1、屁股上面一点,腰下面一点,那是什么位置 啊?
可能是不良姿势引起的,我也有这个症状,去看过大夫的,大夫说是轻度的腰肌劳损。
这个也没特别的办法,如果有时间,去拔火罐能减轻一些。还是要注意休息好,不要常坐着,一个小时就站起休息一下。
2、腰部肌肉共分几层?
?
3、用腰部的肌肉,是什么意思,腰部肌肉在哪里
叫竖脊肌,去看百度图片,那里有详细的介绍
4、腰肌与腹肌分别是起什么作用的?
加强腹部锻炼,可以防百止腹部脂肪增长,保持良好体态,促进内脏消化吸收,促进排泄系统功能,对腰背脊椎能提高承受40%的体重能力。可以克服腹壁肌群薄弱,缓解躯干逐步前倾,颈椎、度胸椎、腰椎、骨和膝关节的压力和解除因不良体姿引起的有关疾病。如:头的前版倾引起颈椎疾病,肩部的前倾引起颈、肩、背的疾病,胸腔内含影响正常心肺功能;腹壁松弛影响消化吸收和排泄系统等内脏器官的功能;权躯干前倾造成脊椎疾病同时改变骨盆位置引起膝关节和踝关节的疾病。