1、腰两侧酸疼用什么中药效果好。求方子。
问题分析：
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。
意见建议：
一般是服用活血止痛药物治疗，卧床休息，没有特效药物的
2、腰肌劳损有哪些外敷中草药？
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3、腰肌劳损外敷中药？酸痛
腰肌劳损是常见的，几乎每个人会有，多为久坐，没有运动，或少运动，或长期保持某个姿势，或睡觉的床垫
太软，受凉等因素所致，除非你改变现有的工作和生活习惯，不然是无法车底的，
建议平时在家用中药的苗灬父罒养灬生罒贴进行外贴即可，同时加强运动，腰肌劳损属于疲劳的问题，不必太在意，更不必太看总，就好像车，开久了需要维护一样，平时注意运动，和休息，加上中医知了，问题不大的。
4、腰肌劳损吃什么中药
◆你好，首先得摆正自己的心态很重要。腰肌劳损患者还可按下列方法进行自我按摩保健:1.按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴按揉2分钟。2.两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。3.两腿齐肩宽站立,两手背放在背部,沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次,以腰部感觉发热为度。4.双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次。5.弹拨痛点10~20次,然后轻轻揉按1~2分钟。腰肌劳损的预防 生活体位：从生物力学角度看，在日常生活中各种动作均有正确与不正确之分，诸如看书、取物及日常坐姿等，如采用不良体位，不仅增加了腰肌劳损的机会，且易使椎间盘内压力升高，增加了腰痛的发病率。不要长时间站立或久坐，站久了可以蹲一蹲，使腰部肌肉放松一下。从地上提取重物时，应屈膝下蹲，避免弯腰加重负担，拿重物时，身体尽可能靠近物体，并使其贴近腹部，两腿微微下蹲。 日本琉慷不同于一般产品，其作用十分之显著，辽校相当的显著，不得不说一点，俺买不起。