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腰椎不稳怎么锻炼

发布时间:2020-09-19 20:25:51

1、腰椎不稳怎么治疗

一般的还是要求3个月以后会慢慢锻炼恢复的,不要太急,你的年纪大一点,恢复也会慢一点的腰椎不稳的治疗方法回答者:刘明一是通过针灸,按摩,膏药等等缓解疼痛症状,二是加强腰背肌功能锻炼,增加脊柱稳定性我已50岁了,男、医院检查说是腰椎不稳回答者:李振大病情分析:检查说是腰椎不稳需要注意休息,睡硬板床指导意见:局部物理治疗,饮食清淡适量补钙,应用仙灵骨葆等药物腰椎不稳医生给我开的扎冲十三味丸回答者:yantie123平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物,还有活血的食物缓解症状,祝您早日康复!腰痛腰椎不稳回答者:球心你好,这种情况一般的情况可以采用消炎止痛药物、理疗、外用药物、按摩、针灸的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉 。腰椎不稳回答者:姚宇军腰椎不稳可以导致,同时要排除腰椎小关节紊乱,或腰肌劳损。针灸按摩理疗,按摩效果很好。芬必得口服止痛。祝心情快乐

2、腰椎间盘突出并腰椎不稳定该怎么治

你好,腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。
平时要多注意休息,不要长久弯腰和提重物,不要久站久坐,注意腰部的保暖。建议到专科医院检查治疗。

3、如何巧治腰椎不稳

你好:腰椎不稳一般合并椎管狭窄,不然不会腰痛得厉害。

最正规的治疗是手术。采用腰椎管及神经根管扩大减压+椎间盘摘除+椎弓根钉棒系统复位内固定+椎间隙植骨术。
手术疗效肯定。

4、腰椎不稳定该怎么预防呢?

加强腰椎两侧束脊肌强度,加强锻炼。若年纪大,可选择“不稳定”关节上下加钢板固定。

5、腰椎不稳如何治疗

你好:腰椎不稳一般合并椎管狭窄,不然不会腰痛得厉害。最正规的治疗是手术。采用腰椎管及神经根管扩大减压+椎间盘摘除+椎弓根钉棒系统复位内固定+椎间隙植骨术。手术疗效肯定。

6、剧烈运动后引发腰椎不稳,有何好的治疗方法【腰椎不稳】

口服扶他林,再练练腰背肌就应该没问题了。如果有下肢放射性疼痛就应该做腰椎核磁检查,除外腰椎间盘突出。

(陈迎春大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

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