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腰肌僵硬鼓出一块

发布时间:2021-07-24 18:32:24

1、为什么我的腰用力时肚子会鼓起来很大一块,摸上去除了表面的脂肪,就硬硬的

?

2、腰上腰肌劳损有个硬结节挺大一块是什么怎么回事啊

你好:你所说的怀疑你是肌肉性结节,建议你做做按摩,热敷等来促进其恢复吸收,做B超检查确诊

3、腰部肌肉僵硬是怎么回事

腰部肌肉僵硬,是腰部气血运行过慢,导致腰部肌肉缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。

它是如何导致的呢?

或是自身长期纵欲损耗肾气,或是自身腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行不通畅,久而久之,腰部缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,甚至出现腰肌劳损,腰间盘膨出或者突出。

要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘,变得柔韧,强健,有力。

如何做呢?可以百度搜看此文《腰部损伤5种情况,肾气足则腰腑实!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。

4、后背腰部左侧肌肉僵硬怎么回事,如何解决?

是不是干活累着了使肌肉酸痛,休息几天就好了,如果一段时间都不好,建议到医院就医,也许腰肌劳损也不一定。

5、最近腰后面鼓了一块,听说是腰椎间盘膨出,要不要紧?

楼上的你有没有去医院看下啊,不过有了也不要紧的,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。你可以在淘宝上找曾家膏药,我用了4个疗程在加上一些康复锻炼,现在好多了。所以我一直都认为只有适合自己的方法才是最好的。

6、腰疼的走路直不起来后腰邦邦硬像纠到一起要后腰鼓起一样,致使前边直不起来

有可能是经常的坐着的原因,也可能是腰椎突出,或者是腰肌劳损,还是需要去医院检查病因治疗的,也可以配合针灸,理疗、

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