后，出现了腰椎前凸、胸椎后凸的症状
靠背背佳是不能矫正脊柱的，某个时段辅助坐姿还可以，扔掉它吧。运动治疗才是根本，多参加体育运动和锻炼就能逐渐恢复健美的体型。19岁，运动应该不是难事吧，养成运动的习惯，对你一生都有好处。
有一种运动可以帮到你，但需要你持之以恒，不知道你能否坚持下来。
金鱼摆尾法：早晨醒来后，平躺在床上，两手枕在颈下，颈肩、腰肢随意像金鱼游动一样左右摆动，次数不限；之后，头颈自然抬起9次，双脚抵床尽量抬起腰部9次。
在应用“金鱼摆尾法”时，要注意摇摆脊椎的幅度及强度，一是要循序渐进，逐渐增加锻炼强度；二是要控制摇摆程度在舒适的感觉以内，以避免脊椎损伤。
长期做下来，你的脊柱就能恢复到正常的状态，还可以更强健。