1、腰间盘突出像我这样做好吗
一般是有靠背的椅子好,可以起到支撑作用,减轻腰背受力,选择靠背可以顶住腰背的那种就像有的电脑椅子,坐上去很舒服。没有靠背的话,尽量不要坐太长时间。(主要还是靠适度的锻炼和积极的治疗)
2、我的病症属于腰间盘突出 还是腰肌劳损
腰椎紊乱.引起骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.只有紊乱部位都有效扶正了.才能康复
3、腰椎间盘突出的问题
试试中药治疗吧,治疗腰椎间盘突出的药方我给你发去,你注意查收
直接发药单在这里无法提供审核
像你妈妈的这种不是很严重,病情发展到连路都走不了才是很严重,应该2个月左右就可以治愈
4、这是腰椎间盘突出吗?该怎么治疗?
膨出的话,是椎间盘、纤维环、后纵韧带无明显损伤,整体性的向后膨出。
突出的话,是椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出压迫神经根、马尾神经。
你腰3-4,腰4-5膨出,应该问题不大;腰5骶1突出才是真正的问题所在。
目前不知道你是什么症状?腿痛?腰疼?大小便应该还没有问题吧。
保守治疗主要就是保养和锻炼,避免病情加重,不要久坐,不要长时间弯腰,然后锻炼腰背肌。
5、青少年腰椎间盘突出症能否完全康复?
估计你的椎间盘还是没有复位的,可以先做个检查,看脱出是否严重,如果轻微,只要保守治疗,防止过多前屈运动,多多做麦肯基康复治疗法,结合其他正脊、中药治疗,你这么年轻恢复到以前90%还是可以的。呵呵。。。至于真气运行,那要请教你们拳家老师咯
6、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法可以让突出部位复原,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间不超过十分钟
平时一定要系皮带
7、腰椎间盘突出症状帮忙介绍!求妙招了??
医学界一致认为椎间盘突出是长期的不合理的姿势,慢性损伤积累的结果,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使椎间盘突出得到有效缓解和治疗。但是因为倒走存在着一定的安全风险,许多大夫不敢提倡倒走,建议腰椎间盘突出患者在日常生活中使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,有三项国家发明专利和多篇学术论文的支持,代替倒走,更安全更容易坚持。研发单位为用户建立康复档案,一对一指导。重复购买很多。
8、腰椎间盘突出会引起腰椎癌吗
腰椎间盘突出是当今的多发病,而且康复难度较大,需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择,就是一个不可回避的问题。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋,高跟鞋会加重和导致腰痛,中跟鞋也一样,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋,能矫正姿势,替代倒走,有利于康复锻炼。
腰椎间盘突出选鞋须理性
科技日报2011年04月14日本报记者卢素仙
■健康对话
腰椎间盘突出是当今的多发病,而且康复难度较大,需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择,就是一个不可回避的问题。
腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋,这是公认的基本原则,所以很多患者选择平底鞋,比如穿着舒适的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身体也不好,应该穿中跟鞋,鞋跟在2—3厘米为合理高度。这个说法流传甚广,让很多患者无所适从。
其实中跟鞋有益的说法,与科学界的结论全然相反,又关系到患者人身健康,很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的,鞋底具有地基功能,直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰,是因为它强制人体重心前移,容易加大骨盆前倾和腰椎曲度,腰部过度受力而导致损伤。那么,鞋跟降低一点,不利就减小一分,完全无跟的平底鞋,当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段,与高跟鞋相比只是为害减半,五十步笑百步而已,这是最简单的逻辑问题。
还有人说中跟鞋的鞋跟,可吸收走路时对身体的振动,有“避振”的保护功效,所以鞋跟是必须的,患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念,避振需要避除的“振”,专指每秒钟几十次以上的机械振动,所有的避振都是针对机械振动,与人的运动完全不搭界。国际标准化组织机械与振动技术委员会人体振动响应分会,专门研究了自身振动对人体健康的影响,认定“走或跑时振动所引起的人的反应是有益的。”可见,中跟鞋有益的说法,都是与科学结论相反的。而且早在2000年的中华足踝外科学术年会上,就有论文全面论述中跟鞋的不利,结论是中跟鞋有益健康是伪科学,得到了足外科权威专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。
非但平底鞋是无害的,而且很多医生还建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,有三项国家发明专.利和多篇学术论文的支持。负跟鞋在欧美地区很常见,在日本,腰痛患者好评如潮。负跟鞋也是利用鞋底的地基功能,与高跟鞋相反,强制人体重心后移,减小骨盆前倾和腰椎曲度,坚持使用可以逐步矫正姿势,有利于康复,与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验,双脚赤足站立,前脚掌踩一本20毫米厚度的书,感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾,而且还有利于既有疗效的巩固和提高,这也是医生向患者推荐的原因。
总之,腰椎间盘突出患者在鞋的选择上应保持理性,避免不必要的伤害,时尚和健康经常是对立的,在鞋与健康方面表现最为突出,一些不科学说法是凭借逻辑就可以判别的。
9、关于腰间盘突出
腰间盘突出是常见病,绝大部分都不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法可以让突出部位复原,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好
平时不要睡软床,一定要系皮带