1、腰椎间盘突出,能不能推拿好?
病情分析:腰椎间盘突出是长期不合理的姿势造成的,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.医学上是药物止痛,针灸,推拿,牵引等方法,虽然能缓解腰椎间盘突出,但也常常反复发作,最终花费不菲仍久治不愈.倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗.你可以试一下倒走,看疼痛感会不会减轻.倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走.意见建议:如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的原理完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼,效果大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法.
2、腰间盘突出 能按摩治疗吗?
目前腰椎间盘突出症的诊断是很明确的。建议局部热敷理疗,避免久坐久站,避免弯腰负重,卧床休息三周,做做腰背肌锻炼操,按摩可以缓解症状
3、腰椎间盘突出可以按摩吗
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4、腰椎间盘突出,可以按摩吗?
您可以尝试如下锻炼方式,但建议遵从医嘱!1、抱膝触胸:仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面。2、压腿:坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,躯干前倾压向伸直的下肢,然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行,下肢放在前面的椅背上。3、仰卧抬起骨盆:该动作能矫正下骨盆前倾,增加腰椎曲度。仰卧位双膝屈曲,以足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。*锻炼并不能代替治疗,腰间盘突出应及早治疗为好,锻炼治疗也要在专业医生的建议指导下才能起到好的治疗效果。
5、请问腰椎间盘突出做推拿管用吗?
一个过来人建议,所有的治疗都是次要的,最主要的是康复锻炼,不把腰练结实了都白费。
6、腰椎间盘突出可以按摩吗?
不会,按摩只是对痉挛的周围组织进行的,可以一定程度上缓解疼痛。早期可以绝对卧床,要是后期就只能手术了。
7、得了腰椎间盘突出,按摩能治好吗?
不是所有的脱出症状都适合推拿和按摩的,有些可能还会加重病情!但是中医的定向正骨手法确适合所有的颈椎或腰椎病的各种病情,所有你好正去做正骨理疗,安全有效。
8、腰椎间盘突出 按摩能治好吗
找到专业的 会的 你可以详细的介绍下 您的情况 我就是专业针灸推拿毕业 现在做的就是这个