1、腰椎疼按压手哪个部位
那个部位都差不多随便!效果基本都一样,主要是心理作用和疼痛的注意力转移,难不成你还真相信所谓的反射区?要真有说的那么好的话,大街小巷的按摩店就不用开了,长点儿脑子吧!
2、腰椎第一节压缩性骨折10周了还感觉疼是正常吗
你好,不知道你听没听说过伤筋动骨一百天的说法,这才七十天还有点疼痛是正常的,不要因为自己感觉时间够长了,就不听大夫起来活动,我的一位至亲至爱的老师,因为练瑜伽,也是腰椎压缩性骨折,跟学校请了足足半年多病假,还有寒暑假,每天就是在床上躺着,郁闷的时候只能看看微信新闻,心理障碍了还,情绪波动很大,还会哭,现在两年,还是有反应她说烙下病根了,好不了,以后多多小心,比别人要多担心一些。
3、腰椎按压疼痛
腰椎疼痛这种情况有可能是因为腰肌劳损的原因引起的,也有可能是因为腰椎病变或者腰椎神经受到压迫等因素造成的,希望大家应该要针对它的发病原因去选择治疗的方法。当遇到后腰椎疼痛的时候,我们应该要多注意休息,然后适当进行按摩
4、腰椎疼痛怎么回事
坐姿不正会导致腰椎疼痛,尤其是长期久坐办公,晚间睡姿不好也是腰椎疼的诱因,需要谨慎对待。若长期腰疼等不到缓解,很容易产生以下情况。
1、腰椎变形。人体正常的腰椎是呈现一定曲度的,长期久坐或走路姿势不对的人,极易导致腰椎变形,压迫神经,产生腰疼。
2、腰肌劳损。腰肌劳损是腰部的肌肉受到慢性损伤,导致腰疼且反复发作。
3、腰椎神经炎。腰椎神经炎多伴随与腰椎间盘突出,是由于腰部的神经压迫,发生炎症,多产生弥漫性疼痛。
5、腰椎压迫神经什么症状
坐骨神经疼的病因是椎间盘突出挤压了坐骨神经,椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛,臀部疼痛,腰间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和胯骨韧带的疼痛,、并且严重影响行走。腿疼,腿麻,腿上皮肤出现象皮状态,汗毛孔变得粗大,疼痛感觉减弱或者消失,大腿关节韧带疼痛,腿部肌肉疼痛,僵硬,肿胀,一只腿长一只腿短,大屁股和小屁股肌肉萎缩,脚脖子疼痛等症状,再发展到脚引起脚底板发热,脚底板疼痛,脚麻,脚345指到脚后跟神经抽疼,脚大拇指过电似的抽疼,脚后跟内侧神经巨烈抽疼,是会引起尿频并且会使大小便失禁和生殖器疼痛及水肿,也会引起一条腿或双腿瘫痪。是造成股骨头坏死的主要原因等等症状。所以腰椎问题绝对不可小视。现在告诉你治疗方法:如果你是腰左侧疼,就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上,《反之,就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》,双腿弯曲全身放松,然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处,逐渐加力先把软组织按压挤开,这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处,这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里,同时全身配合往后弓腰,一直按压感觉不到一点疼痛了,这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰,可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼?如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少,老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了,你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。腰椎间盘突出是个很缠人的病,现在一直时好时坏,一直好不了跟你腰曲度变直有关。经常走动也有关。最好带上护腰皮带。在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出,腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。刚开始垫枕头高度从2厘米开始,习惯以后高度逐渐加高,最终高度不要超过五厘米。经过腰部压实后保持三个公分高度就是合适的。 其实纠正起来比较简单:1:睡觉要用硬板床。2每天睡觉要平躺,可以在胸背部垫上一个(长135公分x宽25公分x厚5公分)的枕头进行纠正,一般2---3天就见效果。一般1个月就可以矫正过来。注:矫正时一定要把小枕头铺平整,不可以一边高一边低。
6、手摸腰椎第4和第5棘突高,并有疼痛怎么办?
这种情况可以先对症治疗,观察一下再说。例如,饭后服用芬必得和三七片,活血化瘀止痛治疗,局部热敷按摩烤电,外用活络油涂抹,再贴麝香追风膏就行了,尽量不要活动腰部。如果效果不好,那就去医院检查一下腰椎和骶尾椎CT,排除一下是否有椎间盘变性,然后再具体分析,制定治疗方案。
7、腰椎间盘突出按压腰部会有疼痛感吗
腰椎间盘突出出现腰痛是大多数患者最先出现的症状,发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激,经窦椎神经而产生下腰部感应痛,有时可伴有臀部疼痛。
8、腰椎疼痛是什么原因
后腰椎疼痛这种情况有可能是因为腰肌劳损的原因引起的,也有可能是因为腰椎病变或者腰椎神经受到压迫等因素造成的,希望大家应该要针对它的发病原因去选择治疗的方法。当遇到后腰椎疼痛的时候,我们应该要多注意休息,然后适当进行按摩后腰疼的骨骼,有助于缓解疼痛。
1、出现后腰酸痛是怎么回事
1.1、腰椎病变
腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。
1.2、不良性生活
性生活太过频繁会导致劳损性腰痛,但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。所以进行性生活时,双方一定要保持适当的频率,而且要量力而行。
1.3、腰部损伤
腰痛还有可能是腰肌劳损引起,久站、负重过大都会导致腰肌劳损。
1.5、肾虚
男人都很担心自己肾虚,这不仅会让他们不自信,在性生活上也会显得力不从心。
2、男性出现后腰酸痛的表现
症状主要是腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻。弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛,X线照片多无异常所见,少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。腰肌劳损是什么症状?医生指出,长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰疼,所以也称姿势性腰疼。
3、出现后腰椎疼痛怎么办
3.1、平躺
腰痛最好的方法就是休息,患者应该要平躺在硬板床上,在膝盖下面垫上一个枕头,使膝盖可以微微的抬高,这样就能够有效的减轻腰背部的压力,如果腰部是因为扭伤而疼痛,那么还可以在疼痛的地方垫上一个冰袋,这样可以缓解疼痛症状。
3.2、适当治疗
平时在腰椎疼痛的时候建议可以使用一些辅助性药物进行舒缓,比如可以使用享贴这种专门针对腰肌劳损、腰椎疼痛不适症状的膏药,享贴是纯中药成分,能够快速作用患处,大概贴上之后6个小时就有明显的缓解作用,感觉腰椎疼痛感和酸疼感缓解很多。因为享贴里面有效成分分子很小,能够快速渗透进入患处,有效修复受损部位,抑制炎症因子的滋生。
3.3、热敷
当腰痛症状出现的时候,可以使用热水袋或者是用热水浸泡过的毛巾敷在疼痛的部位,通过它们的热量来加快腰部的血液循环,这样可以缓解腰部疼痛的症状,如果是因为受伤而导致的腰痛,那么应该在受伤后72小时才可以上热敷。
3.4、病因治疗
导致男性腰痛的原因还有可能是各种疾病,比如说前列腺炎、肾脏疾病、肾虚结核或者是一些泌尿系统疾病等。对于这种情况下的腰痛处理办法应该是积极的治疗原发病,只有原发病好了,腰痛的症状才能够得到改善。
9、腰椎有一个点用手指按上去痛
平时要注意姿势,长期不合理姿势是会造成腰酸背痛的。可以试试倒走,看看腰痛有无减轻。倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.
倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话,就是长期不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键。可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。
不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势,维持一个固定的姿势超过了20分钟肌肉就开始紧绷了,无论是什么姿势维持太久都不好,而错误的姿势是会加重腰酸背痛的。不要过度劳累睡过软的床铺,不要进行剧烈运动,过多的运动量反而会加重腰痛。日常生活中要注意姿势,用心预防腰痛的发生。