1、我得了轻度的腰椎侧弯,医生说不是很严重,说要平时注意姿势就行。可是我很担心也很在意,
这个问题不大
。平时注意写字看书姿势,没事多做运动,其实没有什么问题的,对走路应该不会有影响的。我身边有朋友也有,我们没看出来过,所以自信一下就好。
2、腰椎侧弯会引起哪些不适
脊椎侧弯症可发生於颈椎,胸椎,腰椎等处,以胸椎和腰椎最常见。一旦发现孩子出现脊椎侧弯要尽早就诊,接受治疗的时间越早越好,最迟应在孩子18岁未发育成熟之前矫正,否则到18岁就错过了最佳治疗时机。
一般采用手法复位、牵引、支具固定、电疗和加以药物配合的治疗方法,获得满意效果;必要是考虑手术处理。详细情况需要结合影像学检查和临床体征而定。
平时注意一下内容:
1. 坐姿必须端正,若须长时间端坐时,所坐的椅子必须有靠背,且椅背的角度不可大于115度,臀部与椅背必须紧靠,若能在腰部加垫一个护腰垫,则更能保持腰椎的正常弧度。
2. 走路时,挺胸而非挺着肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫,怀孕妇女尤须注意。
3. 睡觉时,为保持颈椎正常弧度,应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头,避免睡高枕。
4. 避免弯腰捡拾重物,宜以蹲下取之。
5. 避免单侧抱重物。
6. 肩挑重物应以两侧肩部轮流负担,避免长期使用单侧,以免造成胸椎侧弯。
7. 避免使用脸朝下的趴睡姿势,以免造成颈椎侧弯。
8. 避免饮食过量,防止体重过重,增加腰椎负担。
9. 摄取足够钙质,防止骨质疏松症提早发生,含钙食物有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。
3、腰痛。。去医院拍片,诊断为:腰椎生理曲度向左侧弯 骨质未见明显异常。
不用抽血化验,没什么意义。可能是腰椎病变,你拍的应该是X光片,应该进一步做CT或MRI检查腰椎。
4、腰椎侧弯怎么办?
5、照了腰椎正侧位CT,报告 腰椎稍左侧弯,其他正常。17岁。不治疗能矫正吗?有什么方法?该注意什么?谢谢
17岁,身体还属于发育期,如果只是稍微左侧弯,无其他不适,我建议你不需要治疗,随着年龄的增加,会慢慢改变过来的,在生活中,也可以常常做右侧侧弯锻炼,睡觉的时刻右侧睡姿,劲量睡,硬板的床。
6、腰椎侧弯,走路已经能看出来身体像弯的那一侧倾斜,(加分)
你好,你的情况拍的X光片,就能看清。不知你侧弯情况严重不,我在临床中经常看到一些不算严重的脊柱侧弯,大部分是由椎体小关节功能紊乱造成的。若不重,教你一套行之有效的办法:1,平时多做一些引体向上的运动:2,睡硬板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要直。若情况严重,就需找专业整骨推拿治疗,现在叫整脊疗法,目的是纠正脊柱的侧弯。可惜不能为你亲自诊治。祝你健康。
7、腰椎侧弯写字时椅子坐多高合适
以能够保持腰背直立,不弯腰为适度,坐姿要正,不要歪着扭着的,坐时间长了起来活动一下,如果腰部感觉疼痛了,建议尽早治疗,不要拖延
8、腰椎轻微侧弯
手法复位 :有剥离韧带粘连,改善肌肉营养,加强肌肉中的新陈代谢,增强肌肉弹力的作用,它可以通经活络,改善气血循环,使软组织和韧带得以软化。 牵引 :可加大椎体间隙,使已发生粘连的组织剥离,达到复位的目的。 支具固定 :经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变,不发生回缩变化,也有扩大椎体间隙的作用。 电疗 :利用电磁疗法,增加对病变部位的吸收功能,改善气血循环,可剥离组织粘连和防止发生再粘连。 药物 :根据不同病情及病人体质,采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。 手术 :如果侧弯旋转过大,出现明显压迫脊髓的症状,应采取手术治疗,目前常用打钉固定的方法。 注意事项: 一般来说,畸形角度小于20度的患者,主要是通过运动锻炼和端正姿势进行密切观察。因为尚无明显结构改变的患者,体操锻炼和端正坐姿可以促使其逐渐好转,以致畸形消失。对于已有结构性改变的患者,体育锻炼也可改善其姿势和脊柱的活动度,增强肌力和韧带张力,但要定期随访,注意观察脊柱侧凸是否继续发展。畸形角度在20度以上,需要用外力加以矫正,同时进行体操锻炼;如果脊柱侧弯超过了40度就应该进行手术治疗。建议处于生长发育期的青少年在饮食上要均衡,特别要多吃些含钙质的食品...
9、肉眼能看出腰椎是否侧弯吗?
可以的,脊椎骨至腰椎骨两边都有一条生理一看便知,拉线及手摸也可摸出.