1、腰部活动时发出响声是为什么?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验:握拳时,指节忽然会发出「叭」的声音,有人甚至乐此不疲,无聊或紧张时,轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯,膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响;有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响;有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠,颈背或牙关(颞颔关节)就会发出声音!这到底是怎么回事?
关节会发出声音,乍听下似乎很新鲜,不过,以物理学观点来看,关节的动作不外是滑动(如膝之初弯)、滚动、磨动(旋转)等,这些都不脱机械原理,自然会因摩擦、振动而产生声音,只因关节腔完密的封闭,以及关节滑液有效滑润,声音小到听不到。
事实上,关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波,多年前,国内即有医师研发出关节的声波记录仪,可用于临床上,「听」出膝关节的病变。关节声音之大,有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来,当关节初「动」时,肌腱的作用力(如拉力等)会瞬间先使关节产生形变,最多可增大至7%,形变产生关节腔负压。这负压虽微,但足以使关节囊凹陷(被吸入),使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体,部分气化成气泡。
动作将完成之际,气泡及滑液受压缩,即像开香槟似「叭」 一声,把凹陷的关节囊给弹回去,回复原形,气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间,所以指节响声虽可周而复始,却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害(能量不到可伤害软骨的15%),不必为此担心,不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪,却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来,乐此不疲的仁兄,应该有所节制才好。
当然,除此机转外,膝关节、踝关节或背部发出声音,也可能是绷紧的肌腱在关节运动时,先稍有「走」位,再弹回原位;或是与关节隆突处有较大的磨擦,而发出响声,若未伴随红肿热痛,一般应无大碍。
目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误。
2、腰椎响为什么?
腰4、5和腰5骶1均右突,引起局部生理曲度解剖结构变化,从而导致周围软组织生物力学失常如痉挛收缩、或水肿受压,目前手术指征尚未突显;所谓“锻炼”也并非越多越好!牵引后局部理疗让局部“活血化淤”;可应用百痛灵+久肿消一疗程可稳定改善,逐步康复。
腰椎响:临床常见一种诊断叫"微关节突紊乱(弹背)",引起响声的原因是脊椎椎体椎弓上下小关节突在其周围力的作用下,或滑动回位产生的哦!
3、活动腰时腰部有响声,疲劳时不舒服是什么原
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖
4、腰椎会有声音,怎么回事
不会是螺丝没拧紧吧~
5、腰椎经常发出响声是什么原因?
大概2011后半年腰椎向后扭动曲度过大,腰椎就会发出骨头响声。坐时间过久扭腰亦是如此。总有腰部被牵连的感觉X线检查报告单显示(如下):检查部位:腰椎正侧位影像学所见: 腰椎生理曲度存在,各腰椎椎体骨质完整,边缘光滑清晰,各腰椎椎间等宽,未见变窄,附件清晰正常。骶1椎体椎板不连。影像学诊断: 骶1椎隐裂?腰椎椎体骨质未见明显异常。
6、为什么一弯腰,腰椎会有响声
如果偶尔的话是正常现象,如果长期这样的话建议你到医院检查下。
谢谢采纳。
7、腰椎能掰出声音
腰间盘突出,有没有腿痛的症状
8、躺下来时腰椎会发出声音, 很多年了...
需要进行以下几项检查:腰椎正侧位和双斜位X光检查检查,看下有没有先天峡部不连、小关节失稳的情况。
峡部裂是脊椎峡部裂的简称,又称为脊椎峡部不连、椎弓崩裂。人体生长完全的脊椎,可分为椎体、椎弓、椎板、上下关节突、横突与棘突。上下关节突之间较为狭小的部分称为椎弓根峡部。如果一侧或两侧峡部骨质不连续,则称为脊椎峡部不连。腰椎峡部裂是临床上下腰痛的常见病因之一, 其基本病变是峡部骨断裂,至椎体小关节对抗剪切应力能力的丧失, 腰椎失稳, 最终导致椎体向前滑脱。
对于此病的发生,有两种原因。一种是先天性的遗传。在胚胎期,椎弓尚未形成,至出生时仍然是分离的。出生后约1~2岁左右,椎弓开始联合。3~6岁后椎体与椎弓骨核融合。如果在发育过程中,椎弓没有联合,留下缝隙、缺口,则成为峡部裂。
小关节失稳:脊柱各节段间的稳定要素由以下4个方面构成:相邻骨关节的完整,包括椎间盘和两个椎弓的小关节;静力性结构如关节囊、韧带、筋膜等正常;动力性结构即肌肉功能良好;椎间盘的水压状态。任何一个环节的失常都会导致腰椎不同程度的失稳。会有弹响、腰痛等症状。
9、腰椎突然有咔嚓的声音后就站不起来了 是啥原因
腰椎骨移位?扭转?塌陷?——没这么严重吧!更多的是腰椎间盘突出——也就是,腰椎骨一节节的摞起来,每节腰椎骨之间都有一个一指头厚的软骨(脆骨)垫,这个软骨垫滑出来了,这是小手术,别害怕。需要彩超ct核磁共振等仪器确认,然后才有治疗方案。仪器检查后,有人工手动正骨法,手术开窗复位法等。千万别幻想吃药打针按摩膏药等能够治疗,一定要看医院手术。(本人有经历,不懂医学)