1、腰椎第一节压缩性骨折做的手术一年以后取出钢钉后应该做些什么样的锻炼
骨折愈合是一个非常缓慢的过程，俗话说“伤筋动骨100天”，而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。
期间可以坚持用“正骨活血膏”有利于骨折的愈合，减少骨折不愈合的发生率。272元一个周期。81味中药，组方经典，具有舒筋活血、消肿止痛、软坚散结、温经散寒、祛风除湿、接骨续筋、强筋壮骨、补肾添精等强大功效，为清康熙年间宫廷御医生作梅老先生首创，疗效显著，自古誉满京津鲁冀、东北、江苏等地区。
饮食方面注意以下几点：1、均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。2、补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多。3、另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合。
2、腰椎压缩骨折取出钢钉后多长时间能灰复
女性患者，25岁，腰椎压缩性骨折多是由于外伤引起，恢复的时间和恢复的程度要根据受伤的情况和严重程度而定建议：能不能把片子发来，或者做个CT检查，了解椎体及椎管内情况后 再做评估
3、腰椎取钢钉后手术部位凸起明显是怎么回事
腰椎取钉后出现切口部位凸起一般考虑是瘢痕增生引起的。
4、腰椎取钢钉四个月了要不要上医院复查
这种情况下是可以到医院进行复查看看的。