1、今年24岁就得了腰间盘突出，第五节突出4毫米这个情况能恢复正常吗？
腰间盘突出的解决方法就是卧床休息，有的可以选择拔罐子，针灸，按摩减轻疼痛感。都无法解决根本问题。只有卧床休息两个月可以降低疼痛感。
2、最终确诊为腰椎间盘突出2～4毫米，症状最初表现是三年前腿走路时候觉得和正常左腿不同，觉得累或不适，
腰椎间盘突出，压迫坐骨神经导致的！
3、得了腰间盘突出4mm严重吗？这个病是不是治不好？我才30岁，这辈子是不是就这样完了。
腰椎间盘突出是否严重还要结合症状看，经过积极治疗可以有效控制或者达临床治愈。如果是初发，可以通过绝对卧床，骨盆牵引，按摩推拿，药物等方法保守治疗。如果经过长程，正规的保守治疗无效，神经压迫症状明显，可以选择手术治疗。
4、腰椎间盘突出4毫米是不是很严重
?
5、腰5骶1椎间盘突出3-4毫米，算是轻度的吗
轻度重度要根据症状来决定，但是一般来说此种情况已经不算轻度。一般突出3-4mm，如果没有下肢不适，只有腰痛，可能只是盘源性腰痛，还没有发展到腰椎间盘突出症的阶段，可以不用做手术，保养腰部是现在最好的治疗，加强腰背肌锻炼，减少久坐久站的时间，不要太累，多平卧休息，一般可以改善症状的。