1、自从得了腰椎间盘突出之后开始，就发现自己的左右脚跟疼痛！医生说可能是腰椎间盘突出引起的，然后做了一
我在网上搜的，希望能帮到你。 后脚跟疼是一种常见的现象，患者对病因也缺乏了解，更不会想到后脚跟疼与腰椎间盘突出有关系，为此，郑州中医骨伤病医院专家对后脚跟疼是腰椎间盘突出引起的吗进行了解答。
大部分人后脚跟疼，都以为是足跟骨刺。其实，骨刺疼痛是局部性的，疼痛只是在某一点上，这样的人只有很小一部分，更多的人足跟痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行性病变变形后引起了压迫‘窜痛’，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。
很多中老年人有后脚跟疼的问题，尤其是早起，足跟的刺痛感让很多人站立都成了问题，活动活动后才能有所好转，但如果走得时间长了，或是长久站立，后脚跟就没了知觉，都不像是自己的了。
站立时前脚掌着地。人的前脚掌就如同大树的树根，树有多高根就有多长，树根是固树之本。人的10个脚趾和前脚掌就好比树根，可以支撑起人的身体，而且用前脚掌着地，身体会自然地挺直，对腰部是非常好的锻炼，脊柱也是一样挺得直直的。
骨科医院大夫提醒，“单腿后背”也是个不错的锻炼方法。即身体正位不动，单腿后背，尽量向后向上抬腿，上身不要前倾，保持静止，坚持1～5分钟左右后换另一条腿。每天白天或晚上做一次，对腰椎、腰背部肌肉是一种综合锻炼，可缓解腰部许多问题。患者可以在日常生活中，积极做好这些护理保健，特别要注意预防腰椎间盘突出引起的并发症。望采纳亲(*^__^*)
2、腰疼什么原因？能不能用扶他林，刚上班才两个月
刚上班两个月，不知道楼主的工作是不是要长时间久做呢?疼就先用扶他林快速止痛吧，扶他林止痛效果非常好的。腰疼什么原因?如果是久坐的话，楼主就要注意是不是坐姿不对，或做时间太久都没起来活动活动过。还有电脑，桌椅高度是不是合适。如果疼的历害的话，用扶他林缓解疼痛后，就要去医院检查以确定到底腰疼什么原因，有没有腰间盘突出或其它的关节炎症了。现在上班族腰疼什么原因，大部分都是长时间伏案工作导致的慢性腰肌劳损。很多人也都关注到有扶他林这个好药，知道它的最大优势就是快速起效，快速恢复，常有疼痛的人都会备用一支在家。但还是要提醒朋友们，知道腰疼什么原因后要注意防护保养，要关爱自己的身体，尽量减少腰肌劳损的发生。劳逸结合，调整自己的坐姿，桌椅高度等。希望腰疼什么原因不再成为年轻上班族讨论的话题之一。
3、治疗腰椎间盘突出症吃什么药比较专业？
一、口服消炎镇痛类药物有
布洛芬（芬必得）、双氯芬酸钠（英太青）、吲哚美辛（消炎痛）等，剂型为片剂或胶囊剂。对于疼痛难以忍受、不能平卧、不能入睡者应用此类药物，可减轻疼痛症状，改善生活质量。此类药物常见的副作用是胃肠道反应。为了减轻药物对胃肠道的损害、延长其作用时间，可选用肠溶剂、缓释剂、药物前体等制剂。
二、营养神经药物
维生素B1、维生素B12、谷维素等。神经营养药对神经损伤有一定恢复作用，对于坐骨神经受压迫与刺激，出现神经根充血、水肿等炎性表现，有下肢麻木等感觉导常者、下肢放射痛等症状者尤为适应。
三、口服活血化瘀类药物有
活血止痛胶囊、三七伤药片、云南白药胶囊、万通筋骨片等。此类药物大多为中成药制剂，虽然药名和成分不同，但功用大致相同，对腰椎间盘突出症的治疗有一定的辅助作用。
四、外敷、患外涂抹的药物有
双氯芬酸钠软膏（扶他林软膏）、青鹏软膏等。
五、膏药
麝香壮骨膏、伤湿止痛膏、通络祛痛膏、云南白药膏等。
4、腰椎间盘突出能用扶他林止痛吗
可以最好和安肽青一起消果更好
5、腰椎间盘突出用什么产品好？
腰椎间盘突出是不能治愈的，就是手术治疗也只是把突出的椎间盘切除，回复不到原来的状态了。对于腰椎间盘突出一般还是采用非手术治疗，那就是保守治疗，包括吃药打针，理疗按摩，牵引，小针刀，微针刀等多种治疗，一般需要治疗半个月左右。
6、腰椎间盘突出，CT报告单刚拿到手，明天带去给医生复诊，真为我妈妈担心，有哪位专家可以来帮帮忙吗？？？
这样的话，是由于腰椎退行性病变导致的，单纯的运用药物治疗加食疗的话，效果不会很好的，最好是积极睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。