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腰椎咯咯响酸痛怎么办

发布时间:2020-03-21 20:36:39

1、经常把自己的腰扭得咯咯响,长时间对腰椎有什么影响吗?

不会

2、腰椎关节活动时有响声并有酸痛是怎么回事

血虚。并且长期多处于单一体态:比如经常坐

3、腰部往左右猛转,骨骼会发出"咯咯"的声音,怎么回事?

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。

像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。

许多人都有这样的经验:握拳时,指节忽然会发出「叭」的声音,有人甚至乐此不疲,无聊或紧张时,轮流把指节握得「叭答、叭答」响。

也有人只要上、下楼梯,膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响;有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响;有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠,颈背或牙关(颞颔关节)就会发出声音!这到底是怎么回事?

关节会发出声音,乍听下似乎很新鲜,不过,以物理学观点来看,关节的动作不外是滑动(如膝之初弯)、滚动、磨动(旋转)等,这些都不脱机械原理,自然会因摩擦、振动而产生声音,只因关节腔完密的封闭,以及关节滑液有效滑润,声音小到听不到。

事实上,关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波,多年前,国内即有医师研发出关节的声波记录仪,可用于临床上,「听」出膝关节的病变。关节声音之大,有时会吓人一跳。

最近一些研究有了答案。原来,当关节初「动」时,肌腱的作用力(如拉力等)会瞬间先使关节产生形变,最多可增大至7%,形变产生关节腔负压。这负压虽微,但足以使关节囊凹陷(被吸入),使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体,部分气化成气泡。

动作将完成之际,气泡及滑液受压缩,即像开香槟似「叭」 一声,把凹陷的关节囊给弹回去,回复原形,气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间,所以指节响声虽可周而复始,却无法连发。

研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害(能量不到可伤害软骨的15%),不必为此担心,不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪,却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来,乐此不疲的仁兄,应该有所节制才好。

当然,除此机转外,膝关节、踝关节或背部发出声音,也可能是绷紧的肌腱在关节运动时,先稍有「走」位,再弹回原位;或是与关节隆突处有较大的磨擦,而发出响声,若未伴随红肿热痛,一般应无大碍。

目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。

至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误。
楼上的不会别乱回答

4、腰疼还咯咯响是怎么回事

这肯定是腰椎上的问题,腰椎间盘突出,骨质增生,或者是腰椎退变,先到医院拍个腰椎片吧,到时候医生会和你说的,不知道你有没有双下肢的放射痛

5、腰椎疼酸痛,有时使劲往后还会响。就像掰手指一样,我才十七。。。

腰椎病是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,通常治疗一到两次,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病

6、全身骨骼都咯咯做响,尤其背部脊椎每晚扭动都会爆响,还有酸痛感

咱们是同病相怜啊 怎么就没人给我们回答呢

7、经常扭动劲椎和腰椎咯咯的响好不好?

如果没有骨质病的话,经常活动身体各节,会促进局部血液循环,可缓解关节僵硬、疲劳。活动关节是发出声音,是因为关节润滑液其溶有气体,气体释放出来发出的声音。不过不宜忽然剧烈活动,这样极易损伤关节。

8、我腰椎的骨头老是嘎嘎做响为什么?

你可以先去医院做一个CT,检查一下是否腰椎有问题,这样可以明确你的情况。

现在腰椎有问题的人很多,建议你可以睡硬板床。

9、拿重物时听到腰部响了一下比较疼怎么治疗

腰肌劳损,俗话叫闪到腰了,可以买贴膏外敷,主要靠休养,短时间不要干重活

10、最近颈椎和腰椎都很疼一扭腰啪啪响,怎么锻炼

你好,估计是颈椎和腰椎问题,平时做些基本的运动,另外结和苗冫冫父冫冫养生的药物,慢慢的症状会改shan的。

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