1、腰椎间盘突出手术后什么时候复查
卧床休息
背肌锻炼
服用神经营养药物,如弥可保等
如果症状加重,复查,确认有无复发或没有切除干净
2、我腰椎间盘突出症手术13个月,1年时去复查大夫说好了,走5分钟都腿无力,腰僵硬,一直躺床上,翻身都
看你也不轻了!
注意休息,建议平卧硬板床,禁止弯腰负重及从事繁重劳动,腰椎间盘突出症常见为腰背部疼痛,弯腰及翻身时加重,平卧硬板床休息后可缓解,可向双下肢放射,伴有双下肢麻木感,我之前在朋友那听说他腰突是用奇速膏的治好的,你可以去查看下,祝你早日康复。
3、唐山开平正骨 冶里村 孟大夫 有谁在那治好的 请留言 目的共同交流一下 我是腰椎间盘突出
您好!腰椎间盘突出的护腰至少带要带8周,具体可以根据自己的实际情况定。
腰椎间盘突出除了带好护腰带以外还要做好以下康复锻炼:
一、拱动腰部:两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。如此反复15次。
二、捶击腰部:取站式,两腿稍分开,左右手半握拳,轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次,力度以能忍受为宜。
三、退步行走:挺胸倒走,双手自然前后摆动,步子宜大些,默数500步。晴天在户外平地上走,雨天时可在室内走。
四、直腿抬高锻炼:仰卧,主动进行直腿抬高运动至不能上抬,他人辅助进一步抬高5度-15度,患者感腰背部或患侧肢体稍感不适或轻微疼痛后,慢缓放下,双下肢 交替进行
4、腰椎间盘突出局部注射药物治疗的目的什么
目的是为了让充血水肿的神经根水肿,这样受椎间盘的压迫相对小一些,病人的自觉症状也就明显减轻了。
5、腰间盘突出配戴腰围的目的
腰围只要作用是避免腰部过度前屈,并加强腰部稳定性,避免意外扭伤。建议做腰部肌肉操:
一为俯卧燕飞式锻炼,方法是:人俯卧着(趴于床上),肚子贴床,头和脚努力向上翘起来,不停地收缩腰部肌肉,每次头脚向上翘起时,停1秒,再头脚放下来,这样反复数次。
二为仰卧拱桥式,方法是:人朝天仰卧,中间腰部向上拱,好似一座拱桥状,每次拱腰可停留时间努力在3秒钟,反复多做几次。每天坚持,这种方法可使得腰部肌肉慢慢地强健起来。
6、为什么腰椎间盘突出手术过后近二年了还是疼,特别是臀部及腰一活动长了就疼,去手术的医院复查医生说没事
病情分析:
你好,腰椎间盘突出手术过后出现疼痛有可能是平时的活动时间长了,腰部受到压迫引起,这种情况要注意多休息
指导意见:
平时要注意尽量避免长期活动,可以多卧硬板床,可以做转动腰部,挺胸,伸腰等动作进行锻炼,主要的是要多休息