1、腰椎手术（内固定加植骨）术后【腰椎盘突出手术后】
腰椎术后腰部疼痛、僵硬、不适，又称为腰椎术后综合症，不同患者都会有有一些。
术后3个月开始腰背肌功能锻炼有点晚，一般术后3天就该进行，若疼痛厉害，可应用扶他林及芬那露，同时进行腰背肌功能锻炼。内固定连杆有些长，建议做腰椎CT检查，若植骨融合，可将内固定取出。
很多人数后腰椎会有一定疼痛，手术已经做了，就没必要想后悔之类，积极应对，才是应有的态度。
（309医院薛海滨大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
2、做了腰5、骶1椎弓根钉内固定＋椎板间植骨融合术后10天，可以进行腰背肌锻炼吗
病情分析：这种情况如果是做的腰部的手术固定治疗一般需要半个月以上伤口才能完全愈合牢靠的，10天不可能随便锻炼的。
指导意见：建议术后预防伤口感染等并发症，半个月以上伤口完全愈合没有其他并发症，没有疼痛后才能逐渐的挺腰收缩肌肉韧带锻炼，一个月以上才能逐渐加大锻炼的力度的。
3、腰椎做了融合内固定可以做这个动作锻炼腰部肌肉吗？
这个动作你可以做不抬腿最好是用手辅助做这个动作 如果又疼痛就停止做
4、我二十一岁，自从腰椎受伤后，做了腰椎融合内固定手术，医生说以后不能负重，是不是连袋大米都不能提了吗
最好不要负重或过于劳累。不然有术后复发的可能性。手术后注意锻炼自己的腰肌，降低复发的概率。
5、由于腰椎椎弓峡断裂和椎间盘突出做了融合内固定术并在腰椎里打了四颗钉子，可以做图下这个动作锻炼腰肌吗
患者您好！根据您对疾病情况的描述和图片显示，您术后是不适合做这个动作的。这个动作是“小燕飞”动作的一部分，是在腰椎间盘突出患者保守治疗的功能锻炼方法，是在腰部基本没有症状时做，如腰痛时（肌肉痉挛）时做，则越做越疼。
术后不管是疼痛或者不疼痛，都不适合做。
6、腰椎骨折取内固定多久可以跑步
你好，根据你说的情况，考虑腰椎骨折内固定取出后，要逐步进行腰肌的功能锻炼。意见建议：建议首先做一些轻的体力劳动，如干些家务活一般可在半年以后，根据自己的情况干一些比较重的体力活。但是一定要保护腰部，防止扭伤，防寒保暖。
7、取出胸腰椎内固定,腰椎两侧为什么会一直酸痛不舒服
这个情况可能是手术当中，局部筋膜，软组织损伤导致的酸痛不适，恢复需要一段时间，建议多后仰身体，锻炼腰背肌力量。
8、我是腰肌捞损,用了好多方法可都不管用,都半年了怎么都好不了,这病是不是一定好好养呢?
运动啊最好了，不用吃药，还省治疗费，还能锻炼身体。通过锻炼来改变身体因不正确姿势带来的脊柱关节变形和肌肉（痉挛）韧带的劳损。