腰椎间盘突出保守治疗效果

1、腰椎间盘突出住院保守治疗效果怎么样

一般术后三到六个月才进入恢复期，短期还是有症状是正常的，建议做一些运动帮助术后康复，如盆骨旋转运动，如果身体可以承受的话，还可以做轻微的阻力运动。

采用保守治疗的话，这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作放松腰部肌肉，增强腰背深层核心肌肉，增加深层核心肌肉的柔韧性，以此减少脊柱的压力，缓解腰突疼痛。例如：

1.一些简单幅度较小的运动如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕），减少腰椎间盘的压力，促进其修复

2.一些拉伸运动如仰卧腹部屈曲运动，可以放松腰背部肌肉，促进肌肉恢复柔韧性。

3.屈体神经拉伸动作，能够降低坐骨神经的压力，促进其神经恢复，有效缓解疼痛麻木等症状。

4.一些强度较大的运动如侧平板髋关节运动，能够增强背部核心肌肉力量，有效降低腰椎间盘突出症的复发几率。

一般来讲肌肉的恢复时间需要3个月，神经的恢复时间则需要更长，所以运动康复是一个长期且需要坚持的过程。当然这里的运动康复也不是简简单单随便做什么运动都可以，需要详细的评估，根据具体的症状等信息判断出需要做什么运动。

2、为什么说要保守治疗腰椎间盘突出

首先，治疗腰椎间盘突出是可以保守治疗!
教科书上原文如下：腰椎间盘突出症，80-90%的病人可以非手术治疗而愈，对于大多数轻度的膨出和突出，由于神经受压程度轻，神经根炎症和受损程度不严重，保守治疗往往能获得较好的效果。

3、腰椎间盘突出住院保守治疗效果怎么样？

问题分析：
您好，腰椎间盘突出症时，神经根受到突出的椎间盘压迫会导致腿的疼痛或者麻木，伴有或不伴有腰痛。

意见建议：
保守治疗是腰椎间盘突出症的主要治疗方式，主要是卧床休息，如果有条件可以输液治疗。大部分患者通过保守治疗，症状都能够缓解。但是有一部分患者症状的缓解不会很好。

4、什么是腰椎间盘突出症保守治疗

我们每天都在动，腰椎不好的话，对生活工作将造成巨大不便。应该你也知道，它的病因是因为某些外部冲突或长期坐姿不当，造成腰椎关节纤维环软骨的损伤、移位、松动，导致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中枢神经或马尾神经引起疼痛，严重的就造成了坐骨神经痛而累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎间盘突出的关键在于纤维环的恢复。
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的，但疼痛一时止住了，又会复发，并且可能一次比一次更加严重，所谓治标不治本。 拔罐、电疗、按摩等方法也不错，但毕竟属于理疗手法，基本上只是作用于肌肉部分，可以暂时舒缓肌肉不适，但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法，万不得已而为之，一定要慎而又慎，毕竟脊柱上贯穿着中枢神经，风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的，多有不实，一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性，从80年代到现在，世界上各发达国家（美日欧等）开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出，并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外，更可贵的是没有副作用，没有药物依赖性，因此被发达国家当作代替疗法的一环，开始广泛地用于临床之中，形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果，或产生药物依赖性。相反，它随着体内的积累效果越来越明显，而且没有副作用，在中国也正在迅速普及之中，问题是可能价格稍贵，你可以去了解一下，然后根据自身的病情和经济条件调整用量，一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复！

5、腰椎间盘突出保守治疗方法中哪个最有效

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出患者日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
腰间盘突出的治疗方法：
1、推拿、按摩、针灸、理疗：
主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。
2、物理牵引疗法：
主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。
3、打封闭针：
封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉，使血液循环、神经交换局部冻结，换取一段时期内止痛的效果。
4、止疼西药：
有很多镇痛药的镇痛效果很有效，消炎及抗风湿作用也较强。但是消炎镇痛类药物不能较长时间服用。
5、外用中药疗法：
外用中药是针对病因，通过药物作用直达病灶，从而达到治疗腰间盘突出的目的，且疗效显著。
6、手术治疗：
主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。

6、腰椎间盘突出保守治疗会好吗

今年四月份，国外权威刊 The New England Journal of Medicine 刊登过一篇在不进行手术下，腰间盘突出回纳的文章。说明保守治疗，通过康复运动等手段，突出的腰椎间盘是有可能回纳的。

所以建议使用康复运动的方法，做一些核心肌肉的锻炼，有氧运动，例如

1、剪刀腿第一阶

仰卧屈膝，双腿分开与髋关节同宽

呼气，同时收腹，抬起右腿，并屈膝呈90度

吸气，保持动作3秒

呼气，同时放下右腿

左腿重复动作

动作重复10次

注意事项：

做次运动时，仅在呼气时收腹

做次运动时速度要均匀，盆骨不要晃动

如果疼痛度较高，可减少用力和保持时间，并在动作之间稍作休息

2、眼镜蛇式伸展运动

呼气，同时收腹，用支撑身体从头部到臀部慢幌将身体抬离地面

吸气，保持支撑10秒

呼气，同时收腹，从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位

重复10次，每次保持10秒 

注意事项：

不要过度拉伸后背

想象从前额部分开始，到肩膀，到肋骨，到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面

做此运动时，仅在呼气时收腹

如果疼痛度较高，可减小抬起幅度，并在动作之间休息

这只是比较简单方便的列举几个动作，详细的运动康复方法任需在治疗师的指导下进行。

7、腰椎间盘突出了最好是保守治疗是吗？

当然是的，不过注意不要让人骗钱害了，教你一个识别能不能治好的方法，就是不管是用什么方法，或在那祖传18代名医专家秘方推拿按摩、小针刀，贴膏药、针灸扶正，外科手术等治疗，治疗前一定要先问一下，能不能治好，治不好能不能退钱，如果治不好也不能退钱，那他们多数就是在准备骗你的钱。治好的标准就是临床症状消失，CT检查无腰间盘突出。

如果敢让你疗效满意了在付款，那治疗肯定就是最好的了。

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8、腰椎间盘突出保守治疗效果好吗

首先腰突手术并不是一劳永逸的，和其他手术一样，腰突微创手术也同样存在风险，并且在术后有复发的可能。腰突症状没有严重到需要手术的情况下保守治疗是最好的。

保守治疗的方法有运动康复，按摩推拿等

这里推荐运动康复，通过锻炼腰部深层肌肉力量，增强支撑腰椎的肌肉力量，减少腰椎间盘承受的压力，从而缓解腰突症状。

1.一些简单幅度较小的动作如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健硕）可以有效降低腰椎间盘的压力，促进其修复

2.一些拉伸动作如仰卧腹部屈曲运动，放松背部肌肉，促进肌肉恢复柔韧性

3.屈体神经拉伸运动，能够降低坐骨神经的张力，促进其神经恢复，有效缓解麻木疼痛等症状；

4.一些强度较大的运动如侧平板髋关节抬升运动，能够增强腰背部核心肌肉的力量，有效降低腰椎间盘突出的复发几率。

一般来讲肌肉的恢复需要三个月，神经的恢复则需要更长的时间 ，所以运动康复是一个长期且需要坚持的过程。

当然，这里的康复运动也不是指简简单单随便做什么运动都可以，需要详细评估，根据具体的症状等信息才能判断出具体需要做什么运动。