腰椎正骨后注意

1、腰间盘突出 正骨后怎么办

能好，腰椎病正骨后要平卧2-3小时，以防止正骨后滑回去。你这三番几次的滑回去，有损伤了，要绝对卧床休息，保暖，如果腿麻木，则要到医院紧急处理，防治神经压迫，导致更大的伤害。

2、您好，我得了腰间盘膨出，经过腰椎正骨治疗之后，腿不大疼了，但腰椎按压有痛感

腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。
科技日报 2011年04月14日 本报记者 卢素仙
■ 健康对话
腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。
腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，这是公认的基本原则，所以很多患者选择平底鞋，比如穿着舒适的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身体也不好，应该穿中跟鞋，鞋跟在2—3厘米为合理高度。这个说法流传甚广，让很多患者无所适从。
其实中跟鞋有益的说法，与科学界的结论全然相反，又关系到患者人身健康，很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的，鞋底具有地基功能，直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰，是因为它强制人体重心前移，容易加大骨盆前倾和腰椎曲度，腰部过度受力而导致损伤。那么，鞋跟降低一点，不利就减小一分，完全无跟的平底鞋，当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段，与高跟鞋相比只是为害减半，五十步笑百步而已，这是最简单的逻辑问题。
还有人说中跟鞋的鞋跟，可吸收走路时对身体的振动，有“避振”的保护功效，所以鞋跟是必须的，患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念，避振需要避除的“振”，专指每秒钟几十次以上的机械振动，所有的避振都是针对机械振动，与人的运动完全不搭界。国际标准化组织机械与振动技术委员会人体振动响应分会，专门研究了自身振动对人体健康的影响，认定“走或跑时振动所引起的人的反应是有益的。”可见，中跟鞋有益的说法，都是与科学结论相反的。而且早在2000年的中华足踝外科学术年会上，就有论文全面论述中跟鞋的不利，结论是中跟鞋有益健康是伪科学，得到了足外科权威专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。
非但平底鞋是无害的，而且很多医生还建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，有三项国家发明专利和多篇学术论文的支持。负跟鞋在欧美地区很常见，在日本，腰痛患者好评如潮。负跟鞋也是利用鞋底的地基功能，与高跟鞋相反，强制人体重心后移，减小骨盆前倾和腰椎曲度，坚持使用可以逐步矫正姿势，有利于康复，与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验，双脚赤足站立，前脚掌踩一本20毫米厚度的书，感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾，而且还有利于既有疗效的巩固和提高，这也是医生向患者推荐的原因。
总之，腰椎间盘突出患者在鞋的选择上应保持理性，避免不必要的伤害，时尚和健康经常是对立的，在鞋与健康方面表现最为突出，一些不科学说法是凭借逻辑就可以判别的。

3、腰椎间盘突出正骨治疗后休息多长时间

现在什么症状？很多人都是因为不良生活习惯患此疾病，所以不管用什么疗法，都要先调整一下生活习惯，睡软硬适中的床，被褥不要潮湿（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有条件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰贴墙上一会，几分钟就会缓解），急性发作期不要剧烈运动，正确用腰（不做弯腰扭腰又用力的动作，切忌腰部用力不均），避免腰部过度劳累（感觉腰部劳累时果断中止、休息），养成良好的生活习惯，慢慢才会好转

4、腰椎颈椎正骨后会疼几天，注意什么

?

5、我得腰间盘突出了，正骨后过几天能游泳？

腰间盘突出 其内原因除了腰椎旁移外，还有一个重要起因就是受凉所致。所以即使好了，也要有意识的保养。游泳建议在彻底调养好的数月后，不然，刚刚长好的骨头还没来得及定位，又容易脱位，久而久之，容易滑脱。

6、患腰椎间盘突出症...正骨后...感觉腰椎活动有响动...是咋回事

您好，牵引、推拿、复位只能改变神经根和突出髓核的位置,而不能使突出的髓核复位,目前社会上用药和医疗器械使之复位、还纳是没有任何科学道理的,,只不过是一种假想,科学已经证实了这一点,而且一旦椎间盘突出伴有椎管狭窄,使用牵引、推拿、复位能加重刺激椎管内软组织和神经根的水肿而加重压迫症状.建议还是去当地专科医院就诊，
顺祝早日康复！

7、我腰椎间盘突出正骨半月后稍好，不小心又突出了，敢再次正骨吗？

我是一个老腰脱患者 以我久病的经验 不可牵拉和按摩
我第一次腰扭伤时正过一次骨 但是不过半年又一次扭伤
我又做小针刀 打封闭 脐针
什么方法都用了 腰依然没减轻
后来我干脆就躺硬板床，少活动，不要稍微好一点就加大活动量
甚至躺过四十天，我现在恢复非常好，既没正骨又没按摩
我不是来拿分数的，我是忠告你万万不可做这些，平卧硬板床是最好的修复过程，
否则，后悔莫及呀
真心祝你早日康复

8、正骨手法治腰椎到底要多少次，做了还会反复是不是根本没有做好。

腰椎间盘突出症又名腰椎间盘纤维破裂症或髓突出（或脱出）症，是临床上常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。目前治疗腰椎间盘突出的方法很多，药物、牵引、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗等，牵引、针灸、按摩等，这些方法只能暂时缓解症状，不能从根本上治好疾病，结果导致疾病反复发作，治疗费用不断增加。手术治疗虽然适应症相对较多，但风险大，给患者带来的创伤和痛苦大，而且费用也较高，不易被患者接受。不少患者自此对治疗失去信心，结果导致症状加重，直至肌肉萎缩、瘫痪。临床证明采用有效的中药外敷保守治疗治疗是非常理想的治疗手段，可以达到治疗的真正目的。

9、中医正骨有危害吗？昨晚正骨后今天脊椎好疼。

脊椎病一定要诊断清楚再治疗的，否则就会这样。有很多中医学过美式整脊后，也是感觉耳目一新。

依靠科学详细的分析，配合动、静态触诊，可以清楚的知道这些脊椎疾病的诱发机制从而有效处理这些脊椎疾病。

10、腰椎正骨后二十天了腰酸是怎么回事?

你好一般腰椎损伤之后，如果平时，没有注意休息，经常活动情况可以出现腰部不适，不容易恢复，平时可以外用药物维持保养腰部，最好卧床休息的。