1、腰椎侧弯怎么办?
2、腰椎侧弯的治疗方法
腰椎侧弯只是一种侧弯的类型,AIS里边的Lenke5型、Lenke6型,不能把它作为特别的侧弯拿出来说。
但对于老年人,对老年的侧弯里边,有较常见的是腰椎侧弯。退变性腰椎侧弯是另一种类型,不是青少年的类型了。老年的退变性侧弯,它是因为椎间盘的非对称性的退变,导致的椎间隙的不对称,高度的改变导致的侧弯。一般这种病在五六十岁后,因为椎间盘退变而引起。所以多半不是因为畸形,不是因为外观不好看来看病,大部分是因为腰痛、腿痛,有着明显的症状来就诊的。所以,这种类型和青少年的脊柱畸形外观不好来看病,是完全不同的。
3、腰椎侧弯要怎么治疗呀???
要多做运动阿,我以前高三的体检的时候也是说我的腰椎弯曲,后来我那个学期一直做运动,结果最终体检的时候,我的弯曲范围就在正常之内了
我是找一根杆子,然后我双手吊着,拉直身体
4、腰椎骨质增生,侧弯畸形,怎么治疗比较好
您好,腰椎骨质增生与关节软骨的退行性病变有关,主要表现为腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。建议1、注意卧床休息,2、紫外线疗法,3、按摩与牵引及针灸疗法,4、服用解热镇痛的药及B族维生素类药物及外用中药,5、严重时可以考虑手术治疗,祝早日康复!
5、最好的治疗脊柱侧弯的方法?
我大概脊柱侧弯有三年多时间
6、脊椎侧弯怎么办
7、腰椎间盘突出侧弯,可以做牵引治疗吗
牵引有减轻重力负荷的作用,因此椎间盘的压力会减小,症状会减轻,但是停止牵引的时候症状可能又会加重。
如果肌肉力量本身就比较弱,此时再进行牵引,停止牵引时的反弹可能会造成损伤。
建议物理治疗,物理治疗是治疗和预防脊柱侧弯非常好的选择,并且对于儿童和成人都有很好的效果。
通过强化、稳定和复位脊柱的训练,可以:
拉伸紧张的结构(弯曲凹的部分), 强化松弛物理的结构(弯曲凸的部分)
减少脊柱侧弯曲度和恢复颈部、中背和下背至正常前后弯曲度
提升活动能力和灵活性,恢复关节位置,强化脊柱关节、软骨层、肌肉和椎骨
提高脊柱的稳定性,预防出现腰酸背痛,避免肌肉不平衡
提供心肺功能训练,防止心肺功能下降
不同类型的脊柱侧弯,需要不同的运动康复方案,因此有条件最好找物理治疗师开具运动处方,达到更好的运动治疗效果
推荐几个比较通用的治疗动作给大家:
脊椎转体运动
坐在凳子上,直立上半身,双臂叠放与肩同高,两眼平视前方
向左旋转上半身,直到有拉伸感,返回起始位置
向右旋转上半身,直到有拉伸感,返回起始位置
重复5次
肩部横向外展强化运动
俯卧在桌上或者床上,双臂伸出桌(床)外,自然下垂
放松肩膀,掌心向前
抬起手臂,与肩同高,直到拉伸感,慢慢放下手臂
重复10次
如果发现有以下症状,请尽快去医院检查:
一边的臀部或肩部高于另外一边,一侧肩胛突出,导致衣服下摆不一致
两膝并拢向前弯,两臂自然下垂时,一边的上背要高于另外一边
头有侧倾,与髋部不在一条直线
整个身体倾向一侧
在发育中的女孩,乳房大小不一
脊柱皮肤外观或纹理改变
成年的患者会有长期腰酸背痛及肌肉无力的症状
8、腰椎侧弯的治疗方法??
腰椎脊柱侧弯是临床上常见的多发病,有先天性形成,也有后天形成的,对于腰椎侧弯的治疗方法一般根据患者腰椎侧弯的程度来决定的。对于轻度的腰椎侧弯,一般小于10度左右时不主张药物以及手术治疗,可以纠正不良的体位姿势来进行改正,可以纠正腰椎侧弯。对于腰椎侧弯20-30度左右的,根据实际情况,通过核磁共振以及CT片上看。如果需要针对腰椎进行矫正,可以适当的通过体位的训练,加上矫治器来矫正。但是对个别有些严重的,甚至先天性畸形引起的腰椎侧弯对脊柱神经,有明显压迫症状的患者的腰椎侧弯,需要手术进行治疗,进行解除神经压迫以及矫形治疗。所以,腰椎侧弯的治疗方法是根据患者的年龄、体型、身高以及侧弯的程度等综合因素进行评判的。
9、脊椎侧弯的锻炼方法 详细的