腰椎膀胱经

1、腰椎和劲椎病有直接关系吗？

没有直接原因，但都有许多相同原因导致的，如姿势长期不正确，受冷等等，最终导致骨头的纤维环破裂，里面的髓核流出来，压迫到神经。
一定要坐有坐姿，站有站姿，睡有睡姿，最重要要注意保暖啊。

2、疏通膀胱经弄哪个穴位好？至阴穴好吗，

朱大夫经过五十年临床经验，创出一套拉筋法，让患者在专家指导后自行拉筋治疗，效果显著。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在。道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。目前西医还没有筋缩的概念，很多病人被治疗了很久还不知病因何在，比如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出。拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤筋肌。其实正是因为筋缩了，不易拉开，所以愈紧愈要拉开，不然它就愈缩愈紧了，它被拉过痛点后就会松多了。但也不是不顾一切拼命拉！没病痛的人想避免筋缩可每天拉筋。平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。拉筋方法一：卧位拉筋法1.将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或门框处；2.坐在靠墙或门框的椅边上，臀部尽量移至椅边；3.躺下仰卧，右脚伸直倚在墙柱或门框上，左脚屈膝落地，尽量触及地面，双手举起平放在椅上（见图），做十分钟。期间左脚亦可作踏单车姿势摆动，有利放松髋部的关节；4.移动椅子至另一面，再依上述方法，左、右脚转换，再做十分钟。拉筋的疗效――祛痛、排毒、增强性功能拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。其原理何在？首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。第三，拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。许多医书都介绍，此三条经通畅则人的性功能强悍。因此有的书鼓励人练习劈叉，但这对普通人毕竟难度太大，还是拉筋最方便。这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因，比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎，女人的痛经、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等，皆因此而生。所以男人要想增强性能力，女人要想治愈各种妇科病，最简便有效的办法之一就是拉筋。此法简单有效，在家和办公室皆可实施，不受天气、场地限制。拉筋既是治疗，也是诊断拉筋既是治疗，也是诊断。比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症，筋缩则首先说明肝经不畅，因为肝主筋，而肝经不畅脾胃也不会好，因肝属木，脾属土，木克土。如胯部、腘窝（膝盖反面）痛说明膀胱经堵塞，腰有问题。膀胱与肾互为表里，共同主水，凡膀胱不畅者肾经也不会通畅，浮肿、肥胖、尿频、糖尿病等皆与此相关。躺下后后举的手臂不能贴到凳面，则表明有肩周炎。有的人在拉筋凳上一躺，上举的腿不能伸直，下落的腿悬在空中不能落地，表明筋缩严重，不仅有腰腿痛症，可能内脏也有诸多问题。人从生到死的过程，就是个由软变硬的过程。婴儿气血最畅，故最柔，老子因此用婴儿形容柔，人长大后气血逐渐不畅，身体也因此逐渐变硬，人死则彻底成为僵尸。

3、感觉好像脊椎骨抽经了，在线等

腰椎紊乱了.休息.推拿.点穴疏通膀胱经

4、足太阳膀胱经的治症

睛明 BL1 Jing ming
【定位】：在面部，目内眦角上方凹陷处
【作用】：疏风清热，通络明目。
【主治】：①视物不明，近视，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，目赤肿痛，迎风流泪。③急性腰痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻五脉之会穴
攒竹 BL2 Cuan zhu
【定位】：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处
【作用】：疏风清热，通络明目。
【主治】：①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。②呃逆。③腰痛。④膈肌痉挛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
眉冲 BL3 Mei chong
【定位】：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间
【作用】：疏风清热，清头明目。
【主治】：①头痛，眩晕，鼻塞。②癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
曲差 BL4 Qu cha
【定位】：在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上
【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①头痛，鼻塞，鼽衄。②目视不明。
【归经】：足太阳膀胱经穴
五处 BL5 Wu chu
【定位】：在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸
【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①头痛，头晕。②中风偏瘫。③癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承光 BL6 Cheng guang
【定位】：在头部，当前发际正中直上2.5寸旁开1.5寸
【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③头晕目眩。
【归经】：足太阳膀胱经穴
通天 BL7 Tong tian
【定位】：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸
【作用】：疏风清头，通利鼻窍。
【主治】：①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻疮，鼻渊，鼻衄。②头痛，目眩。③中风偏瘫，癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
络却 BL8 Luo que
【定位】：在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸
【作用】：疏风清头，通经活络。
【主治】：①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③耳鸣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
玉枕 BL9 Yu zhen
【定位】：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外粗隆上缘的凹陷处
【作用】：疏风清头，通经活络，通窍明目。
【主治】：①头项痛，目视不明。②鼻塞。③脚癣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
天柱 BL10 Tian zhu
【定位】：在项部，大筋（斜方肌）之外缘后发际中，约当后发际正中旁开1.3寸
【作用】：疏风清头，通经活络。
【主治】：①头晕，目眩。②头痛，项强，肩背痛。③鼻塞，咽喉痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
大杼 BL11 Da zhu
【定位】：在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：祛风解表，疏调筋骨，宣肺降逆。
【主治】：①各种骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝关节痛）。②发热，咳嗽，头痛鼻塞。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八会穴（骨会），手、足太阳经交会穴
风门 BL12 Feng men
【定位】：在背部，当第二胸推棘突下，旁开1.5寸
【作用】：宣肺解表，疏风清热。
【主治】：①伤风，咳嗽。②发热，头痛，项强，胸背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：足太阳经与督脉交会穴
肺俞 BL13 Fei shu
【定位】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：养阴清热，调理肺气。
【主治】：①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：肺的背俞穴
厥阴俞 BL14 Jue yin shu
【定位】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开 1.5寸
【作用】：疏通心脉，宽胸理气。
【主治】：①心痛，心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：心包背俞穴
心俞 BL15 Xin shu
【定位】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：养血宁心，理气止痛，通络宽胸。
【主治】：①心痛，心悸，胸闷，气短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癫痫。④梦遗，盗汗。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：心的背俞穴
督俞 BL16 Du shu
【定位】：在背部，当第六胸椎棘突下，旁开 1.5寸
【作用】：理气宽胸
【主治】：①心痛，胸闷。②胃痛，腹痛。③咳嗽，气喘。
【归经】：足太阳膀胱经穴
膈俞 BL17 Ge shu
【定位】：在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
【主治】：①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八会穴（血会）
肝俞 BL18 Gan shu
【定位】：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。
【主治】：①胁痛，黄疸。②目疾，吐，衄。③癫狂，脊背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：肝的背俞穴
胆俞 BL19 Dan shu
【定位】：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。
【主治】：①黄疸，口苦，胁痛。②肺痨，潮热。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：胆的背俞穴
脾俞 BL20 Pi shu
【定位】：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：健脾利湿，益气和中。
【主治】：①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。②水肿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：脾的背俞穴
胃俞 BL21 Wei shu
【定位】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：理气和胃，化湿消滞。
【主治】：①胃脘痛，呕吐。②腹胀，肠鸣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：胃的背部俞穴
三焦俞 BL22 San jiao shu
【定位】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：通利三焦，疏调水道。
【主治】：①水肿，小便不利。②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。③膝关节无力。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：三焦背俞穴
肾俞 BL23 Shen shu
【定位】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
【主治】：①遗尿，小便不利，水肿。②遗精，阳痿，月经不调，白带。③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。④中风偏瘫，腰痛，骨病。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：肾的背俞穴
气海俞 BL24 Qi hai shu
【定位】：在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：培元益气，强壮腰膝。
【主治】：①腹胀，肠鸣，痔漏。②痛经，腰痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
大肠俞 BL25 Da chang shu
【定位】：在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：通肠利腑，强壮腰膝。
【主治】：①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。②腰痛。③荨麻疹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：大肠背俞穴
关元俞 BL26 Guan yuan shu
【定位】：在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：壮阳补肾，调理下焦。
【主治】：①腰骶痛。②腹胀，泄泻。③小便频数或不利，遗尿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
小肠俞 BL27 Xiao chang shu
【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔
【作用】：通肠利腑，清热利湿。
【主治】：①腰骶痛，膝关节痛。②小腹胀痛，小便不利。③遗精，白带。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：小肠背俞穴
膀胱俞 BL28 Pang guang shu
【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔
【作用】：通调膀胱，清热利湿。
【主治】：①小便不利，遗尿。②腰脊强痛，腿痛。③泄泻，便秘。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：膀胱背俞穴
中膂俞 BL29 Zhong lǚ shu
【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔
【作用】：清利下焦，益肾壮腰。
【主治】：①泄泻。②疝气，腰脊强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
白环俞 BL30 Bai huan shu
【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔
【作用】：温补下元，调理气血。
【主治】：①遗精，白带，月经不调，遗尿。②腰骶疼痛，疝气。
【归经】：足太阳膀胱经穴
上髎 BL31 Shang liao
【定位】：在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第一骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①月经不调，赤白带下，阴挺。②遗精，阳痿。③大、小便不利，腰骶痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
次髎 BL32 Ci liao
【定位】：在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①遗精，阳痿。②月经不调，赤白带下。③腰骶痛，下肢痿痹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
中髎 BL33 Zhong liao
【定位】：当次髎内下方，适对第三骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。②腰骶疼痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
下髎 BL34 Xia liao
【定位】：在骶部，当中髎内下方，适对第四骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，带下。
【归经】：足太阳膀胱经穴
会阳 BL35 Hui yang
【定位】：在骶部，尾骨端旁开0.5寸
【作用】：壮腰补肾，清热利湿。
【主治】：①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。②阳痿。③带下。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承扶 BL36 Cheng fu
【定位】：在大腿后面，臀下横纹的中点
【作用】：疏经活络
【主治】：腰骶臀股部疼痛，痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
殷门 BL37 Yin men
【定位】：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸
【作用】：疏经活络，壮腰脊，强筋骨。
【主治】：腰痛，下肢痿痹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
浮郄 BL38 Fu xi
【定位】：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧
【作用】：舒筋利节
【主治】：腘窝部疼痛、麻木或挛急。
【归经】：足太阳膀胱经穴
委阳 BL39 Wei yang
【定位】：在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧
【作用】：舒筋利节，通利水道。
【主治】：①腰脊强痛，小腹胀满，小便不利。②腿足拘挛疼痛，痿厥。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：三焦下合穴
委中 BL40 Wei zhong
【定位】：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间
【作用】：舒筋利节，清热解毒。
【主治】：①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。②丹毒，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。③腹痛吐泻。④遗尿，小便不利。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：合穴
附分 BL41 Fu fen
【定位】：在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：舒筋活络，祛风散寒。
【主治】：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：手、足太阳之会穴
魄户 BL42 Po hu
【定位】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：养阴清肺，平喘止咳。
【主治】：①咳嗽，气喘，肺痨。②项强，肩背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
膏肓俞 BL43 Gao huang shu
【定位】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：养阴清肺，补虚益损。
【主治】：①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。②遗精，盗汗，健忘。③肩背痠痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
神堂 BL44 Shen tang
【定位】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：宽胸理气，宁心通络。
【主治】：①心痛，心悸，失眠。②胸闷，咳嗽，气喘。③肩背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
譩譆 BL45 Yi xi
【定位】：在第六胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：养阴清肺，疏风解表，活血通络。
【主治】：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾
【归经】：足太阳膀胱经穴
膈关 BL46 Ge guan
【定位】：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：和胃降逆，宽胸利膈。
【主治】：①饮食不下，呃逆，呕吐。②脊背强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
魂门 BL47 Hun men
【定位】：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：疏肝理气，健脾和胃。
【主治】：①胸胁胀满，呕吐，泄泻。②背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
阳纲 BL48 Yang gang
【定位】：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。
【主治】：①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。②消渴。
【归经】：足太阳膀胱经穴
意舍 BL49 Yi she
【定位】：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：健脾和胃，化湿消滞。
【主治】：腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。
【归经】：足太阳膀胱经穴
胃仓 BL50 Wei cang
【定位】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：健脾和胃，理气消滞。
【主治】：①胃脘痛，腹胀。②小儿食积。③水肿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
肓门 BL51 Huang men
【定位】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸
【作用】：化滞消痞，化坚通乳。
【主治】：①腹痛，便秘。②痞块，乳疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
志室 BL52 Zhi shi
【定位】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸
【作用】：补肾益精，通阳利尿。
【主治】：①遗精，阳痿。②小便不利，水肿，③腰脊强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
胞肓 BL53 Bao huang
【定位】：在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
【作用】：疏通下焦
【主治】：①尿闭，阴肿。②腰脊痛。③肠鸣腹胀。
【归经】：足太阳膀胱经穴
秩边 BL54 Zhi bian
【定位】：在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
【作用】：疏通下焦，强壮腰膝。
【主治】：①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
合阳 BL55 He yang
【定位】：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸
【作用】：疏经活络，祛风除湿。
【主治】：①腰脊强痛，下肢痿痹。②疝气。③崩漏。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承筋 BL56 Cheng jin
【定位】：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸
【作用】：疏筋活络，通肠提肛。
【主治】：①痔疾。②腰腿拘急疼痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承山 BL57 Cheng shan
【定位】：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
【作用】：舒筋活络，理肠疗痔。
【主治】：①痔疮，便秘。②腰腿拘急疼痛。③脚气。
【归经】：足太阳膀胱经穴
飞扬 BL58 Fei yang
【定位】：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处
【作用】：散风解表，疏经活络，清热利湿。
【主治】：①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：络穴
跗阳 BL59 Fu yang
【定位】：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸
【作用】：舒筋活络，清利头目。
【主治】：①头痛，头重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：阳蹻脉郄穴
昆仑 BL60 Kun lun
【定位】：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处
【作用】：舒筋活络，清利头目。
【主治】：①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。③头痛，项强，目眩，鼻衄。④小儿惊风。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：经穴
仆参 BL61 Pu can
【定位】：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，舒筋健骨。
【主治】：①下肢痿痹，足跟痛。②癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
申脉 BL62 Shen mai
【定位】：在足外侧部，外踝直下方凹陷处
【作用】：疏经活络，宁心安神。
【主治】：①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八脉交会穴通于阳蹻
金门 BL63 Jin men
【定位】：在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处
【作用】：疏经活络，宁神熄风。
【主治】：①癫狂，痛症，小儿惊风。②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：郄穴
京骨 BL64 Jing gu
【定位】：在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，散风清热，宁神清脑。
【主治】：①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。③癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：原穴
束骨 BL65 Shu gu
【定位】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，散风清热，清利头目。
【主治】：①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：输穴
足通谷 BL66 Zu tong gu
【定位】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，散风清热。
【主治】：①头痛，项强，目眩.鼻衄。②癫狂。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：荥穴
至阴 BL67 Zhi yin
【定位】：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【作用】：疏风清热，矫正胎位。
【主治】：①胎位不正，难产。②头目痛，鼻塞，鼻衄。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：井穴

5、膀胱经两侧腰椎部位酸痛有结节是怎么回事?

可能是这个地方长有囊肿压迫导致的疼痛，继续观察看看，增长过快的话需要考虑手术切除。

6、如何简单有效的打通膀胱经

膀胱经掌管人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？ 所以我们一定要打通膀胱经，所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，督脉亦是如此。
打通膀胱经和督脉呢？其实很简单，方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法（如果膀胱经不通，敲臀就会很痛）都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。

7、腰部膀胱经痛什么原因

原因很多，腰椎疾病、腰部肌肉的损伤、腰部神经受到阻滞以及膀胱经区域的病变均可导致腰部臀部的疼痛。

8、怎么打通膀胱经呢?

膀胱经能防止疾病入侵，能把人体的毒素排出去，所以膀胱经是人体重要的经络，膀胱经的通畅很重要，那膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部――后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。而风寒之邪通常从后背侵入人体，膀胱经就是人体在后背的一个大栅栏，能防止病魔入侵。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过刺激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。我们一定要打通膀胱经，所谓打通就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经供给能量呢，主要是靠肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能，所以您加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。那其实很简单，方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。

9、腰脊椎底于两边膀胱经怎么回事

去医院检查过吗，。

10、多长时间能打通膀胱经

病情分析：您好,所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络.谁给膀胱经能量呢,主要是靠肾脏,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒,排毒的功能.所以你加强了膀胱经的需求,也就激发了肾脏的供应潜能.同理,督脉亦是如此.意见建议: 打通膀胱经和督脉,方法很多,捏脊法,刮痧法,拔罐法,敲臀法（如果膀胱经不通,敲臀就会很痛）都可以用,还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉.要注意,膀胱经在腿上的部分也很重要,同样可以刮痧,拔罐,点揉,敲打,甚至用手大把攥,只要能充分刺激它就行.还可两腿绷直,俯腰两手摸地,向后仰身弯腰以及仰卧起坐,还有许多瑜伽上的动作,只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经,那就全可采用.