1、腰间盘突出压迫神经导致左腿麻木疼痛，怎么办？应该怎么躺？？？
腰椎盘突出症状：腰疼，坐骨神经疼，腿疼腿麻，脚后跟疼，严重的不能走路，有的瘫痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法：如果你是腰左侧疼，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》，双腿弯曲全身放松，然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。应该向右侧躺。
2、腰间盘突出，腿疼和腿麻到底哪个严重
腰椎间盘突出症状：
1、腰椎间盘突出患者可因髓核突出的几、部位、病程长短以及个体差别而表现出不同的临床表现，最常见的腰椎间盘突出的病症可表现为疼痛，麻木。腰椎间盘突出多见于25-50岁的中青年。
2、由于95%的腰椎间盘突出症发作于腰4、5及腰5、骶(S)1椎间隙，压榨相应的神经根，所以腰椎间盘突出的病症表现患者多由坐骨神经痛病症，呈现下腰疼，髋疼，向下放射到大腿后部小腿外侧至足跟或足趾部的疼痛或麻木。
3、腰椎间盘突出的疼痛的范围与神经根接触突出椎间盘有关。局部患者因咳嗽、打喷嚏或腹部用力而疼痛加重，卧床休息则减轻。这些都是较典型的患有了腰椎间盘突出的病症表现。
3、中央型腰椎间盘突出，压迫神经，右腿麻疼，可以吊单杠锻炼吗，听很多人说中央型的不能锻炼，
可以吊的，但年纪大或严重骨质疏松的话就要注意了。
4、腰间盘突出压迫神经腿麻练瑜伽能好了吗
好不了，怕受累，怕着凉
5、腰椎间盘突出压迫神经，腿疼，麻木怎么治疗好
腰间盘突出压迫神经，产生了腿痛就腿麻的表现，压迫到了坐骨神经有很大的关系，可以去医院做个腰部ct检查来进行确诊，可以采用牵引的方法来进行治疗，同时还要口服活血化瘀的药物来改善局部的血液循环，改善疼痛的表现，要注意，多休息睡硬板床，以免引起症状的加重。同时还要注意多吃维生素比较丰富的食品。
以上资料仅供参考。
6、腰突能压迫神经致使小腿麻木吗？能锻炼恢复吗？
腰部神经密集，腰突压迫腿部神经使小腿麻木是可能的，如果你通过后期正确的拉伸锻炼，腰部肌肉的力量训练，恢复腰椎的自然生理弯曲，改善小腿的麻木，并恢复如初是可能的。
7、腰椎压迫神经导致腿麻木能治疗吗
你好，下肢的神经都是从腰椎发出的，腰椎间盘突出压迫神经这造成下肢麻木疼痛，只要解决腰椎压迫神经症状，一般下肢就不会麻木。但以后还会出现这种情况。避免受凉及劳累，不要睡软床，不要一个姿势太长时间，不要弯腰搬东西，吃活血止痛胶囊及甲钴胺片。
8、椎间盘突出压迫神经腿部局部发麻如何锻炼
一般表现为；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 觉及麻木异常等。治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法，卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、封闭疗法 8、小针刀疗法等。腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 ，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。不要做弯腰又用力的动作
9、腰间盘突出压迫腿麻
腰椎间盘突出比较典型的症状就是腰腿疼痛，一般在发病早期比较明显，随着病情的加重，不少腰椎间盘突出患者疼痛感减轻。开始出现腿麻现象，很多人会误以为是病情有所减轻，就放松了警惕。其实，腰椎间盘突出腿麻证明你的腰间盘突出加重了！如果不及时的治疗，病情将越来越严重。小心误区：腿麻并不是病好了！现实生活中很多腰椎盘突出患者一开始很痛，甚至痛到在床上打滚一段时间后，疼痛症状消失开始出现腿麻，便以为有所好转。其实这是错误的！腿麻是凸起物开始压迫神经了，若把神经压死了，下肢便再没有知觉了，所以实际上腿麻代表病加重了。
10、腰椎间盘突出压迫神经腿麻怎么办
这种情况有点重了，但是只要治疗正确也会恢复正常的。如果是能贴膏药的话，最好贴贴膏药，再吃一些口服的活血类的药物，也会有很大的帮助的，我当初腰受伤的时候，比这还严重，都失去信心了，后来就是这样坚持做，还有可以用烤电的灯，每天坚持理疗，很有效果的，再就是，平时不能穿一点点紧的裤子，保证血流通畅，所有的动作都要格外注意，以免加重，睡觉不要睡软床，最好是硬点的，腰的部位可以垫一个舒服的小垫，托着腰，吃些板栗对肾和腰都有好处，因为肾主腰，肾气足，腰也恢复的快。这是我个人的建议，希望能帮到你。