1、扭伤腰肌要多久才能好
你好，腰肌扭伤后会导致肌肉疼痛及行走困难的。此时腰部肌肉处于充血状态，应该尽量卧床休息。避免劳累及低头弯腰等。
2、腰肌劳损肌腱拉伤能用同样的膏药吗
高腰不好用吧
3、腰肌拉伤贴膏药，吃止疼和扭伤的药管用吗？谢谢！
有一些用。
肌肉韧带拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
4、腰肌拉伤 怎么快速恢复
这个简单，我以前上学有过，教一个超级好用的方法。首先别想运动会的事情了，要不我保证你体育中考成绩不怎么样，还容易形成习惯性拉伤。
先花3块钱买瓶正骨水。伤多长时间了，不长的话，一天擦4次，睡觉前必须擦。最重要的就是别拉伤以后就不动了，多休息是应该，但是不要下意识的选择不疼的方法，例如喜欢弯曲。那样时间长了，容易肌肉萎缩，就是你拉上好了，你还要做肌肉恢复运动。最好就是疼了再去慢慢的找不疼的体位，不过不要太激进，拉伤不是别的，恢复不好容易形成慢性习惯性拉伤~！
望你明白，望你采纳。望你快快健康！
5、腰肌劳损用什么膏药好使？
腰肌劳损是较常见的一种表现为腰部疼痛的症状，一般百是因过度劳累引起，比如:长时间的弯腰工作使腰部肌肉处于拉伸紧度绷的状态而导 致的一种慢性损伤。腰部酸楚、疼痛。受寒后症状加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰版困难。
多年的腰肌劳损，让我很痛苦，烦恼，我算是比较幸运的，后来遇 到了霍_大 夫，权他的q.号或\/：：645463238，在他的辅助下，现在问题解决了，现在已经好了。
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6、腰部肌肉拉伤，我平日应该注意什么
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计，这种损伤在各种损伤的发生率中约占25％以上。
发生肌肉拉伤的主要原因有：
（1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
（2）体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。
（3）运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。
（4）气温过低，湿度太高，场地太硬等。
肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力；被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度，从而引起拉伤。
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌庾鲋鞫
7、腰肌劳损敷那几种膏药
以前父亲腰肌劳笋贴的苗父 养 生贴的中药才解觉的，你可以贴下看，父亲贴了一个了程就木事
8、腰大肌拉伤贴膏药可以好吗
您好，我是治疗风湿骨病的，说的太笼统了，看是什么膏药，那几块钱的激素加辣椒粉的不如不贴，既不会治病，又伤身
9、腰肌劳损可以贴膏药吗
可以的，有腰肌劳损知的话，劳动中要注意尽可能变换姿势，纠正习惯道的姿势不良。晚上宜睡板床，白天可以宽皮带束腰。患者还应加强腰肌锻炼，以增强腰肌力量专，减少腰肌损伤，属知了上辅组苗父。养乁生的中药，还有注意别受凉的
10、腰部肌肉拉伤要多久才会好
腰部肌肉拉伤的话需要好好休息，一般需要一个月左右的。主要还是看肌肉拉伤的程度，可以贴膏药，多按摩。