1、腰间盘突出腰椎曲度变直怎么治
去当地医院找一下中西结合和能在病灶和穴位注射中药的技术
2、腰椎曲度变直怎么办?
人的正常脊柱从正面看是笔直的,侧面看有4个生理弯曲,腰椎生理曲度变直的原因主要有以下几个:(1) 患者长期坐位成一个姿势工作时间太久,出现腰椎周围肌肉韧带劳损,腰椎间关节稳固性降低。(2) 腰肌扭伤患者因腰疼剧烈,肌肉、韧带持续痉挛,牵扯腰椎。(3) 腰椎间盘病变患者因椎间盘退行性变,相应椎间隙表现前窄后宽。对于腰椎生理曲度变直患者,日常生活中首先要注意避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动(建议:一小时左右适当的活动一下)可在不负重情况下加强腰背肌的锻炼 其次有条件的可以每天去游泳, 水温必须23度以上,这个是对腰椎病人最好的运动了,还有就是注意腰部保暖,另外坐的时候要挺直,弄个靠垫垫在背后,尽量不要前屈上身,每坐一两个小时要起来伸伸懒腰。另外天天喝牛奶或吃奶酪,然后尽量晒晒太阳对于腰椎生理曲度变直的患者也有好处!要间康专家提醒:腰椎生理曲度变直的患者不要盲目用药,最好的疗法就是顺势理疗,自然恢复腰椎生理曲度!大概就是这样了,给我加分哦!!
3、腰椎间盘突出原因:腰椎生理曲度变直,怎么才能恢复
正常情况下,腰椎的正常生理曲线是向内弯曲。
它与骨盆及下肢支撑上身的重量,以支持人体站立和直立行走。
那么变直后的腰椎,该如何恢复正常的生理曲度呢?
建议您通过运动康复,将腰背部的肌肉锻炼起来,逐渐牵拉腰椎,可以恢复腰椎的正常生理曲度。
比如以下动作(适用于一般患者,如有特殊情况,请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼):
4、腰椎生理曲度变直是怎么回事 怎样治疗腰椎
正常人腰椎生理曲度是26度,起到缓冲压力与保护椎间盘的作用,随着人们生活方式的改变,长期久站久坐,弯腰负重等是正常腰椎生理曲度发生变形,腰椎生理曲度消失,变直或反张。 生活中可做小飞燕,拱桥、倒走锻炼,也可用矫正变形腰曲的曲度腰椎治疗仪
5、腰椎生理曲度变直怎么治疗,怎么锻炼可以恢复原样
腰椎生理曲度变直一般是与坐姿,活动量少有关的。平时多活动,注意锻炼,可以做推拿治疗,你的问题不严重,很快就能缓解
6、腰椎生理曲度变直如何治
腰椎曲度变直:首先,要避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动(建议:一小时左右适当的活动一下)可在不负重情况下加强腰背肌的锻炼
你的病情现在不太严重,若是平时注意锻炼还不能减轻症状,建议你理疗牵引,或者理疗牵引的同时配合针灸及推拿治疗,这个方法比较的见效
如果还是不见效的话,可用激光微创松解粘连的组织、韧带,使椎体恢复原来的生理曲度,解除对硬膜囊及神经根的压迫,疼痛、麻木的症状也就自然消失了。
7、我的腰椎变直了,腰椎曲度变直了。
腰椎曲度变直:首先,要避免久坐,少弯腰,不要提重物。要经常适当的活动我颈椎生理弯曲都变直了,医生说那些针灸推拿会好一些,但效果不大,关键
8、腰椎身理曲度变直如何治疗?
腰椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
9、‘腰椎序列整齐,生理曲度变直’怎么治愈 可以锻炼治愈吗?
你好,首先非常希望你能健康,我也是腰很不好,建议你买一双负跟鞋,质量要好,然后每天穿着走一走,对腰椎有大大的好处,穿着负跟鞋向前走就相当于穿着普通鞋倒走,这也就是为什么好多老年人都倒走的原因,既锻炼有健康腰椎。我并不是专业医生,请你谅解!下面是一位医生的回答:恢复腰椎生理曲度的训练方法 :(1)自动牵引式动作:选择一个直径为20-25CM左右的半圆型垫子(软硬适中),置于腰部,然后最大程度地放松腰部肌肉,每天1-2小时。(2)爬行训练。(3)倒走训练。(4)将脚掌垫高时行走训练。(5)游泳是锻炼腰背肌力量和脊椎柔韧度的有效方法还有就是我有一个方法,就是推拿!牵引按摩一定可以有个好的疗效,这个找一个名声好的,非常管用,!!!!!平时少弯腰,忌久坐,多运动,床睡硬些就好,有空躺着的时候(睡觉时除外),最好拿一个枕头垫在腰下面(腰,不是屁股),对曲度复位有一定帮助。一定要腰部垫些东西,圆柱体的,10公分高度。一天垫个1小时,慢慢就会恢复。绝大多数都是手打,希望您健康,满意采纳哦!
10、腰椎曲度变直有什么好的治疗方法