1、腰突多年，穿负跟鞋有用吗？
可以先自我体验一下，赤足，双脚前脚掌踩一本20毫米厚度的书，脚跟踩地，感觉一下腰是不是直起来了，症状是否有缓解，时间越长越好。如果有帮助，用K型负跟鞋效果更好。
K型负跟鞋的作用是强制人体重心后移，矫正姿势。因为人体的脊柱是在背后侧的，只有让人体重心也在后侧，脊柱才有可能保持挺拔的姿势，这是人体自身结构所决定的，也是K型负跟鞋原理的最简单解释。正确的姿势，可以使腰椎的受力更合理，对腰痛康复很重要。科技日报参考资料《腰椎间盘突出 选鞋须谨慎》《学习倒着走 穿好负跟鞋》。
有问题最好先咨询一下专业品牌，有没有用会如实告诉你，绝对不会乱卖，科研机构都有职业操守的。
2、只是腰疼，穿负跟鞋对腰椎间盘突出有好处吗
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3、腰椎间盘突出，不严重，倒走好还是负跟鞋好
我觉得负跟鞋好，其实不论倒走还是负跟鞋对腰突都有好处，只是倒走怎么说多少有些不安全，万一一个没注意摔倒怎么办？负跟鞋还是信得过的，毕竟有发明专利，而且都是医学教科书的内容了，怎么也比倒走安全，负跟鞋有模拟的试验，能够证实和倒走矫正姿势原理一样，都是重心后移矫正姿势，治疗腰椎病的，找本两厘米厚的书，两只脚一起前脚掌踩书，脚跟踩地，试一下重心后移的感觉，重心后移腰背就直起来了，对姿势性腰椎很好。
4、腰椎突出，穿负跟鞋能好吗
负跟鞋于腰突而言，有很好的康复效果，能强制重心后移，矫正腰椎姿势，并缓解腰椎病。负跟鞋是医学的教科书内容，对负跟鞋效果的判断，最好先做试验。找一本约为两厘米厚度的书，双脚并拢，前脚掌踩书，脚跟踩地，模拟负跟鞋站立的感觉，试一下重心是否后移，腰是不是直起来了，每天都做做，感觉下腰椎症状是否减轻了，如果做试验有用，负跟鞋肯定会更好的。
5、腰间盘突出，穿负跟鞋好不好
好呀，负跟鞋和倒走一样，能矫正姿势呀，医生也让穿的呀，倒走对腰椎间盘突出好，倒走能矫正姿势，是因为重心后移了，负跟鞋前高后低，也是重心后移矫正姿势的，和倒走一样的原理，又因为它站立和向前行走使用，比倒走更加安全也更容易坚持，是现在姿势性腰痛最好的康复锻炼方法，穿负跟鞋因为有腰突，要注意时间，大都是和平底鞋换着穿的，穿一会负跟鞋，感觉有点累就换平底鞋，等以后身体锻炼好了，每天都穿着还能让姿势更好，因为有发明专利还入编了大学教材，科学性也更靠得住，问问三甲医院的医生基本都知道这个
6、腰间盘突出穿负跟鞋有用吗
腰间盘突出这个病要看你的病处在什么时期，如果是膨出，倒走，针灸，负跟鞋管用要坚持。如果你已经是压迫神经造成下肢疼痛应该微创手术。因为我就是刚做完不久微创手术。如果你是膨出千万不要听别人的去做按摩啊，会加重病情。
7、负跟鞋有用吗
有用。穿过一年。现在走路已经昂首挺胸了。不过对病理性的脊柱弯曲好像没用。病理性的还是去医院做理疗，免得增生了救不回来了。习惯性驼背绝对能矫正。我从小就习惯性驼背。小时候瘦还能挺一点。大了长胖了后，后背整个佝偻弯曲。怎么看都难看。后来穿了一年负跟鞋，现在走路完全不弯腰驼背了。很好用。就是对于坐姿没用。我现在是站起来一棵松，坐下去一坨肉。所以你可以辅助坐姿矫正的背背佳一起用。