1、腰椎间盘突出坐车可以垫腰枕吗
可以，且是提倡的方法，你可以看看麦肯基疗法，或者了解一下斜面床垫是怎么治疗腰突的。请参考 ！
2、腰椎间盘突出，现在要坐火车五个小时，怎么办
找些软的先垫着。别伤到腰才是先解决的。下了车去医院
3、腰椎间盘突出怎么坐;姿势
腰间盘突出的正确姿势：
1、正确的坐姿
腰椎间盘突出症患者正确的坐姿为上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。使膝关节略微高出髋部，腰背紧贴并倚靠椅背，这样就大大减少了腰骶部的肌肉的疲劳。另外，不宜坐低于20cm的矮凳，应坐有靠背的椅子，这样可以承担躯体的部分重量，使腰背部相对处于松弛的状态，减少腰背劳损的机会。
2、正确的站姿
腰椎间盘突出症患者站立时，膝关节要稍微屈曲，自然收腹，挺胸抬头，使身体的重心从耳后的乳突向下经髋关节的中心横轴、第二骶前面，到膝关节前部和踝关节前方，落在承重的足上。此时人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部，可有效地防止髓核再次突出。
3、正确的睡姿
腰椎间盘突出症患者睡眠时体位应该是仰卧或侧卧位。仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向，同时也能降低髂腰及坐骨神经的张力。是腰椎间盘突出症患者的较佳体位。
4、腰椎间盘突出跟坐车睡觉有关系吗
如果你长期有这个动作的话，可能有关系，即长期的坐车睡觉的动作不对，即弓着腰睡觉就可能得腰突。建议后面自己注意，如果有这方面的问题了，可以用斜面床垫进行平衡一下，或者采用其它的方法 。请参考 ！
5、左侧腰椎间盘突出，坐火车五个小时，坐一会儿站一会儿，站的时候重心移到右脚上负重对么
腰椎间盘突出压迫神经导致
6、腰椎间盘突出到着走管用吗
正常方法是适量，鞋的选择用平底子的，倒走之所以对腰椎间盘突出好，是因为倒走可以重心后移，能加重姿势，姿势矫正了腰椎挺拔，会有减轻和康复的作用，这和正之本的专业矫形负跟鞋是一样的，你找一个两厘米厚的书，双脚前脚掌踩书，脚后跟踩地，试一下，重心会后移的，这才是倒走要达到的精髓目的，人体脊柱在别后侧，重心也在后侧姿势才能合理，如果随意倒走本身并不能对腰突怎么好，比如你快步倒走肯定没用，倒走对腰突好的原因是，像负跟鞋一样能矫正姿势，重心后移才是最正确的方法！倒走要慢着走。
7、腰椎间盘突出去旅行是开车好还是坐车好还是骑摩托车好
久坐对腰椎不好，最好是能多注意休息 ，注意保护腰部。
8、有腰椎间盘突出的人坐车坐久了是不是尿不出来啊
腰椎间盘突出一般不会影响排尿功能的。
9、我因为长期送货，一天的大部分时间都是坐车上，现在患了腰椎间盘突出
建议你还是平时多注意静养，进行正规的治疗，平时可以做一些康复锻炼，如练习下倒走，倒走不方便的话，可以使用负跟鞋代替倒走，多注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋。关于是否是工伤，可以到劳动仲裁问一下