1、20岁腰椎间盘突出怎么办？
说实话，你年纪轻轻的就腰间盘突出，一定是你的生活习惯导致的了。比如长期保持一个姿势玩手机或者工作了。你想要你的腰间盘突出能好起来，得改变你的生活习惯了。而且也得找骨科医生为你看看，好好的治疗还是可以有机会恢复到不错的状态了。但是想恢复到以前那样这是很难的了。说实话，很多人吃药物理治疗，最后保持到一个不错的状态已经很不容易了。而且自己也得把那些影响到腰间盘突出的坏习惯给改掉才行了。而且就算康复到不错的状况也不能干重活了。我觉得你买个护腰来护住你的腰间盘再加上中西医治疗，还是可以恢复到不错的状态了。
2、腰椎间盘突出怎么办
一般腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性痛疼麻木等症状，主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。 腰椎间盘突出症属于骨科疾病应该挂骨科，治疗有传统中医保守治疗呵呵手术治疗。
3、腰椎间盘脱出怎么办；急剧
▲我来给你几点实用的你参考下。腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。这是属于腰间盘突出的护理常识之一。腰椎间盘突出吃什么，维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。日本的缤漮由于其辽效甚佳，曾一度脱销，被大家一致肯定，心碎的一点，价格有点贵。|
4、腰椎间盘突出怎么办？
腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。年轻人治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累，特别要注意不能频繁的弯腰工作，睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟，有利于锻炼腰背肌力量
5、腰椎间盘脱出怎么办；急忙忙
▲我替你解决下这个方面的。腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带软组织的慢性损伤,通常为腰肌劳损、腰骶关节炎、腰背筋膜炎、第三腰椎横突综合征等疾病的统称。有一个方子也可以治疗腰肌劳损:大豆200克,米酒300毫升,将大豆炒热,趁热浸酒,加少许水煮成200毫升汁液,顿服。大豆性甘平,具有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、排脓止痛、益气的功效,《日用本草》称其能"治肿毒"。大豆含有丰富的蛋白质,和多种人体必需的氨基酸,还有大豆皂甙,可以提高人体免疫力;米酒又称酒酿、醪糟,性温,可以活血补气,散结消乳,《本草纲目拾遗》中称其能"行血易髓脉"。米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,热饮可以治疗风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等疾病。日本的缤漮由于其辽效甚佳，曾一度脱销，受到一致认可，缺点是，价格颇高。|
6、腰椎间盘脱出怎么办；含愁
▲这个是个问题。腰椎间盘突出吃什么，腰椎间盘突出症多见于男性,由于男性在社会工作中,从事体力劳动的比例明显高于女性,腰椎负荷长期大于女性,腰部活动范围也较大,所以腰椎发生退变,以及受损伤的概率也较大。但女性由于不同的生理期和穿着上的原因,比如怀孕、长期穿高跟鞋。所以会造成腰椎前凸负荷增大等。加强腰背肌肉锻炼。强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用，平时加强腰背肌肉锻炼是预防腰椎间盘突出的重要措施。 日本的缤漮是现在比较被广大消费者所认可的，校果不是一般好，蛋疼的是，一般人买不起。|
7、腰间盘脱出如何治疗？
初期不要紧张,按我说的方法,这个病主要是平卧静养,让其复位,别无选择,就跟骨拆了要上夹板一样的道理,平卧时腰间垫个薄枕头,,双脚抬起被子搁着,这样会舒服些,唯一要用的药就是吃活血化淤的中药,多躺少坐,坚持下去就会有效，坐着时尽量用双手将身子撑着点,让脊椎少受力.双脚搁在凳子上,怎么舒服就怎么坐.不吃生冷的食物,不要贪凉.看能否参考借鉴。
8、腰椎间盘突出怎么治疗？
1.针灸治疗
2.中药治疗
3.配合适当运动
不建议西医手术治疗，这就是一个坑，跳进坑的没见一个不后悔的！
9、腰椎间盘脱出怎么办
建议：您好，腰椎间盘脱出是纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的表现.一般采用保守治疗，但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得您到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复